第十一章：自知難得可貴
明白自己有多大能力，畢竟有多大能力辦多大事。
段惘曾經(jīng)以為這輩子，只能做到心中有夢，夢中有自己想要的生活。
做不到以為的以為，段惘曾經(jīng)認(rèn)為天才是99%的汗水加1%的靈感。
但現(xiàn)實告訴段惘，天才其實是99%的天賦和1%的努力。
難道這輩子就得過且過地混日子？
段惘曾經(jīng)無數(shù)次的，想要放棄尋找屬于自己的天賦，但是又堅持下來重新嘗試。
父親說過的話，如夜空中最亮的星，指引著段惘前行。
不要泄氣，也許并不是你沒天賦，而是你還沒有找到那個能讓你展露天賦的領(lǐng)域而已。今天的你不是天命之子，不代表永遠(yuǎn)不是。
時間變化萬千，誰知未來如何？
其實，真正的長大，就只需要一瞬間。
段惘有些慶幸，真的明白那些大道理時，沒有留下遺憾。
能直面自己的內(nèi)心，不再逃避問題，什么時候都不晚……
選擇好了廣泛職業(yè)，接下來細(xì)化細(xì)節(jié)。
科研該選擇哪些方向呢？
靈感來源于生活，段惘忽然想起父母開心的笑容，這是作為兒女最幸福的事。
段惘想著念動間，就打開系統(tǒng)，看看有什么發(fā)明，可以讓自己開心，父母開心，又能迅速提升名氣。
段惘剛剛用意念觸摸到圖標(biāo)，屢屢白光從圖標(biāo)里面迸射而出，將他淹沒在無盡的光芒中。
光芒散盡，段惘環(huán)顧四周。
再次看到宛若星空的光團，心頭依舊震撼。
這些光團，涵蓋所有高科技領(lǐng)域……
段惘回過神，伸手觸摸光團，隨著信息不斷傳入，段惘終于篩選到令他滿意的發(fā)明……
發(fā)明時間：2025年。
發(fā)明名稱：肥立減。
版本可選：1～3版。
發(fā)明者李性自述：減肥的本質(zhì)。
一個人怎樣才會瘦？或者說一個人怎樣才會胖？人是一個生命體，遵循所有宇宙規(guī)律，不是超脫于輪回的神。
攝入體內(nèi)的能量大于消耗量，就會胖。
攝入體內(nèi)的能量小于消耗量，就會瘦。有些人說自己基因特殊，喝涼水都會胖。
這純屬扯淡。
如果這要是真的，那就突破了宇宙能量守恒定律，世界各強國會爭相抓捕。
誰第一個把這個人抓到實驗室做切片，誰就有希望統(tǒng)一全球。
按照宇宙能量守恒定律，想減肥的途徑傳統(tǒng)來說只有二條，那就是通過運動來增大消耗，或者通過節(jié)食來減少攝入。
這個道理很多人都知道，但哪怕知道這個辦法，很多人的減肥也屢屢失敗。
因為這些人在使用這個辦法的時候，沒有考慮到人性。
新聞媒體宣傳的減肥辦法，基本都是運動。?
其實方法沒有錯，運動確實可以減肥，尤其是跑步，效果非常好。
但很多人，越跑越肥，越鍛煉越重。而民間途徑宣傳的減肥辦法，基本都是節(jié)食。?
節(jié)食當(dāng)然可以減肥，原理極其明確且簡單易懂。
很多人也跟著節(jié)食了，頭幾天效果非常顯著，體重嗖嗖的掉。
但很快，節(jié)食就中斷了，然后體重報復(fù)式反彈，甚至比之前還要重，同時身體健康也垮了。
失敗是理所當(dāng)然的，因為這是都在違抗自己的本能。?
在數(shù)十億年的進化旅途中，人類只有近100年吃得飽飯，其余幾十億年就在挨餓中度過。
而中國，甚至只有在近30年里才做到讓全體國民都不挨餓。
如何對抗餓肚子和饑荒，那是刻在全人類DNA里的本能。
沒有這個本能的人類，多少億年前就已經(jīng)全部餓死了。
很多所謂的節(jié)食，不是真的節(jié)食，而是類似于絕食，每天只吃極少極少的食物，甚至只喝清水，想最快速度的把體重減下去。
古人云，欲速則不達(dá)。
食物攝入量很少，嚴(yán)重低于身體需求的消耗值。
幾天后，身體里的DNA判定，身體處在一場饑荒中。
十幾天后，身體里的DNA判定，身體處在一場人類史上都極其罕見的大饑荒中。
對身體各部門反饋的信息進行整合后，DNA頒布了中央級決議，全力以赴的延長性命。
首先，身體會分解大量的肌肉、內(nèi)臟組織來降低消耗，這會嚴(yán)重?fù)p害健康。
同時，大腦的消耗量也會降低，各種思維功能會大幅減少，但主管進食的那一塊反而會被加強。
最終，人的大腦會被強烈的進食欲望所控制，滿腦子混混沌沌，只有一個想法，那就是吃掉周圍能看到的一切食物。
報復(fù)式進食，是必然結(jié)果。
不要認(rèn)為自己可以對抗這股本能，這是不可能的。
饑餓，會讓人失去理智，人餓極了什么都會吃，什么都敢干。
靠不吃東西來減肥，這條路是死路，走不通的。
至于運動減肥，理論是美好的，現(xiàn)實是殘酷的。
人類的基礎(chǔ)代謝占了人體70%左右的能量消耗，運動代謝只有30%。
基礎(chǔ)代謝的另一個稱謂，叫靜息代謝，意思就是只要還活著，無論是睡覺還是清醒，都要消耗這么多的能量。
男生一天的基礎(chǔ)代謝會消耗1600大卡，女生為1200大卡。
基礎(chǔ)代謝的規(guī)模太過龐大，以至于運動代謝只是錦上添花，而不是雪中送炭。
運動后，人體的進食欲望會大大增強。
本來大概就提升了5~10%的能量消耗，結(jié)果直接來一頓暴飲暴食。
胖是正常的，不胖反而是不正常的。
數(shù)十億年的食物匱乏，身體里每一個脂肪細(xì)胞，都是能讓人存活更久的生命保障。
這種DNA級別的保護，稱之為人性，減肥就是逆人性的行為。
減肥藥想要研制成功，唯一的辦法，就是找到DNA的漏洞。
簡單的說，在盡量減少能量攝入的同時，降低DNA發(fā)出的進食信號，減輕自己對抗人性時遭受的折磨和痛苦。?
肥立減就包含了，對人性的利用。
有一個詞匯，叫“極樂點”。
向飲料里每加一勺糖，多巴胺就會多分泌一分，把含糖量加到極限，再加一點點就會讓人體感覺“變膩”，這個點，就是極樂點。
這就說明了，DNA不是萬能的，人性是可以被欺騙的……