新聞?lì)^條：2月10日夜，西山省CZ市太西街發(fā)生采空區(qū)坍塌事件，坍塌發(fā)生兩小時(shí)后完成清理。截至目前得到的數(shù)據(jù)，共有37人落入坍塌礦坑，已確認(rèn)死亡11人，受傷23人，并有2人至今下落不明。據(jù)悉，該區(qū)已在千年前停止采礦，并對采空部分做過統(tǒng)一回填處理，目前處于LZ區(qū)政府管控范圍。為何本次事件中的礦坑會遺留至今未做處理并造成嚴(yán)重后果，目前區(qū)政府尚未給出結(jié)論。CZ市政府表態(tài)將會嚴(yán)格追查本次事件中是否存在失職行為，并承諾會對本次事件中受難民眾做出標(biāo)準(zhǔn)不低于相應(yīng)保險(xiǎn)規(guī)定的物質(zhì)補(bǔ)償。
天坑事件的第三天，楊永軍已經(jīng)回到了家中。他的家在位于CZ市近東郊的一個(gè)別墅群中。住別墅并不是他們家的生活條件多么好。按照31世紀(jì)的華國生活水準(zhǔn)，他們家大概是中等偏上。只是31世紀(jì)的人口數(shù)量大幅減少，全球合計(jì)人口不到十億，華國人口降到了不到三億，再加上其他國家的大力引移，所以國內(nèi)實(shí)際居住人口已經(jīng)降到了僅有2億左右。因?yàn)榭萍嫉倪M(jìn)步，智能懸浮車和封閉式真空高鐵的大力發(fā)展使得無論遠(yuǎn)近出門、郵遞、采購都變得極為方便，人口無需繼續(xù)扎堆繁華，華國中產(chǎn)偏上的家庭基本實(shí)現(xiàn)了一戶人家一畝別墅。全球人口減少，受到影響最大的不是人口眾多的華泥印非等國家，這些國家的人口密度只是從擁擠變成了寬敞；受影響最大的是地廣人稀的澳、加、新、俄等國家，比如新東蘭，這個(gè)面積27萬平方公里，還要大過華國HN省的國家，從原本21世紀(jì)的五百萬人口，下降到了31世紀(jì)的不到一百萬，一個(gè)鎮(zhèn)的人口總數(shù)，維持著一個(gè)省的土地面積，那人口密度，真是荒田棄于野，千里無雞鳴，怎一個(gè)慘字了得。
楊永軍家的別墅屬于典型的小型獨(dú)棟別墅，一個(gè)雙層的建面合計(jì)400平米的主體，外帶一個(gè)300平米的花園。與別家的草坪花園不同，楊永軍家的花園里種著各種果樹和蔬菜，這都是他爺爺在時(shí)操弄的，據(jù)說當(dāng)時(shí)招來了不少笑話。但多年過去，老人去世后家里也沒有改變布局，繼續(xù)操持了下來。
楊永軍住在別墅的一樓。他從小愛好搞機(jī)械的東西，臥室里經(jīng)常傳來乒乒乓乓的金屬打擊樂和噌噌咚咚的皮帶抽擊聲音，所以從他十五歲開始社會實(shí)習(xí)后，家里人就堅(jiān)決地把他從二樓踢到了一樓去自娛自樂，既想睡覺離他遠(yuǎn)點(diǎn)，也希望一樓的回音比二樓輕些。
事件發(fā)生后，家里給他在研究生基地請了一個(gè)禮拜的假期，他很想立刻回去繼續(xù)金屬晶面的研究，但家人堅(jiān)決要求他留在家里觀察幾天，他也想趁機(jī)研究下小君給他的基礎(chǔ)訓(xùn)練術(shù)，所以干脆也就暫時(shí)放下研究修個(gè)小假。
這會兒，楊永軍正在他一樓的臥室中，給小君演示著已經(jīng)練習(xí)了三年的《華國科武第一套健體操》。從動(dòng)作上可以看出，楊永軍對這套健體操下了不少功夫，動(dòng)作熟極而流還契合節(jié)奏，一舉一動(dòng)頗具美感?？上【⒉徽J(rèn)可。
“我之前的推斷存在錯(cuò)誤，這套健體操完全沒有配套的精神練法，它的效果應(yīng)該是接近于無，大概也就比健身房健身強(qiáng)上一些?！庇^察完楊永軍的鍛煉后，小君推翻了之前對健身操的評價(jià)。
按照小君的說法，意志才是一切進(jìn)化包括肉體進(jìn)化的推動(dòng)力，同樣的基礎(chǔ)訓(xùn)練術(shù)或者健體操，有沒有配套的精神練法，所影響的不是鍛煉效果的差異，而是能否產(chǎn)生效果。必須要配套有精神練法，才能推動(dòng)肉體進(jìn)化，才能在肉體進(jìn)化的同時(shí)反饋令人精神成長并進(jìn)一步推動(dòng)進(jìn)化。這在中國的古武中其實(shí)有過提及，叫做存想；這在現(xiàn)代也有類似概念，叫做自我催眠。自我催眠可以讓自己做到平時(shí)做不到的事，但因?yàn)槿狈皴憻捄图s束，所以自我催眠的結(jié)果往往是傷身又不可持久?；A(chǔ)訓(xùn)練法則可以摒棄全部缺點(diǎn)并達(dá)到更好的效果。之所以意識訓(xùn)練法的第一步是繪畫，就是因?yàn)槔L畫則可以為存想打好基礎(chǔ)。通過繪畫去掌握細(xì)節(jié)，畫出事物的構(gòu)建規(guī)律和衍生動(dòng)作時(shí)，可以幫助訓(xùn)練時(shí)更好更快的帶上精神，而能夠描繪出事物的內(nèi)在骨肉和神采意志時(shí)，就可以真正開始意識訓(xùn)練法。
形體基礎(chǔ)訓(xùn)練術(shù)與健身操的動(dòng)作大同小異，楊永軍用了不到一個(gè)小時(shí)就熟練了形體基礎(chǔ)訓(xùn)練術(shù)的全部動(dòng)作，按照小君的要求連續(xù)做了三遍后，開始跟隨小君學(xué)習(xí)配套的精神練法。
楊永軍不太明白小君是如何存在于他的意識中，也不確定小君是否真的如它自己所說是為了幫助他接受傳承而存在，但這樣的一個(gè)超常識的存在應(yīng)該是隨便漏點(diǎn)邊角料都足夠他起飛，所以對于小君的傳授，他沒有任何磕絆的全盤接受。比如現(xiàn)在的精神訓(xùn)練法，忽然在眼前看到了一個(gè)虛幻的雙手按地正欲站起的大漢，他也當(dāng)作是理所應(yīng)當(dāng)而非大驚小怪。
“您看，這第一式力之起，身體彎下，腿屈膝手撐地，有點(diǎn)像你們運(yùn)動(dòng)時(shí)的蹲踞式起跑，先要把全身放松，讓整個(gè)身體的力量都聚在撐地的手和腳上，這時(shí)全部的注意力都要集中在手腳與大地的接觸處，看那個(gè)大漢身體中的黃色光點(diǎn)，那里就是您的注意力對這動(dòng)作應(yīng)該聚集到的地方，想象著您的力量傳導(dǎo)進(jìn)了大地里面，然后力量又從大地返回來，傳遞進(jìn)了您的身體，然后傳送進(jìn)您的小腿、膝蓋、臟腑，身體隨著這股力量逐漸站直，又逐漸屈膝，雙手橫按垂到膝蓋兩側(cè)，整個(gè)過程中您的注意力要和黃點(diǎn)一個(gè)節(jié)奏，力量和您的注意力一起慢慢的從腳底生起，慢慢的隨著您的注意力走到全身，臟腑這里是整體漫過，然后力量隨著注意力傳導(dǎo)到雙肩，又蔓延到肘、腕、手，然后手里帶著力量慢慢向下橫按到膝蓋兩側(cè)。整個(gè)動(dòng)作過程中注意力必須要集中著引導(dǎo)力量走過身體，剛開始對身體不夠了解有些部位會一掠而過，但堅(jiān)持練下去，會走的越來越細(xì)越來越慢，直到全然熟悉后引力隨心，又會慢慢加快。這一式的精髓就是通過您的精神---在您無法直接掌控精神前，就是您的注意力----引導(dǎo)力量焠煉身體，這屬于以假煉真，所以效果會慢慢增強(qiáng)。這個(gè)畫面里的動(dòng)作您要牢牢記住，最后轉(zhuǎn)化為本能；基礎(chǔ)訓(xùn)練法第二式力之動(dòng)。。。，第三式力之行。。。?！?p> 這一上午，小君一共傳授了三式形神兼?zhèn)涞幕A(chǔ)訓(xùn)練法，并要求楊永軍練習(xí)熟練后再傳授后面的部分。練習(xí)結(jié)束后，楊永軍是感覺又累又爽，有些類似出了大力又洗了桑拿的那種感覺，特充實(shí)。尤其是在老媽的叨咕中吃完兩碗飯把自己摔在床上后，那種厚實(shí)的壓在床上，和輕松的有點(diǎn)泛酸的身體，讓他都想要呻吟兩聲，不是說訓(xùn)練特別苦么為啥我這么快樂？帶著這個(gè)疑問，楊永軍一覺睡到了下午三點(diǎn)才起床。
繪畫的學(xué)習(xí)對別人可能很難，但對楊永軍是很簡單的。因?yàn)樾【梢灾苯咏o他傳輸繪畫技巧的記憶而別人受于法律無從傳起。所以楊永軍所謂的學(xué)習(xí)繪畫其實(shí)就是把腦海中的技巧逐一用出來再一遍一遍的熟練。整個(gè)下午楊永軍就一遍又一遍的畫著素描，從看起來很專業(yè)但看起來不太像的海報(bào)美女，到仿佛黑白復(fù)印的美麗人像，這中間總共經(jīng)歷了八張畫紙而已。晚上哥哥嫂子來看他時(shí)，看到了他放在桌上的畫像，在自己稀奇的同時(shí)，又跑去拿給老爸老媽共稀奇，于是最終應(yīng)全家人的要求，楊永軍花了一幅八開的黑白全家福，當(dāng)然他自己的畫像是看著鏡子后填上的，然后這幅全家福被媽媽和嫂子拍了好幾張照片傳到了自己的社區(qū)里并配說明：兒子（弟弟）的作品，能者無所不能。
接下來幾天，楊永軍哪里也沒有去，就只是在家里接待了因聽說了他的請假原因而陸續(xù)前來探望的同學(xué)和老師。其余的時(shí)間全部用來練習(xí)煉體術(shù)（楊永軍對形體基礎(chǔ)訓(xùn)練法的簡稱）和繪畫，網(wǎng)購了毛筆、水彩、畫箱、畫架、畫桌、畫凳、畫傘、畫筆、畫刀等工具，逐步練習(xí)了水墨畫，油畫，并逐漸理解了小君所說的繪畫的骨肉和意志的意思。按照小君的介紹，骨肉還好說，想要畫出意志，除了繪畫技巧要達(dá)到隨心所欲，還要求精神意志必須達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)，否則基本不可能實(shí)現(xiàn)。楊永軍對這番話的理解是：技巧純熟可以畫肉，精神偏執(zhí)可以入神；精神病發(fā)作時(shí)感覺天人合一時(shí)或者喝醉酒吸完毒的狀態(tài)下應(yīng)該比較容易入神。
休假的最后一天，楊永軍進(jìn)行煉體術(shù)的精神引導(dǎo)時(shí)忽然感覺仿佛真有那么一種東西，隨著注意力的轉(zhuǎn)移而不斷在身上蔓延，所過之處并不覺身體有何變化，但經(jīng)過時(shí)仿佛確實(shí)有人在自己的皮膚上肌肉上骨骼上臟腑上按摩一樣。問小君什么原因時(shí)，小君的解釋是這就是力之三式入門，對身體的改變雖微不可查，但微變正是進(jìn)化的基礎(chǔ)；隨后又傳授了楊永軍后續(xù)三式----虎踞、熊團(tuán)、猿展對應(yīng)的精神訓(xùn)煉法。
同樣是在這一天，或許是因?yàn)榱χ饺腴T精神格外爽利的原因，練習(xí)繪畫技能時(shí)楊永軍也感覺格外的順暢。
原本怎么也感覺不出的同樣線條的不同美感，今日竟變得格外明顯，每一筆該怎樣畫，怎樣才能更順眼順心，在下筆前仿佛一一預(yù)演。
“叮，恭喜阿軍，繪畫技能達(dá)成目錄基本要求，目前技能等級——入門（1/10）。”