第十五章:天才
“我先教你呼吸吐納之法好了,一方面可以平心靜氣,另一方面也能最大限度的為學(xué)武打基礎(chǔ)。”雷曈說(shuō)道。
雖然之前建議徐默與其學(xué)武還不如把精力放在游戲里,但是雷曈還是尊重徐默的意愿的。
“呼吸吐納之法,其實(shí)是兩種不同的東西?!?p> “啊?”徐默一直以為小說(shuō)里常出現(xiàn)的呼吸吐納是一回事。呼對(duì)應(yīng)吐,吸對(duì)應(yīng)納。
“呼吸之法,和吐納之法。”雷曈解釋。
“呼吸之法?”徐默目露懷疑,呼吸不就是呼吸?了不起分個(gè)快中慢而已,快速的呼吸,正常的呼吸,深呼吸。
“一般情況下,我們是用肺來(lái)呼吸的?!崩讜悠沉诵炷谎邸?p> 廢話,難不成用腮?徐默沒(méi)說(shuō)話,只是在心里暗自嘀咕。不過(guò)表情嚴(yán)肅了一點(diǎn)。
“呼吸分為呼氣和吸氣兩步,呼氣之際,胸部縮小,吸氣之際,胸部擴(kuò)張?!崩讜右?jiàn)徐默的目光正常些了,表情都好看了不少。
我懷疑你在開(kāi)車,但是我沒(méi)有證據(jù)。徐默一邊在心里嘀咕,一邊深呼吸。
“但吐納之法不一樣,呼吸講究的是一個(gè)呼吸之間的平衡,說(shuō)得直白點(diǎn)就是呼氣量和吸氣量是一樣的。如果說(shuō)天地之間存在著某些特殊的物質(zhì),那么單純的呼吸,會(huì)讓人無(wú)法吸收這種神奇的物質(zhì)?!崩讜诱Z(yǔ)速放緩了一些。
特殊的物質(zhì)?你是不是想說(shuō)靈氣?徐默發(fā)現(xiàn)自己似乎很享受這種在心里給自己加戲的游戲。以前他可不這樣。
“吐納之法的要點(diǎn)在于,先納后吐。怎么納?吸氣時(shí)短而漸快,力求一個(gè)氣沉丹田。說(shuō)到丹田,差不多就是在肚臍以下2到3指寬的位置。氣沉丹田時(shí),人會(huì)怎么樣?”雷曈忽然問(wèn)。
心里來(lái)不及加戲的徐默想了想,“氣沉丹田時(shí),腹部會(huì)擴(kuò)張?!?p> “沒(méi)錯(cuò)!”雷曈的眼神頃刻間充滿了贊賞。
雷曈高興的說(shuō)道:“其實(shí)如果你能用小腹這樣的說(shuō)法的話,就更為準(zhǔn)確了?!?p> “既然如此,小默,我問(wèn)你,小腹擴(kuò)張之際,胸部應(yīng)當(dāng)如何?”雷曈問(wèn)。
“胸部應(yīng)該縮小?!毙炷⒓创鸬溃热粴舛汲恋叫「谷チ?,那么高于小腹的胸部該如何就很容易想象了。其他不說(shuō),用水灌過(guò)氣球的人都該懂。
“那么反之呢?”雷曈對(duì)徐默的悟性非常滿意。
“小腹縮小,胸部擴(kuò)張。”徐默回答。
“你可以將吐納之法理解為人用丹田來(lái)呼吸?!崩讜诱f(shuō)。
接著雷曈讓徐默回到臥室,盤(pán)腿而坐,上身保持正直,兩肩放松,掌心向上置于膝蓋之上。
嘴微閉,舌頭貼于口腔上壁,舌尖輕抵上排牙齒。
以呼吸之法、吐納之**換,重復(fù)三次。隨后第四次時(shí)吸氣用鼻,呼氣用嘴。
不斷循環(huán)。
堅(jiān)持半小時(shí)以上。
徐默依言。
這期間,他只顧著沉心呼吸吐納,都顧不上腹誹雷曈幾句了。
徐默用心漸深。
就在一旁不聲不響看著徐默的雷曈剛開(kāi)始還笑吟吟的,只過(guò)了十分鐘,他的臉色就有了些變化。
無(wú)我之境。
竟然是無(wú)我之境……
他身為杏揚(yáng)雷家的練武奇才,是被家族里的長(zhǎng)輩們當(dāng)成寶的。而即便是他,也是在最近幾年才正式接觸到無(wú)我之境的。
但是徐默,這么輕易的就進(jìn)入無(wú)我之境了。
天才!
或者說(shuō),天才兩字,已不足以形容了。
徐默呼吸吐納已有半個(gè)小時(shí)。
雷曈實(shí)在是不忍心將進(jìn)入無(wú)我之境的徐默叫醒。
隨后就是一整夜。
天亮了。
早上八點(diǎn)。
徐默還在無(wú)我之境的狀態(tài)里。
雷曈氣餒的覺(jué)得,這輩子遭受過(guò)的所有挫折,都不如這一夜來(lái)得多。
“小默,小默,醒醒。”雷曈出聲喚醒徐默。
當(dāng)雷曈的聲音在耳邊響起,徐默從那種心無(wú)旁騖的狀態(tài)里退出來(lái)之時(shí),感覺(jué)到的是全身心的輕松。
“小默。”雷曈一副有話想說(shuō),又不知道該怎么開(kāi)口的樣子。
“雷哥,我覺(jué)得我現(xiàn)在渾身是勁!我都擔(dān)心今晚怕是要睡不著了?!毙炷》鹊鼗顒?dòng)了雙手,接著揉了揉腿,從床上下來(lái)。
“現(xiàn)在是第二天早上八點(diǎn)。”雷曈聲音沙啞。
“啊?”徐默一愣。
“什么!”徐默尖叫起來(lái)。
雷曈捂住耳朵,他的臉色再次有了變化。
他看向徐默,這個(gè)昨天還平平無(wú)奇的人,在呼吸吐納了十多個(gè)小時(shí)之后,竟然連內(nèi)力都修出來(lái)了。
雖然內(nèi)力的量還很微不足道。
他當(dāng)年習(xí)武吃了多少苦?硬是足足一年之后才終于有了氣感。
“雷哥!備用鑰匙放在桌上了,你自己照顧自己吧,我先去上班了!”徐默用最快的速度收拾了一下自己,交代了一聲,就出門(mén)了。
如果是平時(shí),他當(dāng)然不會(huì)這么著急。家里距離公司并不遠(yuǎn),滿打滿算也才三里路而已。但是平時(shí)起得早,他完全能悠悠閑閑的吃過(guò)早餐之后再施施然去上班。
但是現(xiàn)在,其他不說(shuō),吃早餐需要時(shí)間吧?公司所在的寫(xiě)字樓是不允許任何公司的員工帶早餐進(jìn)去的。
只有午餐和偶爾的晚餐可以例外,但是午餐和晚餐的垃圾,都會(huì)在飯后迅速被處理掉。
其實(shí)不帶早餐進(jìn)寫(xiě)字樓嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并不是硬性規(guī)定,只不過(guò)有些規(guī)定即便本身不成文,但所有人也都愿意默契的遵守。
“喲,三位姐姐早啊?!币贿M(jìn)公司,相同的一幕再度上演。
幾乎每天這三位女員工都是最早來(lái)的,徐默牢牢地把持著第四的寶座,然后沒(méi)幾分鐘,所有人就都到了。
“咦?”組長(zhǎng)的視線掃過(guò)徐默,忽然撩了撩秀發(fā),“小徐,今天好像有點(diǎn)不同啊。”
兩名女員工聞言都打量起徐默來(lái),這仔細(xì)一看,確實(shí)是有點(diǎn)不同了。雖然有點(diǎn)說(shuō)不上來(lái)哪里不同。
“不同?我能有哪里不同?”徐默笑著擺擺手,到了自己的工位上。
“不是更帥了,也不是更自信了,非要說(shuō)的話,就是看起來(lái)……”組長(zhǎng)斟酌著用詞,“更加順眼了。”
“難道我以前看起來(lái)不順眼?”徐默翻翻白眼。
引起三位姐姐一片嬌笑。
組長(zhǎng)說(shuō):“以前也是順眼的,現(xiàn)在更順眼了?!?p> “順眼?什么順眼?”這時(shí),公司里的最后一名員工到了,問(wèn)。
“你看看小徐,有什么不同?”組長(zhǎng)笑道。
“小徐有什么不同?”
“小徐,你是不是偷偷化妝了?”
“我化什么妝?我需要化妝嗎?”徐默傲嬌道。
“人逢喜事精神爽而已。”徐默心里其實(shí)有些猜測(cè),不過(guò)就不適合拿出來(lái)說(shuō)了,隨便找了個(gè)托詞。
“人逢喜事?最近有什么喜事???要結(jié)婚了?”一名女員工好奇的問(wèn)。
“對(duì),要結(jié)婚了,就等姐姐答應(yīng)我了?!毙炷肋@名女員工也是單身,開(kāi)著玩笑。
“哎呀,小琳,小徐難得這么主動(dòng),你得把握機(jī)會(huì)啊?!苯M長(zhǎng)喬薇調(diào)笑道。
“薇薇姐就喜歡開(kāi)我玩笑?!泵麨樘K琳的女員工不動(dòng)聲色的避過(guò)了這個(gè)話題,只是她的眼里還是出現(xiàn)了只存在了片刻的落寞。
時(shí)間差不多了,大家很快進(jìn)入工作狀態(tài),不一會(huì)兒,經(jīng)理就來(lái)了。
時(shí)至中午。
“下班了。”組長(zhǎng)第一個(gè)舒展了一下身子。
公司里只有一個(gè)人會(huì)在中午的時(shí)候回家吃飯。
正是蘇琳。
“你們中午要吃什么?”經(jīng)理從辦公室里出來(lái)。
四十來(lái)個(gè)平方的公司里,有一間用玻璃隔出來(lái)的辦公司,用的是隔音效果還不錯(cuò)的夾層玻璃。
“我今天就不留在公司吃午餐了?!毙炷酒饋?lái)。
“家里來(lái)了個(gè)朋友,我得去招待一下。”徐默主動(dòng)的解釋。
“應(yīng)該的?!苯?jīng)理笑著點(diǎn)頭。
回到家。
門(mén)是關(guān)著的。
徐默解下掛在腰間的鑰匙,打開(kāi)門(mén)。
“回來(lái)了?”廚房里傳來(lái)時(shí)聲音。
“雷哥,你怎么還下廚了?”徐默大吃一驚。
蔭松
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