我們每天忙忙碌碌，見到形形色色的人，說的每一句口是心非的話，做的每一個(gè)假笑，都在不斷加重著我們的心情和生活。

　　我們一邊渴望成為一個(gè)坦誠的人，一邊又不得不掩藏自己的真誠來自我保護(hù)。

　　我們每天上班，下班，同樣的時(shí)間，重復(fù)同樣的行為，會(huì)覺得時(shí)間從未流逝過，未感受到，是不是也就意味著真的未曾經(jīng)歷？但現(xiàn)實(shí)當(dāng)然不是這樣。精神世界不斷告訴我們，時(shí)間是不存在的玩意兒，物質(zhì)世界卻不斷提醒我們，時(shí)間絕不會(huì)在你不曾感受時(shí)就不存在，父母也絕不會(huì)在等你長(zhǎng)大后才老去。

　　所以我們不斷奔跑。每天多笑一點(diǎn)，多運(yùn)動(dòng)一些，我以為我改變了，其實(shí)，我一直是我，已經(jīng)是最好的我，無須做出任何改變，只是讓自己開心一點(diǎn)就好，我的世界因我而存在，而存在意味著感受，我已經(jīng)忽略感受很久很久，久到自己已經(jīng)忘記如何體會(huì)生活，久到分不清現(xiàn)實(shí)和虛幻的世界。

　　不是因?yàn)樽隽耸裁炊淖兞私Y(jié)果，結(jié)果就在那里，只是看我們?nèi)绾芜x擇，怎樣過好當(dāng)下，如何體會(huì)當(dāng)下，是我們要做的事情，我們的心態(tài)成就一切。

　　我不過是我這個(gè)人的感受，無論感受是滿足還是缺失，無論感受是喜悅還是悲傷，都是我們每一天活著的證據(jù)。

　　我無論因喜悅而大喊還是因?yàn)閼嵟叵?，都是?shí)實(shí)在在的我，我一直是我，而你也一直是你。