第一百零三章 健身的快樂
外賣很好吃，但我不說是什么。
封程忌口的很少，因此在哪里飲食這方面都不愁，只是有些城市的天氣很難適應。
雖然他吃辣也不算太厲害，但一邊斯哈一邊喝水一邊吃也能接受。
吃過飯，他也沒有下去溜達的想法，沒有了節(jié)目任務約束他，宅在家里才是他一貫的作風。
不過這次宅在家不是躺在床上等著長肉了，而是開始修煉...呃...鍛煉了。
前些天他在損失了說唱技能書的情況下，得到了健身寶典，學名稱為身材管理藥劑。
開始跟隨說明書做著一個又一個動作。
等他身體部位發(fā)酸時，有想直接倒下的想法，他不是很喜歡這種感覺。
前世他在高考結束后健身房辦了一張卡，本來改變策略，既然嗓子不行，就用一身完美的肌肉去征服大學的女生們。
結果最后在健身房里王者上了一個段位。
那健身房就不該設置那種可以坐著的設施！尤其是動感單車這種，不僅可以隨時切換偷懶模式，還能休閑的蹬幾下輪子，給自己一種已經鍛煉了的理由。
也就跑步機他還能堅持不少時間。
其實也是他不夠自律，自律的人就算不去健身房也能保持一副好身材。
這次，那種輕易放棄的念頭一閃便過。
自律！
我行，你也行！
·這不像爬山那樣，雖然腳步發(fā)酸，但是還有沿途的風景分散注意。但健身的話，最多聽個音樂，大腦主要還是被乳酸堆積造成的酸痛感占據。
但是也有人喜歡這種感覺，可能這就叫做痛并快樂著吧。
封程現在倒是也有那一丟丟的喜歡，但喜歡的是酸痛過后帶給自己的成長與改變，挺過去就變成了型男了啊。
不得不說，說明書所述的鍛煉方法確實是科學的，感覺身體的每一處都得到了鍛煉，不過最好還是要去健身房，那些健身器材被發(fā)明出來也是有科學依據的。
健身過后封程就不管什么科學健康了，想拿瓶冰可樂灌一口?？墒撬?，家里什么都沒有，連白開水都沒有，要喝就只能現燒喝熱水了，那還不如不喝。
于是，封程去擦了擦汗，準備下樓尋覓水源。
帶好鑰匙和存著地址的手機就夠了，應該是萬無一失了。
這里可能就自己一個明星，因為這里不是什么高檔小區(qū)，也不是學區(qū)房，學生不多。下樓都是好多老太太溜達來溜達去，像他這么年輕的在人群中比較顯眼。
看來自己在小區(qū)里也不活躍，也是在高齡這個年齡段里知名度太小，也沒人和自己打招呼。
倒也不用出小區(qū)，逛噠逛噠就碰到一個小賣部。
他囤了一批貨，可樂雪碧什么的裝了一塑料袋，零食什么的也拿了點。
喝碳酸飲料的行為對明星來說其實是很奢侈的，他們要隨時注意身材，有些女明星為了減肥，從來不吃主食。
可他呢，可是得到了系統(tǒng)庇佑的天選之子，那句該吃吃該喝喝就是這身材管理藥劑最神通廣大之處。
多繞了幾個彎路之后，找到回家的路。一回家，封程便拿出冰可樂狠狠喝下一口，真爽！
有沒有什么美食節(jié)目請我啊？放心做美食，品嘗這么艱巨的任務全交給他就行，誰讓他怎么吃都無所謂呢？
其實早就有粉絲討論過美食節(jié)目的話題，那次大胃王任務已經給他們留下了深刻的印象。
其實本來想打會游戲的，但現在時間對于他是最珍貴的東西。
所以又開始上網查資料，前世學習都沒這么認真過，就差拿一個小本子做筆記了。
這次他用電腦查，家里沒有臺式電腦，但有一個筆記本。
筆記本里游戲寥寥無幾，看來原身對電腦游戲真的不感冒。
電腦里也沒有什么對他有實質性幫助的東西，他之前不會是電腦小白吧？
只有從音樂軟件里能看到原身的聽歌喜好，果然是身懷一顆rapper心，聽的都是來自地下黑人的RAP。
看來兩人品味相差甚遠，所以在那個MV中也常常看到原身眼神中的透漏出的狠厲，一舉一動都帶著國際范。這種氣質是封程模仿不來的，幸好有這個節(jié)目做一個過渡，以防止到時候封程回歸男團風格大變引人誤會。
就像背英語單詞一樣，背著一個又一個同行的名字和資料。
他第一次發(fā)現英語單詞還是很好記的。
以后他決定每天早上起來早讀，最好再來個老師監(jiān)督。
他背的都快混亂了，名字，身份，代表作，照片，都快可以排列組合了。
如果這是一道連線題，封程能連對一半都萬幸了。
所以不能一口吃個胖子，再背反而起到反作用。
那干什么呢？看綜藝啊。
點上念想已久的偶是練習生，回顧一下他的出道歷程。
就這樣，封程連看了三期然后頂不住困意睡下。
睡之前設下鬧鈴，從七點開始，每過五分鐘設一個，直到七點半。
如果平時起床時間要精確到分的話，就會一分鐘設一個。
第二天他是被七點十五的鬧鈴叫起來的。
早飯他是如果有就吃，如果沒有也不會特地去吃，所以他只洗漱一番就結束早上的活動。
至于午餐，他打算去菜市場看看，自己做飯。
正好在家練練手，他好像還欠楊夢一道菜沒還呢。
沒過一會，他就接到了王姐的電話。
她說要下午過來，聊聊工作的事情。
掛斷電話后，封程心就有點繃著了，不僅要見到自己的經紀人，還有她手里帶過來的各種邀約。
就像是一個沒準備好的大學生要開始進行畢業(yè)設計一樣。
雖說只是一個畢業(yè)論文選題的環(huán)節(jié)，但卻也是最重要的一個環(huán)節(jié)，一旦選的合適也能省去不少功夫。
所以為了緩解這種緊張的情緒，他打算用美食犒勞犒勞自己。
還不到十點就出發(fā)去了菜市場。
菜市場不難找，就跟著一個大媽就成功找到了附近的菜市場，而且東西還挺全，什么都有。
這次他還是戴了口罩，人這么多，說不定會有認出自己的。
這方面他倒是進入角色挺快的，已經在腦海里想象出被人圍觀的畫面了。