提醒頁面里藏著你忽略掉的理性
弗洛伊德:理智的聲音是柔和的,但它在讓人聽見之前決不會停歇。
有時候忘記一個人或想忘記什么,不是先從心里忘記,而是先從存在的東西開始忘記。
例如刪除這條短信,或者某個聯(lián)系人。好像只要點刪除,就能夠在腦海里抹去記憶,就能像風吹過一樣,原本的世界還是那樣安靜,但事實上并不是。
當下定決心要刪除點什么時,提醒頁面會出現(xiàn),“確定要刪除此條信息嗎?”
一小句話,卻能讓人回頭思索是否確定要做這件事。
是呀,每個人每天都要面臨這無數(shù)次的選擇,每一次的選擇構成了生活。
可誰能保證每次的選擇都是正確的,堅定不改的選擇。有時,選錯了也只能事后想:如果當初選擇……,就不會……。這是后悔,但好像沒什么用。
手機,電腦,APP這些電子化的產物比人理性,因為里面的功能或用途都是程序的,有條理的,不會有太大的變動,除了有時有故障,其余時間都是一絲不茍地運行著。
而人是有理性和感性的。理性的時候,就像程序一樣,有步驟的進行著,感性的時候,生活會變得有趣,有生機。如此,人的生活才不會是永遠地像機器一樣冰冷,而是有溫度的。
但有時,沖動會破壞這一切。
塞·約翰遜:人最重要的價值在于克制自己的本能的沖動。
沖動是魔鬼,還是個隱身的魔鬼。當誰沖動時,旁觀者知道,魔鬼在其身后,但當局者不知。有多少次的選擇是在沖動之下進行的,絕對不少,但也不知道有多少,因為無法意識到。
比如:一時沖動地瘋狂地購物,回家后,才發(fā)現(xiàn)買的一些東西根本用不上;一時沖動地決定再也不和誰誰聯(lián)系,把其相關的東西通通刪掉,卻在最后瘋狂地尋找誰誰的聯(lián)系方式;一時沖動地對在意自己的人發(fā)了脾氣,傷了對方的心。有些沖動所犯下的錯還可以彌補,但有些卻再也沒有機會。
為了減少沖動,不僅需要看手機上的提醒頁面,還要在心里構建提醒頁面,可以運用每次做什么選擇時,花時間考慮清楚,選擇其中任意一個的選擇的后果是什么。如果害怕考慮不全,可以寫下來,看一看。
當結果呈現(xiàn)在面前時,心里的那點沖動就熄滅了。
當正處于沖動時,盡力爭取一分鐘的時間與自己的內心交流,問問自己:是否確定這樣選擇,給點時間緩沖,平復一下心情。
世界上是否有后悔藥,并不重要。重要的是沖動地做了決定之后,能否承受得住后果,以及心里是否痛苦。做任何選擇前,多考慮考慮不會錯。
“確定要刪除此條信息嗎?”
“刪除”~(理性)~“取消”