259、這是可能敵國(guó)的陰謀

　　一個(gè)小時(shí)俯臥撐，六個(gè)小時(shí)禁閉，這些并不是圣騎士訓(xùn)練的全部，而僅僅是一個(gè)開(kāi)始。

　　每天100個(gè)俯臥撐、100個(gè)仰臥起坐、100個(gè)深蹲、10公里長(zhǎng)跑，并且再熱也不能開(kāi)空調(diào)，這樣的鍛煉方法想成超人是很難的，把自己搞禿倒是有可能。

　　天熱不開(kāi)空調(diào)，很傷毛囊的。

　　真正的圣騎士訓(xùn)練，雖然沒(méi)有傳說(shuō)中的斯巴達(dá)訓(xùn)練那么恐怖，但也不是現(xiàn)代人，特別是四體不勤，五谷不分的玩家能夠承受的了的。...