第二十五章 呼吸法推廣

　　鄒明對楊易給的方子沒有半分懷疑，立即親自去中藥店，拿的都是品質(zhì)最好的那種，生怕別人缺斤少兩，影響到效果。

　　其實(shí)，從楊易拿出這個(gè)方子給他的時(shí)候，既然人家沒有提錢，心底已經(jīng)認(rèn)定楊易為師，盡管楊易不讓他們喊師父。

　　當(dāng)然，最重要還是楊易比他厲害。

　　他們這個(gè)行業(yè)，講究的實(shí)力為尊。

　　見鄒明帶著大包小包回來，黃小廚等人詢問：“不會(huì)是熬藥吃吧？”

　　那么多，就算三碗水熬成一碗，也得喝到吐吧？

　　得喝到什么時(shí)候？

　　“古代醫(yī)武不分家，看來不假，楊哥的中醫(yī)術(shù)應(yīng)該也蠻厲害的。”張義興開口道。

　　蘇燦在一邊正在消化楊易給他的呼吸法，說白了就是教別人在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候怎么呼吸的。

　　這種東西，他們訓(xùn)練的時(shí)候也很注重，教練一般也會(huì)講，如何科學(xué)地呼吸，才能更好的跑起來。

　　所以，呼吸法并不是什么封建迷信，是有科學(xué)依據(jù)的。

　　而楊易給的呼吸法，有點(diǎn)像口訣，呼吸的時(shí)候要有節(jié)拍，每一次呼吸的輕重都有定量等，看著挺靠譜的。

　　熟悉了這些之后，蘇燦開始在村子的道路上跑起來。

　　果然，他發(fā)現(xiàn)用這種呼吸法之后，肺部的壓力好像變輕，提供的氧氣好像更足。

　　人的運(yùn)動(dòng)越劇烈，需要的氧氣就越多。有些人跑著跑著，呼吸不過來，甚至?xí)毖鯐炟?，就是這個(gè)道理。

　　蘇燦立即意識(shí)到這個(gè)呼吸法的重要性，雖然楊易沒說不可以外傳，但他還是會(huì)注意，在沒得到楊易的授權(quán)下，他不會(huì)把這個(gè)呼吸法傳出去。

　　等他跑了幾圈回來，就看到鄒明又運(yùn)回來一個(gè)大木桶。

　　“鄒哥，這干什么用的？”他忍不住問道。

　　鄒明的年紀(jì)比他大，叫一聲哥倒也沒什么。更重要的是，現(xiàn)在兩人都在楊易的手下學(xué)藝，嚴(yán)格來說，甚至是師兄弟的。

　　鄒明也想到了這一點(diǎn)，對蘇燦打心底產(chǎn)生了親近感，笑道：“藥浴用的。我們職業(yè)雖然不一樣，但其實(shí)都是運(yùn)動(dòng)，所以說不定以后你也要用到，我特意拉回來兩個(gè)。”

　　一開始，他也認(rèn)為買那些中草藥是熬藥喝的，心里一陣發(fā)虛。

　　但回來后，楊易表示這是用來泡澡的，跟洗腳店那些有點(diǎn)像，不就是藥浴嗎？這在古代應(yīng)該也是挺流行的。

　　“是嗎？那謝謝鄒哥。”蘇燦連忙道謝。

　　鄒明拍了拍他的肩膀：“謝什么？咱私底下可以師兄弟相稱，就不要太見外了。”

　　蘇燦也點(diǎn)頭，表示贊同。

　　他偷偷透露：“楊哥給的呼吸法很有效，我能感覺自己的狀態(tài)更好了。不過，楊哥沒說，我不敢私下傳給鄒哥你。”

　　他們本來是叫楊易為前輩的，但楊易覺得挺怪，畢竟現(xiàn)在是現(xiàn)代社會(huì)了呀！于是，就讓他喊楊哥好了。

　　兩人在聊天的時(shí)候，楊易出現(xiàn)在他們身后。

　　“呼吸法不是什么不傳之秘，可以相互傳，對打拳、練武也有幫助?！?p>　　聽到這話，蘇燦和鄒明大喜。尤其是蘇燦，這個(gè)呼吸法如果公布出去，對國家的競技運(yùn)動(dòng)有極大的作用。

　　“對了，藥浴你也可以用，但不能用他的方子。他體內(nèi)的傷比你嚴(yán)重得多，所以不能同日而論?！睏钜捉又f道。

　　晚上，楊易還給他們每人一壇的虎骨酒。

　　一頭快要成精的老虎，用來泡虎骨酒，自然不止一瓶的。楊易自己根本就沒用過，差不多都留了下來。

　　蘇燦和鄒明兩人都是對身體狀況很敏感的人，喝過這種酒之后，更能感受到它的好處。

　　一周后，楊姿已經(jīng)離開了節(jié)目，臨走前還給楊易送了一件禮物，感謝楊易的關(guān)照，順帶弄走了楊易的聯(lián)系方式。

　　經(jīng)過一周的鍛煉，蘇燦感覺自己進(jìn)步明顯。

　　于是，他找人來測試一下。

　　節(jié)目組覺得這又是一個(gè)看點(diǎn)，跟蘇燦商量，要直播這次的訓(xùn)練測試，何老師等人去圍觀，都想看看楊易的訓(xùn)練成果。

　　“我感覺我今天要破紀(jì)錄?！碧K燦高興地對自己的教練說道。

　　沒錯(cuò)！這次他的教練也來到了桃源村，想要看看蘇燦的訓(xùn)練成果。

　　當(dāng)初，蘇燦跑到這里來訓(xùn)練，他是不太贊成的，老老實(shí)實(shí)在訓(xùn)練基地訓(xùn)練不好嗎？要用科學(xué)的辦法，腳踏實(shí)地訓(xùn)練，不要想著什么捷徑。

　　在教練看來，蘇燦又是喝虎骨酒，又是泡藥浴的，就是在想著走捷徑。

　　這種方法不可取。

　　然而，當(dāng)他從蘇燦那兒拿到楊易給的呼吸法，驗(yàn)證了這種呼吸法的效果，觀念立即一百八十度轉(zhuǎn)變。原來，傳統(tǒng)的一些東西還是挺好用的。

　　最科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法，老祖宗早就研究出來。

　　聽到蘇燦說要測試成果的時(shí)候，他立即帶著團(tuán)隊(duì)過來。

　　教練是國家田徑組的大人物，他清楚呼吸法的重要性，所以就算不是為了蘇燦的測試而來，他也會(huì)找時(shí)間來見楊易一面，希望推廣這種呼吸法。

　　“楊先生，非常感謝你無私獻(xiàn)出呼吸法，這對我們太重要了。”教練激動(dòng)地和楊易握手。

　　“有用就好，不用客氣！呼吸法能夠推廣出去，我也很開心?！睏钜仔Φ?。

　　既然拿出呼吸法，就沒想過藏著掖著。說實(shí)話，這種呼吸法以前他也給過很多人，但那些人當(dāng)成寶貝，不外傳。

　　兩人客套了一大會(huì)，教練才去看他的弟子蘇燦。

　　看到蘇燦之后，教練非常滿意。他能看出，蘇燦現(xiàn)在的精神非常足，肌肉似乎更有力量了。

　　“虎骨酒暫時(shí)不要喝，藥浴也先停一下。你的比賽很快要開始，我就怕被藥檢出什么?！苯叹氄f道。

　　雖然藥檢主要就是檢查興奮劑，但不保證虎骨酒含有相關(guān)成分。

　　賽前、賽后甚至平時(shí)，各級(jí)體育組織派專門的檢測人員對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行檢測，以確定其是否使用了違禁物質(zhì)或違禁方法。

　　楊易則是說道：“最好提前自己尿檢一下。”

　　教練和蘇燦也點(diǎn)頭，如果虎骨酒真的含有相關(guān)的成分，那以后在比賽前的一段時(shí)間，都要停用。

　　“好，你準(zhǔn)備一下，我們馬上檢測你的速度。尿檢，我晚點(diǎn)讓人幫你做?！苯叹氶_口道。