根據(jù)輪回經所述，想要筑基便要先以身為樓，奠基為底，修為到了練氣期頂峰時，就等同于這一步已經完成了。
但是練氣期幾乎等于奠定基礎的一個過程，從人體的精元、靈氣、神魂三方面來講都與凡人沒有什么區(qū)別，而進入筑基期，精氣神才將有質的飛躍，法術威力和壽元都將呈數(shù)倍增長。
第一顆丹藥下腹，口舌生津，精氣聚頂，入體靈氣以平日里數(shù)倍的數(shù)量增長著，循環(huán)過任督兩周天后王語嫣便嘗試著引氣入帶，此時體內臟腑皆如沐朝陽溫暖舒適，只見煉化后的靈氣被逐漸成功引向帶脈處聚攏為一團，她心中振奮更是小心，若是引通帶脈，便能成功了。
半響后，王語嫣睜開了雙眼，雖未成功，此次卻終于成功沖擊了帶脈，她早已有了心理準備，于是又仰頭再次服下一枚筑基丹，繼續(xù)著方才的動作。
……
不怪得經中所述，百日筑基，千日丹成，僅僅是沖擊帶脈，王語嫣便花去一半時間，終于在兩個月后，感受到了什么叫真正的氣通百脈易經洗髓，百骸病灶皆除體內再無一絲雜質殘留，昔年舊疾也在這一瞬間，消除殆盡。
王語嫣緊閉得雙目也微微放松了下來，氣運丹田凝聚元神，哪怕閉上雙眼，也能感知身邊所有物體的大小方位，神識也比之前增強了許多，如醍醐灌頂耳聰目明，她抓住這個時機，仔細地感悟著這玄妙的一切。
神識打開后，最大的好處便是可以內觀了，體內地經脈血肉哪怕小到一絲毫毛都能纖毫畢現(xiàn)地展現(xiàn)在她識海之中。
就當她沉浸在神識內觀的愉悅之中時，卻異變突起，腦中一痛神魂猶如脫韁的野馬，不受掌控地游走起來，展現(xiàn)在她識海中的畫面仿佛碎片一般紛亂不堪，她心中大急感覺神識的沖撞讓識海不斷沸騰仿佛就要炸裂開來，她忍不住呻吟出聲抱住了自己的頭，正在驚駭自己會不會神魂脫殼成為癡傻之人的時候，卻感知那不受控制的神識突然猛地朝著左心處扎了進去，她慘叫一聲，暈了過去。
……
王語嫣只覺得自己做了一個過于真實而又冗長的夢，更早些的夢境如走馬觀花一般一晃就而過，她已記不清了，那夢境卻在前世她呱呱墜地開始慢了下來，她看見了父母親人她想再抱抱父母卻動彈不得，心如刀絞卻急得說不出話來只能眼睜睜看著畫面一幀一幀地閃過，直到這一世睜眼看見哥哥王禹風，再到遇見莫長天拜他為師…
直到最后一刻，她看見了，筑基成功神識亂沖，本以為自己已經死掉了，卻感知到自己身體還好端端地躺在床上，只是她現(xiàn)在卻是一個十分古怪地狀態(tài)。
她“睜開”雙眼的時候，看見了一片一望無際的廣闊天地被混沌地濃霧所包圍著，杳無人煙，甚至沒有任何活著的生物，但是，面前卻有一片靈田，僅她眼前所見便已經有十余種書中才能見到的珍惜靈藥，熠熠生輝靈氣盎然，她不禁想往前走幾步，仔細看看清楚。
可是她一抬腳才發(fā)現(xiàn)自己動彈不得，她嘗試著發(fā)出聲音，卻一點聲音也發(fā)不出來，她想掐一掐自己看看這到底是夢境還是真實，卻一手掐了個空，仔細一看不禁大驚，自己竟是呈若隱若現(xiàn)地魂魄狀。
心中有些著急，不知這倒底算事神魂出竅還是什么情況，嘗試著想讓自己退出去，卻也還是沒有任何反應，但她又切切實實能感知到自己的身體正在沉睡，呼吸心跳一切都正常，心下稍安。
她冷靜下來，琢磨了一下這地方不知是人還是什么東西，但是對她除了限制行動之外并無惡意，那么總不能這樣困死自己，肯定是自己沒摸清門道。
首先，發(fā)生這個狀況是當自己開啟神識之后，在自己陷入夢境之前，隱約記得神識四處沖撞最后沖入了左心處…那么，此番境況應當與神魂相關了，想到便做，她當即止念入定，慢慢找回操控神識的感覺，幸運的是，這次神識沒有再失控。
她嘗試著一邊感知著身體，一邊將神識再一次朝著左心處引去，神識來到左心處，她神魂一晃感覺腦中傳來刺痛地感覺，卻于識海中浮現(xiàn)了幾行金色文字，散發(fā)出浩瀚的混沌之氣，令人感覺玄妙無比。
她穩(wěn)住心神，仔細看去，這竟是一篇心法口訣，或者應當叫寶訣，名字叫《福靈洞天寶訣》，此訣只展現(xiàn)了三段，細看了一番，卻大約是修煉神魂的作用，因斷句突然，她感覺應當還有后續(xù)，只是不知道為何不能顯現(xiàn)出來。
王語嫣心中有些矛盾不已，這心法口訣倒是聽說不少，卻從未曾聽說過寶訣是何物，且此訣出現(xiàn)的突然，又將自己神魂禁錮在這么個地方，一切都透露著讓人匪夷所思的情況，她有些拿捏不定到底要不要嘗試修煉這寶訣。
在嘗試過自己所能想到的所有辦法后，依舊還是無法離開也無法移動后，她感覺到自己的神魂有些虛弱了，想來再耗下去就真的不妙了，不得已，又看向了那段寶訣。
“罷了……是福是禍，試過便知?！彼闹邢氲?，遂不再猶豫，開始修煉起這段寶訣來。
……
石床上不知沉睡了多久的王語嫣，緩緩地睜開了雙眼，耀目地陽光刺得她不禁抬手遮擋了一下，琥珀色的眼眸中迷離渙散，突然瞳孔一縮恢復了清明，她雙手摸向自己的臉頰，實實在在感覺到真實肉體的觸感。
“……這可，總算是出來了啊?！彼闹懈锌歉ｌ`洞天中不知時光流速，任何時候都是一副黎明前地混沌模樣，她面上似喜似憂。
喜的是，修煉了那寶訣后，她不僅感受到了神魂越來越堅實強大起來，還感覺到自己可以動了，憂的是，這福靈洞天不知究竟是什么東西，修煉成第一層寶訣后，自己終于可以在咫尺見方的范圍內活動了，但卻依舊不能走到靈田中一探究竟。
真可謂是空得寶山而不能取用，仿佛在戲弄她一般，讓她暗道著實可惡。
不過，第一層寶訣練成后她便可以退出來了，也可以在其間小范圍行動，那說不定，修煉完三層寶訣就能過去看看是不是真的靈田了。
她感覺手上傳來陣陣滑膩惡心的觸感，仔細一看，這才發(fā)現(xiàn)，周身凝固了厚厚一層如污泥般的東西，已經干涸成繭了，并且鼻尖隱約傳來奇臭無比的味道，她不禁打了個冷戰(zhàn)，再無法顧及其他趕緊沖向浴桶……