第十四章 上課與訓(xùn)練

　　又是一天早晨，坐在科克比學(xué)院的課堂上，斯特林托腮手肘撐在課桌上，歪頭望著窗外蔚藍(lán)的天空飄著朵朵白云，有些走神。

　　如果我去跟教練申請(qǐng)加練頭球他們會(huì)同意嗎？斯特林覺(jué)得自己的頭球水平也需要提高一些，射門(mén)已經(jīng)在練了，頭球再提高提高，那么他的得分能力能夠大大加強(qiáng)。

　　光能突破過(guò)人沒(méi)用，還是要能進(jìn)球得分才是王道。

　　可他沒(méi)意識(shí)到，他的上課走神，被講臺(tái)對(duì)面的數(shù)學(xué)老師凱瑟琳發(fā)現(xiàn)了。

　　這堂是數(shù)學(xué)課，原本的斯特林最頭疼的就是數(shù)學(xué)課了，每次考試都在及格線徘徊。

　　如果不是因?yàn)椴患案褚a(bǔ)課并且很可能會(huì)影響訓(xùn)練，他真的想直接放棄了。

　　現(xiàn)在的斯特林，在把數(shù)學(xué)課本從頭到尾翻了一遍進(jìn)行了簡(jiǎn)單的自學(xué)，或者說(shuō)回顧復(fù)習(xí)之后，不說(shuō)考試拿高分吧，及格肯定是問(wèn)題不大。

　　“斯特林同學(xué)，你一定是提前預(yù)習(xí)了今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，所以才不認(rèn)真聽(tīng)講的吧，這道題你上來(lái)給同學(xué)演示一下?！?p>　　漂亮的英國(guó)白人女老師，一貫看不上斯特林這樣子的黑人，更別說(shuō)他的數(shù)學(xué)成績(jī)一直不好。

　　斯特林壓根不在意她對(duì)自己的態(tài)度，滿(mǎn)不在意地走上講臺(tái)，站在黑板前，看了眼題目，哦這是道三角函數(shù)的題。

　　也不廢話(huà)，斯特林拿起粉筆唰唰唰地解了起來(lái)，都不用打草稿，一氣呵成。

　　站在一旁等著看他笑話(huà)的凱瑟琳吃驚地捂住了嘴巴，難以置信地看著斯特林一臉淡定地回到了座位。

　　“很好，我們繼續(xù)上課?！眲P瑟琳干脆跳過(guò)了這道題，仿佛剛才地一切都沒(méi)有發(fā)生過(guò)。

　　下課的音樂(lè)聲響起，數(shù)學(xué)女老師拿著書(shū)本教案逃跑似的逃離了教室，斯特林地同學(xué)們都好像是第一次認(rèn)識(shí)他一樣驚奇地看著他。

　　瑞典人克里斯托弗彼得森滿(mǎn)臉敬意地走向了斯特林，“厲害啊，拉希姆，你看到凱瑟琳的表情了嗎？你一句話(huà)沒(méi)說(shuō)把她懟蒙了！”

　　彼得森現(xiàn)在是利物浦U18的一員，由于和斯特林同齡，他們一直在同一個(gè)班進(jìn)行文化課地學(xué)習(xí)。

　　不過(guò)之前瑞典人一直對(duì)這個(gè)黑人不服氣，憑什么他名氣比我大，憑什么他就能進(jìn)預(yù)備隊(duì)，憑什么他就受人關(guān)注，明明我也不比他差，尤其是學(xué)業(yè)上。

　　可是和曼聯(lián)的比賽結(jié)束后，讓彼得森明白了兩人之間還真就有著鴻溝般的差距。

　　這也是為什么斯特林在預(yù)備隊(duì)踢比賽，而他只能待在U18了。

　　“克里斯，那是她想找我麻煩，我可沒(méi)招惹她，好了，我下面沒(méi)課了，馬上去球場(chǎng)了，你呢？”斯特林滿(mǎn)不在乎地收拾好了書(shū)包，就要走了。

　　“哦哦，我也去，”彼得森連忙回到自己的座位，把筆袋、課本還要筆記一股腦塞進(jìn)了書(shū)包里。

　　“為什么你踢球厲害，數(shù)學(xué)也這么厲害了？”瑞典人很疑惑，他發(fā)現(xiàn)這個(gè)黑人兄弟居然這么強(qiáng)，硬生生把自己對(duì)他地態(tài)度從看不起改變成了敬佩不已。

　　雖然他們兩個(gè)處在不同的梯隊(duì)，但是去訓(xùn)練場(chǎng)總還是順路的，斯特林也只能無(wú)奈和他同路。

　　“努力，懂嗎？只要努力，你可能達(dá)不到我的高度，但總還是會(huì)有所進(jìn)步的。”斯特林一本正經(jīng)的胡說(shuō)八道。

　　“這樣嗎？我明白了。”彼得森點(diǎn)了點(diǎn)頭，也不知道他明白了什么，“那我還是繼續(xù)咸魚(yú)吧?！?p>　　斯特林：？？？

　　昨天的訓(xùn)練由于他們剛打完一場(chǎng)辛苦的比賽，首發(fā)的球員們都在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行了基礎(chǔ)的恢復(fù)性訓(xùn)練。

　　今天自然就不同了，在熱身結(jié)束后，正式的訓(xùn)練開(kāi)始了。

　　首先是技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，個(gè)人的技術(shù)訓(xùn)練比如帶球繞桿、多角度射門(mén)，分組訓(xùn)練比如二打一、三打二，傳接球訓(xùn)練等等。

　　這些都完成之后會(huì)有教練根據(jù)不同位置的球員安排的不同的訓(xùn)練內(nèi)容。

　　防守球員總不會(huì)和前場(chǎng)的進(jìn)攻球員一起訓(xùn)練同樣的項(xiàng)目吧，不過(guò)青年隊(duì)也不可能像一線隊(duì)那樣，給不同的球星單獨(dú)地制定訓(xùn)練計(jì)劃，只能是粗略地按照位置來(lái)劃分。

　　守門(mén)員練習(xí)撲救守門(mén)大腳開(kāi)球，后防線的球員則是盯人、搶斷，斯特林不用說(shuō)了，自然還是過(guò)人盤(pán)帶控球射門(mén)跑位這些。

　　為什么好像基本上全都是技術(shù)戰(zhàn)術(shù)這些方面的訓(xùn)練呢？身體訓(xùn)練不是沒(méi)有，不過(guò)他們年紀(jì)都還不大，還在長(zhǎng)身體的階段，不能急于進(jìn)行身體訓(xùn)練，以免造成一些不可逆的傷害。

　　青訓(xùn)時(shí)期以技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練學(xué)習(xí)為主，身體當(dāng)然也不是就放松了，可以帶著練，等到成年了再大幅加強(qiáng)身體的鍛煉也來(lái)得及。

　　這也是為什么很多聯(lián)賽不鼓勵(lì)過(guò)早地讓年輕球員登上職業(yè)賽場(chǎng)的原因，并不是他們天賦不夠，而是身體上的差距不適合讓他們太早踢職業(yè)的比賽。

　　職業(yè)比賽以獲勝為目標(biāo)，可沒(méi)人會(huì)因?yàn)榍騿T年紀(jì)小就讓著他，身體還未經(jīng)歷足夠的鍛煉，強(qiáng)度不足很容易在高強(qiáng)度的對(duì)抗中受傷。

　　普通的傷病就算了，要是為了早一兩年打上職業(yè)比賽而遭受到了斷腿那種影響終身的嚴(yán)重傷病，可就得不償失了。

　　當(dāng)然現(xiàn)在的青訓(xùn)在這一方面做的已經(jīng)越來(lái)越好了，科學(xué)的訓(xùn)練安排，使得哪怕是在講究對(duì)抗的英超，才華橫溢的年輕球員也能夠比較早地登陸職業(yè)賽場(chǎng)。

　　斯特林就是在為進(jìn)入一線隊(duì)做著準(zhǔn)備，身體訓(xùn)練除了要保持他在速度上的優(yōu)勢(shì)，繼續(xù)想辦法提高加速、和有球速度外，在合理的范圍內(nèi)增加對(duì)抗能力也是必要的。

　　至于如何應(yīng)對(duì)防守，尤其是對(duì)手兇狠的鏟搶和一些骯臟的小動(dòng)作，那就是另外一回事了。

　　總之，等到一天的訓(xùn)練任務(wù)完成，太陽(yáng)已經(jīng)落山，盡管十二月的科克比天氣漸涼，高強(qiáng)度的訓(xùn)練下來(lái)斯特林也全身濕透。

　　訓(xùn)練結(jié)束后，斯特林找到了正在記錄著今天訓(xùn)練情況的主教練魯?shù)婪虿├谞枴?p>　　“怎么了，拉希姆？來(lái)找我有什么事嗎？”往常球員們訓(xùn)練結(jié)束誰(shuí)不是第一時(shí)間跑沒(méi)影了，斯特林還不走一定是有什么事情。

　　“教練，我想增加頭球的訓(xùn)練，行嗎？”斯特林猶豫了一下，開(kāi)口問(wèn)道。