被夸大的煩惱與困惑
個(gè)人理解
我并非統(tǒng)計(jì)過(guò)人類(lèi)社會(huì)的苦難與幸福，我也不是統(tǒng)計(jì)學(xué)家，我已經(jīng)36
歲，反思一下自己的人生經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)我們時(shí)常的夸大我們感受到的煩惱與痛苦……！
比如說(shuō)：新聞總會(huì)告訴我們一些獨(dú)特的新聞，越是聞所未聞，我們?cè)皆敢饪?，哪里又發(fā)生了戰(zhàn)爭(zhēng)，哪里又有什么八卦新聞，貿(mào)易戰(zhàn)又開(kāi)始打起來(lái)了……！
接著網(wǎng)絡(luò)的傳播，事件可以被無(wú)限的放大與炒作……！
比如說(shuō)，工資低的人，缺錢(qián)花的人，想得到某某而得不到的人，真的有那么痛苦嗎……？
比如說(shuō)，家庭成員之間的矛盾，婆媳關(guān)系之間，公司與公司之間的競(jìng)爭(zhēng)，不可協(xié)調(diào)之后，真的有那么麻煩與痛苦嗎……？
比如說(shuō)，各種各樣的心理學(xué)流派，把人們分成各種各樣的心理疾病，抑郁，什么什么型人格障礙，什么什么精神分裂，大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)有多少多少人有焦慮與壓力，有多少多少人有抑郁，真的是這樣的嗎……？人們內(nèi)心的活動(dòng)真的能夠如此的被定義嗎……？（大家可能會(huì)說(shuō)，你怎么能夠挑戰(zhàn)權(quán)威呢……？難道人們的內(nèi)心不會(huì)生病嗎……？人們?cè)谏钪胁粫?huì)煩惱嗎……？）但是我們不要過(guò)大的去夸大煩惱與困惑……！
每個(gè)人或許都有自我療愈的能力，前提條件是，我們不要被各種各樣的信息所迷惑，一旦我們被貼上煩惱與困惑的標(biāo)簽，一旦我們被貼上心理不健康的標(biāo)簽……！我們就會(huì)真正的開(kāi)始煩惱與困惑起來(lái)……！
當(dāng)真正的我們煩惱起來(lái)時(shí)，我們?nèi)プ咭蛔?，去接觸一下大自然，我們或許會(huì)緩解很多壓力……！（前提條件是我們自己沒(méi)有給自己貼一個(gè)煩惱與困惑的標(biāo)簽以及別人沒(méi)有給我們貼一個(gè)心理不健康標(biāo)簽……）
當(dāng)真正我們的煩惱與困惑起來(lái)時(shí)，我們?nèi)ヅc身邊的人簡(jiǎn)單的交談一下，聊聊天，我們的內(nèi)心也會(huì)得到釋然……?。ㄇ疤釛l件是我們自己沒(méi)有給自己貼一個(gè)煩惱與困惑的標(biāo)簽以及別人沒(méi)有給我們貼一個(gè)心理不健康標(biāo)簽……）
當(dāng)我們的煩惱與困惑起來(lái)時(shí)，我們帶著煩惱與困惑去學(xué)習(xí)與工作，我們的煩惱與困惑會(huì)不知不覺(jué)的就會(huì)消失……?。ㄇ疤釛l件是我們自己沒(méi)有給自己貼一個(gè)煩惱與困惑的標(biāo)簽以及別人沒(méi)有給我們貼一個(gè)心理不健康標(biāo)簽……）
…………
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以上都是我們自己人生之中親身經(jīng)歷，還有無(wú)窮無(wú)盡的例子……！
僅僅只是有極少數(shù)人，遇到極端情況下，很難調(diào)節(jié)自己的內(nèi)心狀態(tài)……?。赡苄枰褍?nèi)心深處的痛苦說(shuō)出來(lái)而已，慢慢的自己也會(huì)走出我們內(nèi)心深處的痛苦與迷?！?，但是我們?nèi)匀徊灰タ浯髢?nèi)心深處的痛苦與迷惑……）
那么有人會(huì)說(shuō)，我這一生所學(xué)不是白費(fèi)了嗎……？
沒(méi)有白費(fèi)……！
要知道我們的修行也好，學(xué)習(xí)心理學(xué)，以及內(nèi)心成長(zhǎng)也罷，并不是為了給自己療傷，也不是為了給別人看病，也不是為了傳播正能量……！
而是出于興趣愛(ài)好，處于一種學(xué)習(xí)過(guò)程，出于一種發(fā)自?xún)?nèi)心深處的喜歡與分享……！
僅此而已……！
后記：有些樹(shù)木能夠存活千年，經(jīng)歷過(guò)一年四季，風(fēng)吹雨打，可是當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)這些樹(shù)木有什么價(jià)值時(shí)，一夜之間就可以令一顆千年古樹(shù)頃刻倒地……！
很多樹(shù)木或許只是幾年就被砍倒了……！
很多時(shí)候人的干預(yù)會(huì)把無(wú)窮無(wú)盡的事情搞復(fù)雜……！沒(méi)完沒(méi)了的的讓故事發(fā)生與延展下去……！
人們各種各樣的干預(yù)，有多少利，也許就有多少弊。
道法自然。《道德經(jīng)》
總結(jié)：這一篇文章，顛覆我?guī)资甑恼J(rèn)知與思考，是一篇大眾或許很難接受的文章，我不是想給大家?guī)?lái)內(nèi)心深處的沖突與沖擊……！只是想發(fā)表一下我們自己的人生經(jīng)歷與觀(guān)察……！
要知道我們的人生體驗(yàn)是一個(gè)過(guò)程，不要有太多的目的性與得失心去體驗(yàn)我們的人生……！
人生之中我們不要過(guò)分夸大我們的煩惱與困惑……！
僅此而已……！
相互探討，相互學(xué)習(xí)，感恩相遇大家，不足之處多多包涵。
2021年12月11號(hào)8:34分寫(xiě)于中屏
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