第三十一章:自律給白石澤秀自由
沒過幾分鐘車便開到了白石澤秀公寓樓下。
將自己的東西從后備箱中拿出來后,白石澤秀也向司機(jī)和蘇我霧蓮告辭,
“再見會(huì)長(zhǎng)還有左葉阿姨,我就先回去了?!?p> “嗨!上樓的時(shí)候小心點(diǎn)哦白石君?!弊笕~亞紀(jì)子說話的同時(shí)也注意著蘇我霧蓮,見她沒有開口說話的意思,只是對(duì)著白石澤秀點(diǎn)了點(diǎn)頭,還算是正常的,老板可以放心了。
等到白石澤秀走進(jìn)樓梯后掉頭送蘇我霧蓮回家。
“我回來了小鳥游同學(xué),我給你帶了禮物?!?p> “歡迎回來,誒,什么禮物?”
“不是什么很貴重的東西,是一個(gè)庫洛貝魯斯玩偶。”見小鳥游幽子就站在門口玄關(guān)處,白石澤秀先打開了袋子,拿出了半個(gè)小臂長(zhǎng)度的庫洛貝魯斯,遞給了小鳥游幽子。
“雖然不知道你有沒有看過這個(gè)動(dòng)漫,但它也還算可愛的?!?p> “非常感謝!”小鳥游幽子雙手接過庫洛貝魯斯并把它舉過頭頂,“我還是看過《魔卡少女櫻》的呢白石君?!?p> 將剩下的袋子放在一邊,白石澤秀換上了拖鞋進(jìn)門。
“啊咧,小鳥游同學(xué)你是把家里大掃除了一遍嗎?”
白石澤秀看著干凈整潔的客廳問道。
“是的,我把家里都打掃整理了一遍,不過白石君你的房間我沒有整理,我擔(dān)心觸碰到你隱私。”
東XZ得再好也躲不過大掃除,幸虧沒有打掃自己房間。
“辛苦你了,這樣的話明天一天的飯我來做吧,正好我也沒啥事?!?p> “不行的白石同學(xué),之前約定好了這段時(shí)間三餐都我來負(fù)責(zé),如果你把任務(wù)拿走我會(huì)很為難的?!?p> “好吧好吧,那還是交給你吧?!?p> “謝謝白石君!”
明明自己占了便宜還要被感謝,也怪不得小鳥游幽子能這么在學(xué)校受歡迎了。
時(shí)間也不早了,白石澤秀走到健身器材區(qū)域開始了日常的鍛煉,為了不久之后的體育祭,今天白石澤秀格外加強(qiáng)了對(duì)腿部的訓(xùn)練,深蹲蛙跳的數(shù)目相對(duì)平時(shí)都翻了個(gè)倍。
如果不是防止擾民白石澤秀其實(shí)還想跳繩的。
腿部訓(xùn)練在健身這一塊屬于是頂級(jí)人間疾苦了。
做完兩個(gè)循環(huán)的白石澤秀已經(jīng)感受到腿部的肌酸瘋狂分泌了,再做下去對(duì)身體不好,于是選擇停止,開始了身體的拉伸排酸。
鍛煉完之后的白石澤秀走進(jìn)了浴室,將脫下來的衣服放到一邊,先往浴缸里放了一盆冰水,隨后泡起了冰水浴,目的也是為了排酸,明早還要早起去練習(xí)一下長(zhǎng)跑,不盡量消除肌酸帶來的影響明天可能站都站不起來。
體育祭只有半個(gè)月了,白石澤秀只能用高強(qiáng)度的訓(xùn)練來快速提高自己的成績(jī)。
雖然并不要求跑第一之類的,但是至少不能丟臉。
白石澤秀依舊赤裸著上半身出來了,因?yàn)檫@個(gè)點(diǎn)小鳥游一般都在自己的房間里不出來了,喜歡只穿條內(nèi)褲睡覺的白石澤秀懶得穿了再脫衣服了。
檢查了一下脫下來的衣服的口袋,將東西全部都先放到自己床頭,白石澤秀便拿去放進(jìn)洗衣機(jī)洗了。
“啊~忙碌的一天終于結(jié)束了?!?p> 白石澤秀掛完甩干的衣服后雙手雙腳張開人呈木字型的躺在了床上。
躺了一會(huì)兒后起身整理床頭的雜物,草摩紫吳的鑰匙扣就拿來用著好了,至于三人的那張合照,白石澤秀四處觀望了一下,好像沒有地方放,
隨手放在了錢包的卡夾中。
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“這腿已經(jīng)完全不是我的了?!?p> 白石澤秀起床將腿踩到地面的時(shí)候感受到了那股酸軟。
“不行!白石澤秀永不放棄!”
從衣柜中挑出了運(yùn)動(dòng)套裝換上后去淋浴間洗漱。
現(xiàn)在是早上六點(diǎn),小鳥游幽子還沒起床,白石澤秀輕手輕腳的洗漱完畢后打開公寓大門溜了出去。
“很久沒有呼吸過這么早的空氣了。”
早上六點(diǎn)的田原,空氣異常清新,路上基本沒有行人,偶爾會(huì)有幾個(gè)散步的老人或者也在晨練的年輕人。
白石澤秀簡(jiǎn)單的做了下熱身運(yùn)動(dòng),戴上運(yùn)動(dòng)耳機(jī),挑了首喜歡的歌單后開始慢跑。
第一天不追求速度追求跑的長(zhǎng)度,增加下自己的耐力。
半小時(shí)后白石澤秀氣喘吁吁的跑了回來,看了下手機(jī)上的顯示,總共跑了7公里,耗費(fèi)了大概33分鐘左右,
平均下來每圈要近5分鐘,太差了。
【玩家基礎(chǔ)面板已變動(dòng):體力+1——體力+2】
看來自己原本的體力在1級(jí)別算峰值了。
這不靠譜的系統(tǒng)也不給自己弄點(diǎn)直接刷體力的道具,不然自己分分鐘拳打博爾特腳踢基威特。
喉嚨里充滿了血腥味的白石澤秀大口大口的吸氣,在公寓樓下慢走繞圈恢復(fù)狀態(tài),今天的成績(jī)可以說有一部分劣因是太久沒有跑步,身體一時(shí)間沒有習(xí)慣過來,這兩周時(shí)間必須好好調(diào)整和訓(xùn)練。
不參加白石澤秀無所謂,但既然參加了,就必須盡自己的全力。
又過了幾分鐘之后身體才算勉強(qiáng)恢復(fù),白石澤秀準(zhǔn)備回去快速?zèng)_個(gè)涼。
打開公寓的門發(fā)現(xiàn)小鳥游幽子已經(jīng)起床了,現(xiàn)在正在廚房制作早飯。
聽到開門關(guān)門聲之后還穿著睡衣的小鳥游從廚房中探出頭,“出去晨跑了嗎白石同學(xué)?”
“哈~是的呢哈~總得給兩個(gè)長(zhǎng)跑哈~點(diǎn)面子練習(xí)一下?!卑资瘽尚阋琅f有點(diǎn)喘氣。
“對(duì)不起白石同學(xué),都是因?yàn)槲?,不然你也不用這么辛苦!對(duì)不起!”小鳥游幽子像白石澤秀鞠了個(gè)深深的躬。
“不用鞠躬了,我答應(yīng)你了就總得做好,而且跑步跑的很狼狽的話也很影響我在學(xué)校女孩子們內(nèi)心中的形象。
早飯還有多久小鳥游同學(xué)?我先去沖個(gè)澡?!?p> “還要十分鐘左右,我也剛起來,今天做的是炒面,你沖完澡出來應(yīng)該正好能吃到?!?p> “那就太好了,我先去沖澡了?!?p> “好的。”小鳥游幽子重新回到廚房開始對(duì)早飯的奮斗。
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買完早飯后二人一起去田原市場(chǎng)買足了接下來一周的食材。
今天并沒有其他的安排,白石澤秀準(zhǔn)備將答應(yīng)送給東京好無聊的橘逸勢(shì)的《伊都內(nèi)親王愿文》仿文寄送給她。
“在嗎無聊君,起床了沒?”
“我每天都是八點(diǎn)起床,和白石君你不一樣?!?p> “開玩笑,我現(xiàn)在每天都六點(diǎn)起床跑步鍛煉!”
“為什么,白石君你之前也不是會(huì)這樣鍛煉的選手吧?”
“為了增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、改善精神狀態(tài);能夠讓我的身體保證健康的狀態(tài),只要每天晨跑的時(shí)候我先喝一杯水,還有助于提高新陳代謝;晨跑還能夠塑形,晨跑的時(shí)候,順帶做一些下腰的動(dòng)作,讓身體的肌肉拉伸,我可以讓我的身材更完美.......”
“?”
看到眼前的問號(hào)白石澤秀想了想就不繼續(xù)復(fù)制文案了,把實(shí)情告訴了東京好無聊。
“好吧,無聊君,其實(shí)我只是為了應(yīng)付兩周之后的體育祭罷了,我報(bào)名參加了1500米和2000米。”
“為什么?白石君你不是最討厭麻煩事了嗎?”
“我也不想去的啊,但是答應(yīng)了別人的請(qǐng)求,那沒辦法只能盡力了。”
“女孩子的請(qǐng)求嗎?因?yàn)槟泻⒆拥脑挵资銜?huì)一口否決完全不給機(jī)會(huì)吧?”
“哈哈哈還是無聊君你懂我,誰讓我拿女孩子沒有辦法呢?!泵棵肟?0積分的速度,自己真是一點(diǎn)辦法都沒有。
“是你那唯一的異性朋友?”
“不是,另一個(gè)?!?p> “還在嗎?無聊君?”“在嗎在嗎???”“忙什么去了?”發(fā)現(xiàn)東京好無聊突然不回消息的白石澤秀追問道。
東京麻布十番的一間別墅里,蘇我霧蓮看著這個(gè)‘另一個(gè)’消息,臉上露出了滿滿的煩悶。
也曾想過
大家手頭有兩個(gè)點(diǎn)幣的話,長(zhǎng)按正文隨便一個(gè)段落,點(diǎn)個(gè)打賞吧,用兩分錢給我增加一個(gè)粉絲數(shù)!?。。?/p>