145.勸導

　　比賽的男子鉛球重量為7.26公斤，直徑11到13厘米。任何一項體育運動都是有動作要領(lǐng)和訓練方法的，鉛球運動也不例外。

　　還有一點，以前在學校的時候訓練過全球掌握了一些技巧。簡單的講就是，人拿著鉛球向后方向，利用身體的力量，原地蹬、轉(zhuǎn)、送把球送出去。

　　看著關(guān)宏達的動作，他完全就是一個外行。面向的前方，右手放在肩上，推著鉛球，然后向前推去。

　　何雨天比關(guān)宏達投出的成績還要...