第二七六章 只活一天的羅賀

　　健身人士程玖，好像有用不完的力氣一樣，大家忙完一個(gè)飯點(diǎn)后，都累的不想動(dòng)彈，他不一樣，還能拿出啞鈴再做一會兒運(yùn)動(dòng)，要么說人家肌肉發(fā)達(dá)呢。

　　他的體脂率夠低，早就不需要減脂了，運(yùn)動(dòng)只是為了保持肌肉量，為了增肌吃的高蛋白食品也不少，他那些雞胸肉、去皮雞腿肉、牛肉都是自己帶來的，用不著店里花錢給他買。

　　店里唯一需要付出的，就是圓生菜、紫甘藍(lán)、圣女果、西蘭花等一些便宜的蔬菜即可。...