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鉆石王牌高之野

第12章 練習(xí)賽

鉆石王牌高之野 展夜游 3633 2021-10-05 11:29:21

  練習(xí)賽

  下午的訓(xùn)練高之野沒有參加,吉岡教練帶著他進(jìn)行了一系列的詳細(xì)測(cè)試。

  “高君,上午的骨密度測(cè)試結(jié)果已經(jīng)出來了,0.2呢,總而言之,處于很低的水平,具體的報(bào)告我已經(jīng)發(fā)給你的父母了,相信他們都能讀懂,而且根據(jù)骨縫的情況,預(yù)測(cè)在骨縫閉合時(shí),你的身高會(huì)在1米9左右?!?p>  高之野做完下肢的力量測(cè)試,又咬著牙把握力數(shù)值捏完,喘著氣看吉岡教練在記錄數(shù)值:“果然呢,之前的短跑練習(xí)對(duì)你的下肢及腰腹肌肉有很好的鍛煉,上肢力量也許就相對(duì)偏薄弱呢。”

  吉岡教練放下資料夾,“來吧,趁著你還不累,我們來測(cè)下你的臥推力?!?p>  兩間教室大小的力量訓(xùn)練室,現(xiàn)在只有吉岡教練、高之野和柴崎,柴崎在專心做肌肉恢復(fù)練習(xí),只有高之野的深呼吸在空蕩蕩的教室里回響。

  上肢的力量測(cè)試包括握力、臥推力、臥拉力、俯臥撐、引體向上等,柔韌度測(cè)試包括坐立體前屈、靜態(tài)牽拉等,在做了一系列運(yùn)動(dòng)后,吉岡教練又上前來測(cè)充分力量訓(xùn)練后的肌肉維度。

  “那么接下來,是測(cè)你的心跳平復(fù)速度,簡(jiǎn)單來說,就是看你在心跳達(dá)到最高之后,需要多少秒可以平復(fù)到正常心跳范圍?!?p>  這個(gè)項(xiàng)目就是簡(jiǎn)單的跳箱子,等到高之野氣喘吁吁的下來,就被吉岡教練拉去一頓量。

  把所有項(xiàng)目都測(cè)完,吉岡教練在整理,外面的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的聲音也開始了,高之野站在門口看向室外那些繃著弦的同齡人:“吉岡教練,這種測(cè)試每周都要一次嗎?”

  “每月一次,主要看本月的訓(xùn)練效果有沒有達(dá)到?!?p>  “那我每個(gè)指標(biāo)分別要達(dá)到多少,才算完成本月目標(biāo)呢?”高之野想到二宮教練寫給他的每月重量目標(biāo)。

  “不呢,高君,投手教練的話,我們的工作目標(biāo)都只有結(jié)果指標(biāo),對(duì)于現(xiàn)在的你來說,我們每月要追蹤的結(jié)果目標(biāo)就是你的球速,其他所有的力量指標(biāo)都是過程指標(biāo),如果你的力量達(dá)到了,但是球速?zèng)]達(dá)到最終結(jié)果,那我們就要看看是不是存在其他問題?!?p>  “那我本月的球速目標(biāo)是到多少呢?”

  “本月的話,只剩最后一周,所以你只有在月底增加1KG的目標(biāo)。我們對(duì)你球速的目標(biāo)是,4個(gè)月內(nèi)增加到130左右,這4個(gè)月,你的體重目標(biāo)是增加7KG。”

  “呼——”高之野倚在門框上,感覺到接下來的4個(gè)月可能是非常忙的4個(gè)月,新學(xué)期馬上開始,適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)的同時(shí),也要適應(yīng)隊(duì)伍的練習(xí),不過這樣忙碌起來,挺好的。

  這天訓(xùn)練結(jié)束后,照例集合公布一些重要通知。

  一個(gè)是秋季的關(guān)東大會(huì)下月就要抽簽了,一個(gè)是為了備戰(zhàn)大會(huì),8月最后一周的周末,木下少棒要和江戶川少棒進(jìn)行練習(xí)賽。

  高之野雖然明白,這次關(guān)東大會(huì)和他半毛錢關(guān)系都沒有,還是忍不住向早川打聽情況。

  “夏季大會(huì),我們隊(duì)伍代表西東京出戰(zhàn),最終三輪敗退,下一級(jí)重組的也比較早,東東京的丸龜少棒上屆獲得了全國(guó)優(yōu)勝?!?p>  “沒怎么看到前輩們過來?!?p>  “當(dāng)然的吧,本來俱樂部人就已經(jīng)很多了?!?p>  “那這次關(guān)東大會(huì)只是關(guān)東地區(qū)的比賽嗎?”

  “是的,少棒的比賽會(huì)相對(duì)少一些,一般只是聯(lián)盟內(nèi)部或者支部?jī)?nèi)部的比賽,我們是Little Senior LEAGUE(青少棒)的關(guān)東聯(lián)盟,在關(guān)東聯(lián)盟里,我們又屬于西東京支部,剛剛教練說的江戶川少棒就屬于東東京支部?!?p>  高之野被早川撞了撞肩膀:“別松懈喲,大賽前,一軍、二軍馬上會(huì)迎來很多訓(xùn)練賽,說不定你也可以上場(chǎng)。”

  搖搖頭,自己那兩把刷子,就是給人喂飯的,高之野沒說話。

  接下來的一周,他過的相當(dāng)充實(shí),每天吃完就全身酸軟倒在床上,朗致比他還沒精神,甚至洗澡還要拖著,吃不下飯,先睡到晚上十一點(diǎn),再起來加餐。

  偶爾高之野還會(huì)被矮個(gè)子叫醒,放在桌子上一碗雞湯,說是媽媽給的加餐,迷糊的應(yīng)下,一閉眼又是一個(gè)早晨,被遺忘的雞湯上浮了一層油。

  有時(shí)候高之野迷迷糊糊醒來,看表已經(jīng)十二點(diǎn)了,但是樓下有說話的聲音,像是從其他的世界或者河對(duì)岸傳來的,總讓他有種不真實(shí)的感覺。

  如果不是新學(xué)期即將開始,需要準(zhǔn)備一些東西,高之野不會(huì)打開電腦,也就不會(huì)看到從前的同學(xué)發(fā)給他的郵件,因?yàn)閺那暗氖謾C(jī)號(hào)注銷了,QQ也很久沒用過了,只有這個(gè)郵箱是他收郵件的工具,偶爾會(huì)看看。

  那封郵件很長(zhǎng),是一起練田徑的學(xué)姐發(fā)的,全篇說著田徑隊(duì)畢業(yè)的這一屆或者高之野熟悉的人的出路,曾經(jīng)的老大和隊(duì)長(zhǎng)都憑特長(zhǎng)生的身份進(jìn)了市一中,某某去了六中,高之野同班的人現(xiàn)在都上初三了,可有幾個(gè)人因?yàn)榇蚣芰艏?jí)了,高之野隔壁某班出了大事,說是早戀被開除,倆人大中午在學(xué)校后花園親親,教導(dǎo)主任抓了個(gè)正著,某某老師終于結(jié)婚了,當(dāng)著學(xué)生的面,高興的在婚禮上哭得不行不行的,但總而言之,所有的人都有了自己這一年的故事。

  最后,學(xué)姐說到他怎么從傳銷里出來也不回來了,到底去哪里了云云,當(dāng)時(shí)她從喝醉酒的某人嘴里聽說了,才打電話舉報(bào)的,說她畢業(yè)前都小心翼翼的,不敢說是自己打的110。

  高之野看了看發(fā)件時(shí)間,是6月底的事兒了,想想那時(shí)候估計(jì)剛剛中考完,學(xué)姐講的市一中、六中,高之野反應(yīng)了半天,腦中頻道才切換回來,噢,市一中是最好的那個(gè)高中,六中是第二好的,曾經(jīng)他也想走特長(zhǎng)生的路子去一中的,怎么就都這么陌生了呢。

  高之野想了想,也沒有去問沈晴到底有沒有這回事,他想著那個(gè)學(xué)姐的名字,慢慢記起了她的臉,那個(gè)被陽(yáng)光曬成小麥色的學(xué)姐,怎么不說她自己去了哪兒,反而全在打聽高之野周邊人的事兒,他隱約察覺了一些東西,手上回復(fù)郵件,說自己已經(jīng)跟著媽媽來了日本,可能不會(huì)再回去上學(xué)了,順帶感謝了下。

  合上電腦,也許之后學(xué)姐的郵件他不會(huì)再回了,就當(dāng)他沒收到吧,畢竟隔了海,郵件有可能掉在里面。

  第二天下午,進(jìn)行著最后集訓(xùn)的木下俱樂部,終于迎來了周末和江戶川少棒的比賽,高之野穿著繡著自己名字的隊(duì)服看向擠在三壘側(cè)的陌生少年。

  早川在旁邊解說對(duì)方的幾個(gè)有實(shí)力的成員。

  高之野在旁邊,聽得心里癢癢,“反正我們不上場(chǎng),要來接我的球嗎?”

  “誒?可是今天你已經(jīng)投夠球數(shù)了?!?p>  “可是我還想再練幾球高轉(zhuǎn)速直球?!?p>  “投球禁止,等等,你去哪里?”

  “我有點(diǎn)餓了,去門口超市買點(diǎn)吃的?!?p>  “我和你一起。。?!备咧奥牭竭@話無語(yǔ)相對(duì)。

  “早川君,麻煩給野澤前輩熱身?!痹绱ㄇ镏皇腔仡^答應(yīng)的功夫,旁邊高之野就已經(jīng)溜走了。

  溜走的高之野在門口轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn),因?yàn)榻裉煲卉姵鰬?zhàn),其他人都在操場(chǎng)邊上觀看,人比較雜,高之野就拿著球,躲過門口的人,走出俱樂部,在緊挨俱樂部的街巷拐角,有一個(gè)小型的公園,地勢(shì)稍微高一點(diǎn),還能隔著樹木和攔網(wǎng)看到操場(chǎng),這樣即使集合他也不會(huì)錯(cuò)過。

  他借著攔網(wǎng),開始練習(xí)投球,投球姿勢(shì)剛剛矯正過,出手也改了,原本出手時(shí),高之野的兩臂夾角是90度左右,經(jīng)過矯正,現(xiàn)在變?yōu)?30度左右,出手時(shí)手臂更平,配合他變慢、充分利用身體旋轉(zhuǎn)力的下肢動(dòng)作,球速已經(jīng)來到123左右。

  同時(shí)這樣的出手,給了他撥球的余地,不同轉(zhuǎn)速的直球,經(jīng)過訓(xùn)練后,從投球動(dòng)作上已看不出差異,但他還需要更多的練習(xí),每天80球的上限,在俱樂部有早川秋盯著,在家里有朗致盯著,只有這會(huì)兒他們倆都忙著,他才能偷偷多練一下。

  先來一個(gè)普通直球,高之野在攔網(wǎng)撞擊處做了下標(biāo)記。

  接著高速直球,同樣的出手點(diǎn),此時(shí)瞄準(zhǔn)的感覺還是原位置,但通過最后手指撥球的動(dòng)作,這個(gè)球投在標(biāo)記上面半個(gè)球處。

  為了鞏固印象,他又投了五六個(gè)普通直球,把瞄準(zhǔn)的感覺固定下來,再投五六個(gè)高速直球,很好,基本都能穩(wěn)定在一個(gè)位置。

  ‘然后是低速直球’,高之野還在心里盤算的時(shí)候,不遠(yuǎn)處樹木的另一邊,有一個(gè)聲音傳過來。

  “這兩個(gè)不一樣的直球,你能控制他們的落點(diǎn)嗎?”

  被打斷的高之野初聽到人聲,還以為是被球隊(duì)的人抓包,可仔細(xì)一看,是個(gè)穿常服的眼鏡崽,他笑嘻嘻的又重復(fù)了一遍問題。

  高之野沒有回答,繼續(xù)把心思集中在低速直球上,球投出,落在了普通直球一顆球的下方,‘很好’,漂亮的在最后掉下去了。

  “變速球?”那邊的眼鏡崽沒收到回復(fù),沒有感覺到尷尬,反而走到近前觀看。

  “不,還是直球呢?!彪S著高之野又投出一顆球,對(duì)方自問自答了。

  高之野原本只是手癢,想鞏固下上午的投球,現(xiàn)在遇到一個(gè)莫名其妙的人,也就不想在這里待了,撿起球要走,那邊的眼鏡崽把他攔下。

  “我叫御幸一也,是個(gè)捕手呢,能讓我接下你的球嗎?”他笑嘻嘻的問。

  “你是哪個(gè)球隊(duì)的?”高之野警惕的問道。

  “啊,總之是不入流的球隊(duì)呢,球隊(duì)里都是些聽不進(jìn)勸告的投手,這樣總是輸也沒辦法了?!睂?duì)面的御幸一也擺出苦笑,“我可是木下少棒的粉絲呢,作為觀眾,一直想要親自接下你們的投球呢?!?p>  “哦是嗎,不過我已經(jīng)投夠球數(shù)了,現(xiàn)在也是偷偷出來投球的,如果出來太久,肯定會(huì)被教練發(fā)現(xiàn)的,不好意思了?!备咧翱粗@個(gè)年紀(jì)相仿的人,警惕而禮貌的說。

  “那么能加個(gè)郵箱嗎?”

  高之野反射性的摸了摸褲兜,回答說:“不好意思,手機(jī)留在訓(xùn)練室了,我先走了。”

  頂著二宮教練的凝視,高之野才發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在二軍的大家都整齊的坐在一壘附近的草坪上觀看比賽,于是冒著冷汗也擠到了里面。

  此時(shí)比賽已經(jīng)到第二局,木下少棒防守,上場(chǎng)的是野澤前輩,他的狀態(tài)超好,高之野心神還沒定下來,場(chǎng)上已經(jīng)傳來一個(gè)三振,接下來是第七棒,高之野的視線順著打擊準(zhǔn)備區(qū),就看到了對(duì)面板凳席,繼而就看到一個(gè)人站在板凳席的外面,注意到高之野的視線,還往這邊咧著嘴招手。

  高之野趕緊低下頭,媽呀,剛剛那個(gè)常服眼鏡男,竟然是對(duì)面的人,為什么他沒穿隊(duì)服,同時(shí)懷疑自己剛剛沒泄露情報(bào)。。。吧?

展夜游

終于讓御幸登場(chǎng)了,撒花撒花~

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