內(nèi)心世界與真實(shí)世界

　　跨年夜聽(tīng)到了一句臺(tái)詞“感受比真實(shí)重要”，沒(méi)想到新年第一件讓自己不開(kāi)心的事來(lái)自于曾經(jīng)想象中或者現(xiàn)在以為的完美愛(ài)情，雖然偶爾也會(huì)不開(kāi)心，但完美從來(lái)不是只有開(kāi)心的元素在。

　　也許是占有欲過(guò)于強(qiáng)吧，可彼此生活中確實(shí)有很多重要的人或其他元素呀。若是總需要小心翼翼被哄著，她擔(dān)心會(huì)舊日情景重新上演。

　　他似乎是現(xiàn)實(shí)生活中她的星，和她追了三年的星一樣喜歡音樂(lè)和籃球，感受到他的熱愛(ài)，她覺(jué)得他有些光芒四射。不知當(dāng)時(shí)追星是否是因?yàn)楸贿@束熱愛(ài)之光吸引的。不管是戀愛(ài)還是追星，都是平淡生活中的起承轉(zhuǎn)合與調(diào)味。正因如此，更熱愛(ài)生活，憧憬未來(lái)。

　　想不明白為什么深受寵愛(ài)的她卻如此害怕表達(dá)，害怕表達(dá)自己的需求。也許是曾經(jīng)有過(guò)被拒絕和失望的經(jīng)歷？這枚種子是何時(shí)種下的呢？竟埋得如此深。也許有時(shí)不需要去想為什么，正如“看到即療愈”。至于以后需要如何做，可能還需要交流吧。

　　也許是太過(guò)沉浸在自己的內(nèi)心世界，所以容易將情緒放大，并不去分析實(shí)際上發(fā)生了什么現(xiàn)實(shí)環(huán)境中發(fā)生了哪些事。“滄海一粟”將自己置身于更大的時(shí)空中，確實(shí)會(huì)覺(jué)得自己的情緒或者經(jīng)歷不算什么，就像最近記下的一句話“這種事，遇上了也沒(méi)什么稀奇”。

　　現(xiàn)在的她，還在厘清自己與自己的關(guān)系和自己與他人的關(guān)系階段，也在努力向“自己與社會(huì)的關(guān)系”靠攏，“自己與自然的關(guān)系”健康管理也是每時(shí)每刻需要注意的。靈活的適應(yīng)會(huì)提供給人更多安全感而非靠外界一成不變的環(huán)境，因?yàn)榄h(huán)境總在變化，沒(méi)有什么一成不變。想要更多的掌控感是想掌控自己的人生，而掌控不了環(huán)境和他人。

　　一旦保持著自我覺(jué)察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)觸動(dòng)自己情緒開(kāi)關(guān)的事情似乎有很多。即將進(jìn)入假期階段，是否還能平衡好現(xiàn)實(shí)的瑣碎和心里的詩(shī)情畫意。和平型人格的她不喜為了過(guò)于明確的目標(biāo)而行動(dòng)做事，也不喜被逼迫著做某件事。所以聽(tīng)到別人指令的第一反應(yīng)似乎是抵觸。但其實(shí)冷靜下來(lái)，厘清情緒，再回應(yīng)或者再去做事，也沒(méi)什么不好。但她要面對(duì)的是不同的人和不同的情境，所以似乎需要拓展工具，在一些需要馬上干的活面前，如何調(diào)節(jié)心態(tài)呢？

　　從她的boy到她的英雄，內(nèi)心世界的他簡(jiǎn)直完美。真實(shí)世界的他，或許不完美或者說(shuō)應(yīng)當(dāng)不會(huì)是完美的。但吸引她的特質(zhì)已足夠多，多到她徹底淪陷和習(xí)慣在這份愛(ài)中。

　　感謝曾經(jīng)的他和她的放手，感謝許多人在她難以挺過(guò)放不下的時(shí)候提供的支持與幫助。她在不斷探索著自己的內(nèi)心世界，也明白不能陷在自己的內(nèi)心世界。畢竟“世界那么大”，一生總要盡可能經(jīng)歷多一些事情、見(jiàn)多一些人、多探索一些領(lǐng)域才不虛此行。