第三十六章 晨練！教拳！
木清風(fēng)回到周可怡家里，時(shí)間也才六點(diǎn)半，屋里的兩人都還在睡夢(mèng)中。
木清風(fēng)也不打擾她們，出了門，打算到旁邊的公園里打打拳，晨練一番。
此時(shí)，朝陽破曉，紫氣東來，公園里，已經(jīng)有七八個(gè)老爺爺老奶奶在這里開始晨練了。
他們有的聚在一起，排開陣勢(shì)神情專注的打著一套木清風(fēng)不認(rèn)識(shí)的拳法。
有點(diǎn)像太極，又有點(diǎn)像五禽戲，似是而非的。
還有一些老爺子和老太太在一旁的健身器材上，一邊活動(dòng)活動(dòng)筋骨，一邊笑呵呵的聊著天。
這些人看到木清風(fēng)過來，都有些驚訝，他們可從來沒有見過起的那么早的年輕人，看這小伙子的架勢(shì)，也是來晨練的，那就很難得了。
于是紛紛熱情的跟木清風(fēng)打招呼：
“嘿！小伙子也是來晨練的？”
“喲！小伙子不錯(cuò)呀！”
“以前怎么沒見到你？能起那么早過來鍛煉身體，可真難得！”
“比我家孫女可強(qiáng)多了，每天不睡到10點(diǎn)多就起不來！”
……
木清風(fēng)也是笑呵呵的一一跟他們打招呼。
“老爺子，你身子可真硬朗！呵呵，我不是住這里的，我是過來走親戚的，所以以前沒見過我?！?p> “奶奶，你們也早呀，這里環(huán)境不錯(cuò)，我過來鍛煉一下，沒打擾你們吧?！?p> ……
木清風(fēng)化身嘴甜王者，沒過多久就跟公園里的老爺子和老太太打成了一片，這些老爺子老太太熱情的不得了，拉著木清風(fēng)就要給他介紹自家孫女，木清風(fēng)這可招架不住了，連忙借口敷衍道：
“好好，爺爺奶奶，時(shí)間也不早了，要不，我先練會(huì)兒，相親的事咱們還是下回再說吧?！?p> 說著，不待他們說話，腳下施展梯云縱，逃也似的跑到一塊空地上，開始打拳。
看著落荒而逃的木清風(fēng)，眾人都是哈哈大笑起來，這帥小伙真不經(jīng)逗。
于是眾人一邊笑著聊著家常，一邊看著木清風(fēng)緩緩的打拳。
“話說，我家孫女年紀(jì)跟清風(fēng)小子差不多，人可漂亮了，跟清風(fēng)絕對(duì)般配！”
“可得了吧你！我還不知道，你家孫女都快奔三了，還差不多？羞不羞？我家孫女才剛好！”
“你懂什么！俗話說：女大三，抱金磚！還有你家孫女？200多斤，可別禍害人家清風(fēng)了！”
……
“喲嚯！你們看！這小子打的什么拳法？慢吞吞、軟綿綿的，不過還挺好看的?！?p> “沒見過，感覺很有韻味呀，這拳法挺適合我們的，你們看，速度不快，難度不大，真的太適合我們這些個(gè)老頭子了?！?p> “先別說話，好好看，等小師傅打完了，上去問下，能不能教教我們?！?p> ……
木清風(fēng)這會(huì)打的正是太極拳，在前世地球上，這可被稱為最好的養(yǎng)生功法。君不見，大清早的，各地的廣場(chǎng)還有公園里，到處都有一些老年人在打太極拳或者太極劍。
木清風(fēng)有心傳授，所以這會(huì)打的正是養(yǎng)生為主的太極拳。
呼吸勻緩，招式柔和綿長(zhǎng)。
野馬分鬢～
單鞭～
攬雀尾～
白鶴亮翅～
……
太極之柔，展現(xiàn)的淋漓盡致。也正是這股柔勁，才會(huì)對(duì)上了年紀(jì)的人起到養(yǎng)生的作用。
木清風(fēng)打了一會(huì)兒，這個(gè)公園里的所有老爺子老太太全都停下晨練，圍了過來，眼睛一眨不眨的盯著木清風(fēng)打太極拳。
等到木清風(fēng)打完收功，一群人熱情的圍了上去。
“清風(fēng)小師傅！沒想到你還是個(gè)武術(shù)高手，失敬失敬！”
“清風(fēng)小師傅！你剛剛打的什么拳法？”
“對(duì)??！小師傅能不能教教我們？”
“你這套拳法真的太適合養(yǎng)生了！”
……
木清風(fēng)看著熱情的老爺爺老奶奶，笑著回道：
“嘿，什么武術(shù)高手，我就是瞎練的?！?p> “我剛剛打的是太極拳里面的另一套練法，又叫太極養(yǎng)生功，主要的功效就是養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)的拳法?！?p> “當(dāng)然沒問題，你們想學(xué)我都可以教你們，對(duì)了，你們有誰帶了手機(jī)沒？待會(huì)可以拍攝一下視頻，以后我不在了，你們可以自己看視頻學(xué)著練?！?p> 木清風(fēng)建議道。
好幾個(gè)老太太都帶了手機(jī)，只不過都是老年機(jī)，沒有錄像功能，只有兩個(gè)人的手機(jī)可以。
于是這兩人激動(dòng)的拿出手機(jī)放在椅子上，打開錄像，手機(jī)鏡頭對(duì)著木清風(fēng)這邊。
一切準(zhǔn)備妥當(dāng)之后，一群老爺子老太太站在木清風(fēng)對(duì)面，擺開陣型開始跟木清風(fēng)學(xué)拳。
“準(zhǔn)備好哦，我開始了，第一式，起勢(shì)！來跟我做?！?p> 木清風(fēng)雙腳跨開與肩同寬，然后雙手手掌朝下，慢慢抬起。
對(duì)面的老爺子老太太也都有模有樣的跟著木清風(fēng)緩緩打出太極拳的第一式。
“第二式，野馬分鬢，左邊～，然后右邊～”
木清風(fēng)雙手在胸前虛抱圓球，然后慢慢左右分開，左腳微微抬起，腳尖點(diǎn)地，右腳屈膝，順勢(shì)往左邊展開，左腳微微屈膝，右腳伸直，左手抬到肩高作自然采摘狀，右手微微彎曲手掌朝下放在腰間。
然后自然收回，轉(zhuǎn)換方向，往右邊打出。
木清風(fēng)打的很慢，這些個(gè)老爺子老太太都有些打拳的基礎(chǔ)，學(xué)的很快，一絲不茍的模仿木清風(fēng)的動(dòng)作。
“第三式，白鶴亮翅！”
……
木清風(fēng)在公園里慢慢的教著，這時(shí)一些上班的人路過公園，看到一群老人家排著整齊的陣型，跟著一個(gè)小帥哥打拳，神情專注，動(dòng)作自然優(yōu)美。
紛紛停下腳步，好奇不已的觀看著，有的人還拿出手機(jī)拍攝起來。
“前面的那小子真帥！”
“哪里冒出來的？以前沒見過??？”
“他們打的什么拳？怪好看的。就是有點(diǎn)軟綿綿的，也太慢了吧?！?p> “看著好像有點(diǎn)眼熟，哎喲，別說了，快遲到了！”
……
因?yàn)樯习鄷r(shí)間到了，很多人急著去上班，就離開了，但是還有一些閑著沒事的人留在原地看著。
最后，一些人看著好玩，也加入到了學(xué)拳的隊(duì)伍里，跟著大家一起比劃。
于是，公園里就出現(xiàn)了一個(gè)壯觀的景象，幾十個(gè)人整整齊齊的一同打著太極拳，場(chǎng)面甚是壯觀。
“最后一式，收勢(shì)！”
木清風(fēng)雙手在胸前緩緩下壓，呼出一口氣，打完收功。
“好了，我這套太極拳總共有24式，以后你們每天練會(huì)，雖做不到飛檐走壁，但是強(qiáng)身健體還是可以的?！?p> 木清風(fēng)看著眼前的眾人，面容和熙的說道。
“那我走了，你們自己再看視頻復(fù)習(xí)一下?！?p> 木清風(fēng)看了看時(shí)間，就打算離開了。
“小師傅！別走呀，再練會(huì)?！?p> “要不，小師傅留個(gè)電話，我們以后有不懂的再問問你？”
……
前面的幾個(gè)老爺子老太太說著，就要圍上去，不讓木清風(fēng)離開。
木清風(fēng)微微一笑，搖了搖頭。眼見他們又要圍住自己，輕輕抬腳走了一步，縮地成寸神通施展開來，人已經(jīng)在幾米開外了，明明只是走了幾步，但是已經(jīng)走遠(yuǎn)不見了。
這些人剛抬腿要追，見到這不可思議一幕，紛紛驚呆在原地。
過了好一會(huì)兒，才回過神來。
“高，高，高人??！”
“我們這是碰到高人了！”
“屁的高人！這是神仙??！”
“剛剛用的是仙法吧！太不可思議了，老頭子我活了大半輩子了，沒想到這會(huì)還能得遇仙緣！”
“太極拳！仙人傳給我們的太極拳肯定不差！快看看有沒有錄到！”
……
這些人激動(dòng)的不行，看著手機(jī)里完整的24式太極拳，心情澎湃的繼續(xù)演練起來。
木清風(fēng)剛剛回到周可怡家里，系統(tǒng)的聲音就響了起來。
“叮！恭喜宿主傳道顯圣成功！獲得煉體十二式！20萬點(diǎn)顯圣值！”
……