臺上一分鐘，臺下十年功。這十年功練的絕不是臺上一分鐘的作品展現(xiàn)，而是臺上一分鐘的盡情享受和自由展現(xiàn)表達(dá)的過程。十年的磨練是你與我的融合，你與我的彼此尊重、相互欣賞。
身心折磨的痛苦，會隨著內(nèi)心的堅定和注意力的集中無暇顧及，飽受的折磨會隨著注意力的高度集中，蕩然無存。但每每這個階段過去后的后遺癥對我來說還是挺大的，需要反思和總結(jié)，但也要灑脫一點，期待著下一次彌補遺憾、精進(jìn)的機(jī)會。在沒有機(jī)會的時候，耐住性子，蓄力累積，滿懷希望。