米洛一觸即退，使得他并沒有太多感受，張玄武對于著突如其來的柔軟嬌軀。
也是腦袋一陣懵然，第一次抱其他女孩子的他，一時不知如何回話。
見米洛俏臉微紅的后退幾步，眼神忽地躲閃，眼簾垂下，長長的黑睫毛抖動了下，張玄武不知為何忽然想到了小鎮(zhèn)外的女孩，也沒多想，只當她一時激動。
輕咳一聲，細心詢問道：“米洛，那個，你說陰陽樁正式入門了？”
米洛陰陽樁入門，如同發(fā)現(xiàn)了新世界，深刻感受到了其中的神奇，腦袋空白，一時沖動下，沒想太多就抱了上去。
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如今稍退兩步，調整了下心緒，抱著因為驚訝而上前的欣海莉，以嚴厲眼神阻止了她欲脫口而出的話語。
聽聞張玄武的詢問，白皙的臉頰紅暈褪去，絲毫不提擁抱的事，揉了揉欣海莉的小腦袋，對著其他人，正色道。
“嗯，入門了，這個陰陽樁入門后，真的很神奇，讓我重新認識了自己，大家在這方面還需要多下點功夫?！?p> 欣海莉見米洛面色恢復正常，抬頭詢問道：“米洛，你好厲害，我感覺自己還差好多的。”
星月邁著碎步上前，星眸流轉間，注意到米洛與海莉的小細節(jié)，輕飄飄的岔開話題，打著掩護，輕笑問道。
“米洛，有什么訣竅么？和我們分享下?！?p> ……………………
風笑天、唐山陌、葉楚軒也是目光如炬的望了過來，果然不在關注剛剛的擁抱。
顯然異常好奇米洛成功的經(jīng)驗，大家同時開始的練習，沒想到還是米洛首先練成。
米洛抱著欣海莉，掩飾著尷尬，見眾人并沒有過于關注，這才放下心來。
聞聽問話，清脆的嗓音響起，向著眾人傳授著她的經(jīng)驗。
“這陰陽樁最重要的是入靜，收束雜念，站樁時千萬不能亂想，專注自己的武魂后，當自己守一得靜，會進入一種奇妙的境地，外界的紛擾好似于遙遠處，再也不會干擾自己。
這樣再來感受身體肌肉骨骼力量的傳動，就會發(fā)現(xiàn)我們平時發(fā)力的錯誤，長期的練習我們就能夠更好的理解人體，訓練時也能更加深入有針對性的鍛煉?！?p> ……………………
米洛停頓沉吟了下，繼續(xù)說道：“例如唐山陌的揮劍，若是入靜，能夠很輕易的感受到自己揮劍時，自身發(fā)力時的錯誤，通過調整，就能揮的更快，更準?！?p> 米洛已經(jīng)徹底的了解陰陽樁的作用，入門的陰陽樁，以后訓練時。
再也不用擔心訓練時錯誤的動作，從而做出無用功，損傷身體。
甚至連導師的指正都不需要，已經(jīng)能夠通過自己的體悟，可以自行更正錯誤。
欣海莉眼眸一轉，白皙的臉蛋因激動而有些紅潤，甜美笑道：“那我也要快點加油，現(xiàn)在每天揮扇子好累的?！?p> 張玄武對此淡淡一笑，米洛一直是認真的女生，對于任何變強的方式都會興趣盎然，欣海莉受此影響，在有實例的情況下，想比也會更加用心些。
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米洛的親身說法，也是給其他人加強了信心，見此，張玄武顧盼間眾人神色收入眼底，淡笑道。
“好了，這個你們平時多用心，以前說了你們沒直觀體驗，現(xiàn)在米洛成了，有了榜樣，都要多加油，現(xiàn)在準備跑步?！?p> 說著，張玄武右手一揮，地上出現(xiàn)了負重衣，因為重量不夠分配的原因，張玄武還拆裝了件五百斤的衣服。
給眾人做了十件五十斤的分量，如此分配，每個人都能通過分散的配重，合理穿戴自己適合的重量。
眾人分別拿起黑色便捷衣物，欣海莉瓜子臉蛋紅潤似水，邊穿戴邊微笑說道。
“這每天清晨的廣場就我們在這鍛煉身體，身上還穿著數(shù)千上萬金魂幣的衣服，感覺好奢侈。”
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星月捂嘴輕笑，同樣動作起來，回應道：“初中級學院我要有這條件，也不至于十五歲才三十一，這九個月，我都已經(jīng)升了兩級?！?p> 提到這個，米洛也是有些開心，心情愉快道。
“我也是升了兩級?，F(xiàn)在除了訓練就是冥想，吃飯，睡覺，省了理論課的時間，確實修煉快了很多?！?p> 初級學院時，她和欣海莉上下午都有理論課，一天中更多的在上課。
哪有這時間進行訓練，中級學院時，下午添加了些跑步、實戰(zhàn)、基礎訓練……
但那顯然是遠遠不夠的。
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七人穿戴整齊，相互鼓勵一番，欣海莉更是嬌聲道。
“加油！”
說完，眾人迎著清晨的朝陽向著遠方整齊的跑去，正當時，遠處傳來早課的鈴聲。
金烏當頭，照耀著神風學院廣場，七人正在進行艱苦的訓練，炎炎烈日好似欲使人褪下一層皮。
一圈又一圈的奔跑下來，汗水早已順著臉頰流淌下來，但即使活潑可愛如欣海莉。
也沒有叫苦，神色肅穆的進行著身體素質方面的鍛煉。
汗水已經(jīng)將她的衣物浸透，她卻眼神堅定，堅持著完成今日的早課，不愿拖了團隊的后退，七人共同的邁步，遠遠聽來，卻似有異樣的樂曲演奏。
每一步的起踏，似都能聽見地面的敲擊聲，那是沉重的身體與地面的相合，通過地面的借力，再次抬起的腳板又向前方邁去。
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一個時辰后。
鈴聲再次響起，張玄武見時辰差不多了，帶頭放緩了腳步，這才氣喘吁吁的說道。
“好了，我們停下吧?！?p> 欣海莉倒在米洛身邊，大口大口的喘息著，整個人的身體都在微微顫抖。
星月的柔順長發(fā)已經(jīng)變得散亂，不斷滴落著汗水，紅唇嗡動。
休息片刻，滿面通紅汗如雨下的欣海莉，神色疲憊的道。
“米洛，扶我一下?！?p> 張玄武扶著唐山陌和風笑天，身體互相依靠，此時的他，同樣是眼前一片朦朧，但是，意識中還有一些東西。
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起身開始脫下負重衣，七人負重衣的重量不同，這也是他們能保持同一節(jié)奏的原因。
星月和欣海莉兩人在這方面有著天然的劣勢，聽聞海莉的呼喚，米洛連忙脫下自己的裝備，這才幫助欣海莉。
張玄武經(jīng)歷的雖多，但承受的重量也多，并沒有比他們好多少，勉強脫下裝備，早已精疲力盡。
葉楚軒脫下裝備，腳步蹣跚的上前幫忙，星月臉蛋紅潤，星眸凝視了下，欣然一笑，這才低下頭來，輕笑道。
“謝謝！”
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葉楚軒撓了撓頭，作為團隊小透明的他，能夠得到星月的關照，如今他還有更多的力氣，自然該伸手。
雖然不用再攙扶其他人，但張玄武腳下的步伐，已經(jīng)完全踉蹌。
待眾人處理完畢，張玄武收起地上的負重衣，神色疲憊，有氣無力的吩咐道：“走吧，先去洗漱一番，然后再吃飯?！?p> ……………………
初次訓練時，張玄武敏銳的察覺每天鍛煉后的洗漱問題，女孩子們經(jīng)過高強度的鍛煉，已經(jīng)沒有精力再去準備熱水。
于是張玄武和劉青海溝通，讓學院負責這方面，最終在張玄武付了金魂幣后。
學院專門安排了女性人員進行后勤方面的保障，每日使用過的負重服飾也是有人專門清洗。
一切的難題，往往都是錢不夠，若不是學院方面不愿意加大魂獸方面食材。
張玄武也不至于需要自行前往落日森林，七人互相摻扶著，向著已經(jīng)備好的房間。
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洗漱間內，張玄武泡在裝滿熱水的木桶中，溫熱的感覺從四面八方傳入體內。
那暖融融的舒適，險些令他呻吟出聲，整個身體都放松下來，雙腿酸痛，身體略微有些軟綿。
隨著身體精力漸漸恢復，頓時覺得肚子里咕嚕一下，似乎響了一聲，饑餓感涌起。
從水中站起后，大木桶旁還擺放著另外兩個小一些的桶，里面盛放著清水，用來給他沖洗身體用的。
清水可不是溫熱的，當張玄武浸泡在其中的時候，不禁機靈靈打了個寒戰(zhàn)，頓時覺得精神大爽，全身那種酸軟的感覺也漸漸消失了。
換上一身干凈的衣服，渾身舒爽的離開房間，留下了充滿汗水的負重衣。
張玄武付了錢，這些東西有專人清洗，他下午課后，自然會找時間前來收取。
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離開房間，發(fā)現(xiàn)眾人還未出來，在外面等待起來，男生洗浴室分別不同，三個女孩子在一間大房間內。
用力伸展了一下自己的身體，全身骨骼發(fā)出一連串噼啪之聲，仿佛整個人都已經(jīng)伸展開了似的，深吸兩口新鮮的空氣，替換了體內的濁氣。
不多時，唐山陌，風笑天，葉楚軒依次出現(xiàn)，四個少年相視一笑，對于女孩子的緩慢已經(jīng)有了經(jīng)驗。
眾人說笑間等待起來。
一刻鐘后，少女們的洗浴室打開，三個女孩嬉笑打鬧著離開房間，一出門見到四人，欣海莉臉色紅潤，櫻桃小嘴高高掛起，不滿道。
“玄武，我的皮膚都快被曬黑了，怎么辦?！?p> 張玄武面色尷尬，仔細端詳了下，發(fā)現(xiàn)她的肌膚依然白皙似雪，心中一定，連忙安慰道。
“等劉月虞來了多給治療兩下，母親的魂技能美白，保證你滿意?！?p> 聽聞此言，三個女孩都是兩眼放光似的盯著他，米洛更是脫口而出：“真的么？”
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PS：卡文，有點寫不動，硬扯了！