第五章 與新兵班長(zhǎng)的相遇下
“連長(zhǎng)”
三名身著體能服的人在樓前立定，面向苗威，
苗威道：“你們按著文書給的名單，先分好宿舍，放好東西后，各排自行組織開飯，他們舟車勞頓這么久，先解決問題在考慮其他事情”說完苗威走進(jìn)了大樓，將場(chǎng)面留給他們。
“是”
三位排長(zhǎng)目送苗威的身影越走越遠(yuǎn)，直至苗威的身影再也看不見方才轉(zhuǎn)過身來。
剛才連長(zhǎng)在旁邊不好打量這一批入伍的新兵，等到連長(zhǎng)走后，那自然是天高任鳥飛。
三人一眼就能看出那個(gè)兵素質(zhì)好，哪個(gè)兵愛闖禍，但是眼饞歸眼饞，新兵的分配從一開始都已經(jīng)明確，他們的未來就在于自己有沒有用心，有沒有好的方法。
新兵就像一張白紙，未來會(huì)是什么畫卷不僅僅在于他們自己，還有他們的引路人，一個(gè)好的引路人，往往能帶出一個(gè)好的兵。
“劉杰排長(zhǎng)，萬排長(zhǎng)，我的人我就帶走了，”其中一位高高瘦瘦的人對(duì)其余兩人說了一句，便拿出手機(jī)開始點(diǎn)名。
“我念到名字的人，在旁邊站成兩路，等會(huì)跟著我一起回宿舍。”
“劉杰，藍(lán)寶寶，黃聰明，羅玉，林木木，王大鵬，吳從心。。。。。?！?p> “你們幾個(gè)，跟著我一起，我是你們的排長(zhǎng)高大壯，等會(huì)兒我們上去先集中到一個(gè)宿舍把東西放好，然后再跟著我下來集合，我們先去食堂吃點(diǎn)夜宵，再回來分配宿舍都清楚沒有。”高大壯將文件夾遞給第二名矮壯矮壯的人，然后轉(zhuǎn)過身一臉嚴(yán)肅地對(duì)羅玉等人說道。
“是，排長(zhǎng)?！北娙伺藕藐?duì)，有氣無力地回應(yīng)到。
“報(bào)告，排長(zhǎng)，我想去上廁所。”王大鵬一臉緊張的，對(duì)排長(zhǎng)說到。
排長(zhǎng)溫和地笑笑，道：“別緊張，我們宿舍在二樓，每個(gè)宿舍都配置有兩個(gè)廁所，等上去了，你們先去解決一下，我會(huì)等你們的。”
說完，排長(zhǎng)向宿舍樓走去，羅玉等人迅速跟上。
眾人跨過樓門，入目是一條不算長(zhǎng)的樓道，樓道的盡頭是貼著紅色地磚的階梯，階梯上并沒有人在打掃，但階梯的地磚依舊是干凈整潔，當(dāng)然，并不是光亮如新。
走過階梯，登上二樓，樓道靠窗那邊放置著一個(gè)個(gè)紅色的水桶，水桶上蓋著同等型號(hào)的圓盆，像是在遮蓋什么東西。
好奇心不止的眾人也不太敢現(xiàn)在探個(gè)究竟，只好放下心中的好奇，跟著排長(zhǎng)走進(jìn)了一個(gè)相對(duì)較大的宿舍，
宿舍門口是一個(gè)窗臺(tái)，窗臺(tái)的下方擺放著一個(gè)書桌，桌上有一個(gè)小米的只能時(shí)鐘，桌前有兩個(gè)椅子，宿舍內(nèi)窗明幾凈，床上有一個(gè)綠色的像是豆腐塊一樣的疊著的小毯子，毯子上放著墨綠色的軍帽，旁邊五厘米處放置一跟筆直的像是皮帶一樣的腰帶。
床尾放著許多小板凳，板凳的中心有一套整齊疊放的迷彩作訓(xùn)服，兩粒扣子剛好在前方，扣子上方放著一定半折的迷彩帽，
隨著眾人的進(jìn)屋，縱然聲音很小，但是床上躺著的人還是微微動(dòng)了動(dòng)，像是在偷聽這什么，卻不敢亂動(dòng)引起他人的注意。
“你們放好東西，上好廁所就下來，我在下面等你們，”高大壯將眾人帶到宿舍的中間，輕聲對(duì)眾人說道。
“是”眾人也是小聲的回應(yīng)。此刻已經(jīng)是晚上11點(diǎn)多了，安靜的環(huán)境里，讓眾人原本有些躁動(dòng)的心，不知覺安定下來。
······
隨著一陣雞飛狗跳，眾人一陣折騰，終于在十分鐘后回到了連隊(duì)的門口。
“齊步走，目標(biāo)飯?zhí)?。?p> 走向飯?zhí)玫穆分?，月光灑在眾人的身上，在平整的水泥路上面?gòu)成一道道游動(dòng)的影子，柔和而又分散的路燈佇立在旁，遠(yuǎn)方是一片朦朧的圖像，連綿起伏的山脈輪廓在月光的映射下略顯有些神秘，不知多少歲月的流轉(zhuǎn)，才有這么美麗的圖景。
羅玉看著遠(yuǎn)方的夜空，一顆顆閃亮的星星錯(cuò)落有致，在一層薄霧的遮掩下更顯的有些靚麗，不知到有多久，沒有這樣看過夜空，或許是霓虹燈下的城市讓人看不清遠(yuǎn)方的夜，也或許是喧囂的車水馬龍讓人難以沉下心來。
闊別多年的夜空，又裹挾著它的深邃和遼闊將羅玉的心一點(diǎn)點(diǎn)帶到不知名的地方去，就像回到了小時(shí)候在山野里，做完農(nóng)活，在院子里乘涼的那種寧?kù)o和安詳。
“立定。進(jìn)”
高大壯將眾人帶到一個(gè)相對(duì)低矮的建筑前，便帶領(lǐng)眾人走了進(jìn)去，
明亮的燈照亮整個(gè)飯?zhí)茫慌枧枭l(fā)著香味的面條被炊事班的班長(zhǎng)端上來。
“各位新同志，在旁邊的消毒柜里有公用餐具，你們等會(huì)用完之后將它洗干凈放整齊，在后面就是清潔區(qū)，哪里有工具?！弊詈笠粋€(gè)炊事班的班長(zhǎng)對(duì)眾人說到。
“謝謝班長(zhǎng)，”一時(shí)間各種感謝的聲音絡(luò)繹不絕。
高大壯將眾人帶到一旁的就餐區(qū)。便坐在一邊看著眾人打面條。
“排長(zhǎng)，您需要一份面條嗎？”
劉杰端著兩個(gè)碗，每個(gè)碗的面都占了大概三分之二，一邊坐在高大壯的旁邊，一邊笑道。
“謝謝，你叫什么名字？”高大壯沒有推辭，結(jié)果劉杰手中的面條，左手在旁邊一扒拉，仿佛變魔術(shù)一般掏出一瓶老干媽，對(duì)眾人道：“我這里還有調(diào)料，大家喜歡吃的都過來加。”
經(jīng)過幾分鐘的艱苦奮戰(zhàn)，基本上都坐在桌上開始跟面條作斗爭(zhēng)。
高大壯看著人都到齊了，笑著對(duì)眾人說：“你們有沒有之前搞過體育，健身呀，或者有什么特長(zhǎng)都說出來讓我開開眼界?！?p> 劉杰當(dāng)即就回應(yīng)高大壯：“報(bào)告，排長(zhǎng)，我在入伍前是與一名醫(yī)生，做運(yùn)動(dòng)康復(fù)的，在三甲醫(yī)院做過一段時(shí)間，在大學(xué)期間就有學(xué)習(xí)健身，自考了初級(jí)健身教練資格證。如果排長(zhǎng)訓(xùn)練累了，我可以來給你做康復(fù)治療，我也可以教大家一些很有用的康復(fù)動(dòng)作，在我們訓(xùn)練后很有用?！?p> “看不出來呀，有點(diǎn)東西，你這微胖微胖的，我還以為你是一個(gè)宅男，沒想到還是一個(gè)醫(yī)生兼職健身教練。有前途，我很看好你?！备叽髩研Φ米於伎炝验_了，運(yùn)動(dòng)康復(fù)是一個(gè)很有用的科目，特別是新兵集體，對(duì)他們的提升是很巨大的。
運(yùn)動(dòng)康復(fù)是通過整體評(píng)估（包括問診、觀察、觸診、動(dòng)作測(cè)試、測(cè)量、影像學(xué)分析等）找出患者的具體問題以及形成問題過程中的因素，考慮損傷組織修復(fù)周期和個(gè)人具體情況設(shè)置康復(fù)計(jì)劃，通過手法、康復(fù)訓(xùn)練解除癥狀，然后加強(qiáng)肌肉和關(guān)節(jié)，讓患處能夠承受更多負(fù)荷以免癥狀反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)，最后優(yōu)化身體姿勢(shì)形態(tài)較少患處的受力。.運(yùn)動(dòng)康復(fù)適用于：運(yùn)動(dòng)損傷、頸痛腰痛、術(shù)前術(shù)后康復(fù)、姿勢(shì)形態(tài)矯正等。