2024.7.28

　　最近熬夜問題很大不知道怎么解決，還希望自己多活兩年，但是焦慮在心頭

　　四點(diǎn)睡，八點(diǎn)半醒，一天沒睡，12:50睡，兩點(diǎn)半醒，只能睡幾個小時，很累。害怕自己得抑郁癥

　　下午去撮街轉(zhuǎn)了一圈，一個人真的有點(diǎn)孤獨(dú)

　　然后回來吹空調(diào)，天太熱了

　　晚上出門理了個頭發(fā)

　　現(xiàn)在凌晨3點(diǎn)半，我仍然睡不著