第97章 紅燒牛肉 奶茶

　　“紅燒牛肉取自牛腱子肉，也就是牛的大腿肌肉，切好后焯水這是第一步，配料的話我這次只用了6種，因?yàn)榈?種暫時(shí)沒(méi)有。”陳皮這個(gè)沒(méi)法弄。

　　“姜去皮后拍碎，跟平時(shí)的不一樣的，這個(gè)直接用到拍碎即可?！?p>　　沈棠心的動(dòng)作非?？欤谥型就炼篃跖ｋ钜埠昧?，而紅燒肉已經(jīng)另起一個(gè)高壓鍋繼續(xù)燉了。

　　“紅燒肉的話燉45分鐘，再加入蔥花煮沸就可以了”這時(shí)候的沈棠心已經(jīng)在開(kāi)土豆燉牛腩的高壓鍋了。...