043章 總有刁民想害朕
肌肉通過鍛煉增長(zhǎng)的過程是:“破壞、修復(fù)、恢復(fù)、增長(zhǎng)、再破壞”。
在肌肉纖維通過鍛煉破壞后,肌肉纖維會(huì)處在一個(gè)低于原先肌肉水平,在力量、耐力等方面都會(huì)受影響,這時(shí)肌肉處在一個(gè)比較弱的狀態(tài),隨后就會(huì)慢慢修復(fù)以及恢復(fù)到原先水平,甚至超過原先的水平,這時(shí)肌肉就處在增長(zhǎng)的狀態(tài)。
因?yàn)槿撕腿说捏w質(zhì)不同,鍛煉之后的虛弱期(恢復(fù)時(shí)間)也有所不同,同等量級(jí)的鍛煉得到的增強(qiáng)效果也有所不同,正常鍛煉的極限也會(huì)有一些區(qū)別。
……
以上就是龔道查詢到的相關(guān)資料,可以從某種角度上來解釋他身體上出現(xiàn)的異常情況,但依然沒法解決他的疑問。
“我以前也不是沒有鍛煉過身體,俯臥撐、仰臥起坐、深蹲標(biāo)準(zhǔn)的做二十個(gè)左右,我就需要休息一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間才能感覺到恢復(fù),如果做三四十個(gè)的話,甚至第二天睡醒之后雙腿都會(huì)發(fā)軟,下樓梯都有一種站不穩(wěn)的感覺?!?p> “所以,首先可以確定這種變化是突然發(fā)生的?!?p> “變化本身很簡(jiǎn)單,就是我的恢復(fù)速度非常的快,原本需要一兩個(gè)小時(shí)的恢復(fù)時(shí)間現(xiàn)在變成了十分鐘。從這一點(diǎn)來看,我如果繼續(xù)鍛煉身體的話,我的體能數(shù)據(jù)很快就能夠得到提升?!?p> “不,不止如此?!?p> “我的鍛煉效果提升的速度也變快了,簡(jiǎn)而言之就是效率實(shí)在是太高了。正常情況下像我這樣沉迷于元宇宙世界的宅男,想要從一次二十個(gè)俯臥撐、仰臥起坐、深蹲,提升到一次一百個(gè)仰臥起坐、俯臥撐、深蹲,至少需要一兩個(gè)月時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉吧?但是……”
剛剛做完一百個(gè)三種室內(nèi)健身動(dòng)作的龔道,距離他做完二十個(gè)同樣標(biāo)準(zhǔn)的健身動(dòng)作只過去了三個(gè)小時(shí)的時(shí)間。
此時(shí)的他是全身癱軟無力的躺在地上一動(dòng)都不想動(dòng),十分鐘的時(shí)間已經(jīng)過去了,但這一次他并沒有恢復(fù),仿佛提升到這種水平就已經(jīng)達(dá)到了他目前的極限一樣。
全身上下的酸痛感之外,要問他最大的感受那就一定是饑餓,肚子咕咕作響仿佛是在說:你再不吃東西那我就開始吃屎了啊。(人在饑餓狀態(tài)下不進(jìn)食,腸道就會(huì)吸收糞便中的水分和毒素,這也是便秘產(chǎn)生的原因之一。)
不過龔道并不擔(dān)心這一點(diǎn),因?yàn)樗麆偛藕攘瞬簧偎畞硌a(bǔ)充鍛煉消耗的水分。
“是我今天的鍛煉效果已經(jīng)達(dá)到了極限,還是說我很長(zhǎng)一段時(shí)間的鍛煉效果達(dá)到了極限呢?”
龔道雖然還沒有搞清楚突然產(chǎn)生這種變化原因,但在身體出現(xiàn)負(fù)面異常之前,這很明顯是一件好事。
又躺了半個(gè)小時(shí),感覺到身體恢復(fù)到了差不多正常的狀態(tài),只是還有一些虛弱感腿肚子有些發(fā)軟,龔道終于從地上爬了起來準(zhǔn)備召喚小痣送餐。
此時(shí)雖然是半夜,但小痣這種機(jī)器人很明顯不需要休息,也不用擔(dān)心廚房沒有廚師,這棟公寓以及很多類似公寓的廚房都是全自動(dòng)機(jī)械化的,雖然飯菜的味道和那些名廚沒法相比,但比龔道自己做的要好吃不少。
可剛剛坐在書桌前,手準(zhǔn)備按在屏幕上的時(shí)候,龔道突然皺眉停了下來。
“小痣給我送餐的話,會(huì)不會(huì)被發(fā)現(xiàn)異常?”
龔道擔(dān)心的不是小痣發(fā)現(xiàn)他突然變的能吃了,而是擔(dān)心住在他對(duì)門的那位神秘又有錢的網(wǎng)癮女鄰居。
小痣送餐的聲音提示在半夜三更的時(shí)候很明顯,如果住在他對(duì)門的女鄰居沒有睡覺又沒有進(jìn)入游戲艙的話,肯定能夠聽到小痣喊老龔的聲音。
“這種異?!遣皇呛椭T天傳說游戲有關(guān)?”
“為什么女鄰居突然要白送給我身體強(qiáng)化藥劑呢?”
“如果我的這種鍛煉效果是因?yàn)橹T天傳說游戲而出現(xiàn)的,那就說明我根本就不需要強(qiáng)化藥劑,至少不需要體能強(qiáng)化藥劑。因?yàn)樽约盒量噱憻挼玫降捏w能,肯定要比依靠強(qiáng)化藥劑得到的體能好……”
沉吟思索之后,龔道得出了兩個(gè)結(jié)論。
“第一,女鄰居也發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn),所以她選擇不使用強(qiáng)化藥劑,但已經(jīng)買了的情況下又不能退貨,所以她選擇白送給我?!?p> “第二,女鄰居想要害我,她想要讓我使用強(qiáng)化藥劑來提升體能,而不是通過鍛煉來提升體能?!?p> 基于總有刁民想害朕的思想,龔道用最大的惡意來揣測(cè)一位白送給他十萬的女鄰居,這其實(shí)是非常合理的。
“強(qiáng)化藥劑就算是買錯(cuò)了,或者是買了之后不想用,身為原本的購買者肯定能夠退貨,因?yàn)榛A(chǔ)型F級(jí)強(qiáng)化藥劑并不是定制產(chǎn)品,是所有人無論男女老少都能夠使用的?!?p> “女鄰居應(yīng)該很有錢,但不可能達(dá)到把十萬塊錢隨手扔掉的程度,如果她分分鐘幾百萬上下的話,那她為什么要住在這種廉價(jià)的公寓里呢?十萬塊啊,住相對(duì)高檔的公寓也能夠支付一年的房租了吧?”
越想,龔道越覺得他對(duì)門的神秘女鄰居對(duì)他圖謀不軌。
一些相對(duì)善意的可能,比如女鄰居看中了他這個(gè)人,他壓根就沒想過,因?yàn)閮蓚€(gè)人從來都沒有打過照面,龔道非常確定這一點(diǎn),除非是女鄰居一直躲在門后面用貓眼偷看他。
但如果是這樣的話,就更能證明女鄰居有問題了。
龔道突然就緊張了起來,看向房門的雙眼之中有些慌亂了情緒,生怕房門突然被撞開,一個(gè)身高兩米體重兩百公斤的巨型女人撞碎房門沖進(jìn)來,然后一個(gè)胖頭魚躍就把他給砸死了。
等了半晌沒有發(fā)現(xiàn)任何動(dòng)靜,龔道小心翼翼的靠近房門,透過貓眼看向了對(duì)面的房門,門上的電子屏幕上依然顯示這‘請(qǐng)勿打擾’的提示。
“我想多了?還是……”
龔道決定暫時(shí)不讓小痣送飯,他的房間里儲(chǔ)備的還有一些食物,原本是準(zhǔn)備在手里的錢花完之后諸天傳說游戲又沒能給他帶來產(chǎn)出,用這些食物強(qiáng)撐一段時(shí)間渡過難關(guān)的。
而現(xiàn)在他就是遇到了難關(guān),所以毫不猶豫的拿了出來開始大吃大喝,咕咕作響的肚子終于消停離開下來,他的腸道也沒有開始幫他從某種物質(zhì)上吸收能量。
感覺到身體恢復(fù)的越來越好,強(qiáng)烈的困意突然涌現(xiàn),匆忙跑去洗了個(gè)澡還是沒能挽救自己的意識(shí),撲倒在床上的龔道很快就進(jìn)入了熟睡的狀態(tài)。
他不知道的是,他的女鄰居此時(shí)確實(shí)在監(jiān)視他,但只能監(jiān)視到他的房門,并不能看透房門看到剛才正在鍛煉身體的他,以及此刻正在熟睡的他。
“這個(gè)龔道,到底有沒有注射我給他的強(qiáng)化藥劑啊,賣了的話,我要不要再送一份給他啊,送的太頻繁會(huì)不會(huì)太明顯了?或者,使用B計(jì)劃?不行吧,萬一被他占便宜了怎么辦……”