第25章 身體形態(tài)測(cè)量和生理機(jī)能測(cè)試
友誼中學(xué)424宿舍內(nèi)。
蘇烈六人吃過午飯后,正在討論上午的田徑理論課。
“蘇烈!你覺得今天上午秦老頭講的田徑理論課水平怎么樣?我咋聽起來(lái)暈頭轉(zhuǎn)向的,好多地方都不是很清楚,只記住了二十四個(gè)字,頑強(qiáng)拼搏、公平競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、為國(guó)爭(zhēng)光、科學(xué)求實(shí)、遵紀(jì)守法。”鐵世雄那娘娘腔的聲音在宿舍內(nèi)響起。
“記住這二十四個(gè)字就夠了!秦爺爺講了一上午,講來(lái)講去其實(shí)都是在圍繞這二十四個(gè)字在講。我估計(jì)他是想讓我們盡早形成正確的體育價(jià)值觀,以免以后誤入歧途吧!”蘇烈只是簡(jiǎn)單接了一句,便沒在繼續(xù)解釋,聽了一上午的理論課,他腦子早就疲了,不大想說話。
鐵世雄似乎也聽出蘇烈言語(yǔ)間的疲乏,沒有繼續(xù)追問,而是轉(zhuǎn)過頭向體校二人組請(qǐng)教。
“趙沖!你上體校的時(shí)候,田徑理論課也是今天這樣的嗎?”
趙沖直接靠在床頭上,搖了搖頭:“沒!體校老師只是簡(jiǎn)單提了艱苦奮斗精神和三從一大訓(xùn)練原則,講的也沒秦老師這么深入,更沒有專門強(qiáng)調(diào)體育精神的重要性,甚至都沒怎么提到華夏體育精神?!?p> “我也是在今天上午才第一次系統(tǒng)接觸到華夏體育精神的概念?!?p> “雖然聽不太懂,但是大受震撼?!?p> 趙沖的思想觀念確實(shí)受到了巨大的沖擊,他感覺秦安東教練所講的華夏體育精神是那樣富有魅力,那樣有意思。
他對(duì)華夏體育精神中的“科學(xué)求實(shí)”精神格外感興趣。
因?yàn)檫@是他在體校時(shí)從未接觸到的領(lǐng)域。
一直以來(lái),趙沖在體校的老師都只是教學(xué)生們練,練,練,拼命練,使勁練,好像只要努力訓(xùn)練就一定能出成績(jī)似的。
結(jié)果就是,出成績(jī)的學(xué)生沒幾個(gè),反倒是三天兩頭受傷的學(xué)生一大堆。
趙沖將以前體校的經(jīng)歷和今天上午的田徑理論課結(jié)合起來(lái)思考,腦子里突然蹦出一個(gè)想法。
或許……
一個(gè)短跑運(yùn)動(dòng)員覺得只要努力訓(xùn)練便能出成績(jī)完全就是一廂情愿的事情,這是一種無(wú)知,更是一種傲慢。
沒有科學(xué)的短跑訓(xùn)練理論指導(dǎo),努力訓(xùn)練更可能帶來(lái)傷病和痛苦,還有遺憾和悔恨的淚水。
這一刻,“科學(xué)求實(shí)”四個(gè)字真正刻在了趙沖心頭。
隱隱間,他開始對(duì)秦安東教練口頭提到的島國(guó)和西方短跑訓(xùn)練理論變得無(wú)比期待。
與趙沖有類似想法的是吳云東,他本身跟趙沖是同學(xué),同樣經(jīng)歷過體校的殘酷訓(xùn)練,受過許多次傷,深受國(guó)內(nèi)落后短跑訓(xùn)練方法的禍害,自然對(duì)于先進(jìn)的短跑訓(xùn)練理論格外感興趣。
他知道,自己這次來(lái)友誼中學(xué)可能是真的來(lái)對(duì)了!
吳云東能夠明顯感覺到秦安東教練的田徑理論水平要遠(yuǎn)高于青陽(yáng)市體校的老師,這讓他感到無(wú)比欣喜。
或許,咱未來(lái)也能有出頭之日。
蘇烈聽著鐵世雄和趙沖兩人的交談,腦海里也忍不住閃過一些想法。
秦老爺子真不愧是高級(jí)田徑教練!
果然有幾把刷子。
老爺子第一次上田徑理論課,不講跑,跳,投擲這些具體項(xiàng)目的技術(shù)原理,而是將華夏體育精神單獨(dú)拎出來(lái)大講特講,立意之高遠(yuǎn),絕非尋常教練所能企及。
有如此思想境界之人在前方引導(dǎo),蘇烈相信自己的前途是一片光明的,他也開始期待秦老爺子口頭的先進(jìn)科學(xué)訓(xùn)練方法了。
如此想著想著,他便逐漸閉上雙眼,進(jìn)入午睡狀態(tài)。
時(shí)間一晃而逝,轉(zhuǎn)眼便是下午兩點(diǎn)半。
此時(shí),友誼中學(xué)體育室內(nèi)。
全體暑期試訓(xùn)學(xué)員正在排隊(duì)領(lǐng)取表格,準(zhǔn)備進(jìn)行身體形態(tài)測(cè)量和生理機(jī)能測(cè)試。
身體形態(tài)測(cè)量主要測(cè)身高、體重、胸圍、下肢長(zhǎng)B、小腿長(zhǎng)、小腿加足高、大腿長(zhǎng)、跟腱長(zhǎng)。
身高、體重的測(cè)量與一般體檢完全一致,在此不進(jìn)行贅述。
胸圍是指以尺帶上緣經(jīng)背部肩胛骨下角下緣繞至胸前的距離。
下肢長(zhǎng)B是指下肢股骨大轉(zhuǎn)子上緣至所站處的垂直距離。
小腿長(zhǎng)是指小腿脛骨內(nèi)髁至脛骨內(nèi)踝尖的垂直距離。
小腿加足高是指膝彎屈成直角,從擱足面至膝彎屈處大腿下表面的垂直距離。
大腿長(zhǎng)則是上述下肢長(zhǎng)B減去小腿與足高后剩余的長(zhǎng)度。
跟腱長(zhǎng)是指小腿腓腸肌內(nèi)側(cè)肌腹下緣至跟骨結(jié)節(jié)的垂直距離。
生理機(jī)能測(cè)試主要測(cè)靜息心率,血壓,肺活量。
大多數(shù)身體形態(tài)測(cè)量指標(biāo)和生理機(jī)能測(cè)試指標(biāo)都不算復(fù)雜,測(cè)起來(lái)也快。
不過一小時(shí),蘇烈就只剩下跟腱長(zhǎng)和肺活量尚未完全測(cè)定。
他一邊在測(cè)試跟腱長(zhǎng)的房間外排隊(duì),一邊仔細(xì)查看著手中的表格。
姓名:蘇烈
年齡:14歲(8月23日滿15歲)
身高:173.1厘米
體重:65.2千克
胸圍:92.5厘米
下肢長(zhǎng)B:91.3厘米
小腿長(zhǎng): 44.12厘米
小腿加足高:49.5厘米
大腿長(zhǎng):41.8厘米
跟腱長(zhǎng):
靜息心率:59次/分
血壓:收縮壓120mmHg,舒張壓80mmHg
肺活量:
看了老半天,蘇烈發(fā)現(xiàn)自己就只能理解年齡、身高、體重、靜息心率、血壓這幾個(gè)顯而易見的指標(biāo),至于其他的什么胸圍,下肢長(zhǎng)B,小腿長(zhǎng),小腿長(zhǎng)加足高,大腿長(zhǎng)等指標(biāo),他雖然能看懂,但卻完全不知道這些數(shù)據(jù)意味著什么。
腦殼疼!
越看表格越疼那種??!
就在蘇烈大感頭疼之時(shí),測(cè)試跟腱長(zhǎng)的房間內(nèi)響起一道聲音。
“下一位!”
蘇烈聽此,連忙晃了晃腦袋,抖擻精神,走了進(jìn)去。
只見里面站著一位身著白大褂的中年醫(yī)生,他見蘇烈進(jìn)來(lái),先是讓蘇烈將表格遞過去,隨后上下打量了蘇烈?guī)籽郏种噶酥赣沂诌吥嵌聣?,才出聲吩咐道?p> “面對(duì)墻站好,兩腿自然分開,扶著墻,踮起腳尖,待會(huì)兒聽我的口令做動(dòng)作?!?p> “好!”
雖然感覺有些古怪,但蘇烈仍舊按照中年醫(yī)生的吩咐行動(dòng)。
只見他雙手扶墻而立,雙腿自然分開,踮起腳尖,等待著對(duì)方的下一步指令。
“小腿繃緊點(diǎn)兒,讓小腿三頭肌充分收縮!”
蘇烈依令照做,將小腿繃得緊緊的。
下一秒,他便感覺中年醫(yī)生似乎用一支筆在自己的兩只小腿肚附近各劃了一下,像是在做某種記號(hào)。
“好了!把腳后跟放下來(lái),自然站立就行。”中年醫(yī)生那低沉的聲音再次響起。
蘇烈依舊按照對(duì)方的指示行動(dòng),接著再次感覺自己的兩只腳后跟似乎也被中年醫(yī)生用筆各劃了一下,應(yīng)該也是在做記號(hào)。
緊接著,他能明顯感覺到中年醫(yī)生應(yīng)該是在拿尺子反復(fù)衡量先前那幾處記號(hào)之間的距離,讓蘇烈一陣緊張。
“好了!可以自由活動(dòng)了!小伙子不錯(cuò)!15歲不到,左腿跟腱長(zhǎng)26.8厘米,右腿跟腱長(zhǎng)27.1厘米,在同齡人中算是佼佼者,你的彈跳肯定很不錯(cuò),速度應(yīng)該也很快,很適合當(dāng)短跑運(yùn)動(dòng)員?!敝心赆t(yī)生測(cè)完蘇烈跟腱長(zhǎng)度之后,就是一陣猛夸。
蘇烈聽到中年醫(yī)生突如其來(lái)的夸獎(jiǎng),倒是忍不住一愣,他沒想到中年醫(yī)生僅憑跟腱長(zhǎng)度便推斷出自己的彈跳和速度都很不錯(cuò)。
這就很吊詭!
略一沉思,蘇烈便意識(shí)到其中定然隱含著某些自己不曾知曉的科學(xué)知識(shí)。
就在他打算出聲詢問之時(shí),中年醫(yī)生下逐客令了。
“小伙子!別愣著!趕快拿好表格去隔壁房間測(cè)肺活量?!痹捯粢宦洌心赆t(yī)生便將手中表格遞給蘇烈,然后對(duì)著門外大喊一聲:“下一位!”
見此情形,蘇烈連忙接過表格,轉(zhuǎn)身快步朝隔壁房間走去。
與此同時(shí),他心頭暗暗決定找機(jī)會(huì)好好問一問秦安東老爺子有關(guān)跟腱長(zhǎng)度與彈跳能力的相關(guān)科學(xué)知識(shí)。
蘇烈相信,秦老爺子肯定有相關(guān)的理論知識(shí)儲(chǔ)備。
短短數(shù)秒鐘后,蘇烈便來(lái)到肺活量測(cè)試室,他發(fā)現(xiàn)阿旺那家伙正在測(cè)試肺活量,立馬快步走了過去,盯著肺活量測(cè)試儀上的讀數(shù)。
4129!
4590!
4868!
5199!
5897!
6129!
6988!
7039!
好強(qiáng)!??!
蘇烈中考前也測(cè)過肺活量,最高一次也才6000毫升左右,比阿旺少了差不多1000毫升!
阿旺這家伙,不愧是雪區(qū)下來(lái)的,心肺功能果然恐怖。
不止是蘇烈覺得阿旺的肺活量很驚人,一旁的青年醫(yī)生同樣對(duì)阿旺有如此肺活量感到嘖嘖稱奇。
“小伙子!你這肺活量在同齡人中可不得了。要知道大多數(shù)15,6歲少年的肺活量也才3000毫升左右,你倒好,肺活量直接是其他同齡人的兩倍還多,看來(lái)你天生就是當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料子。”
“就是!阿旺你這肺活量應(yīng)該是這批暑期試訓(xùn)學(xué)員里最強(qiáng)悍的吧!”蘇烈也笑著在一旁打趣。
阿旺先前忙著測(cè)肺活量,吹氣吹的頭暈?zāi)垦?,并未注意到蘇烈的到來(lái),剛才被青年醫(yī)生一夸,正有些不知道怎么應(yīng)對(duì),此時(shí)聽到蘇烈的聲音,立馬感覺找到了救星,直接開口道:
“蘇烈你5000米就比我慢十幾秒而已,肺活量肯定也不差!你也趕快來(lái)測(cè)一測(cè)!”
說完這話,阿旺直接取下手中外設(shè)測(cè)試吹管上的一次性吹嘴,從一旁的籃子里拿起一個(gè)全新的一次性吹嘴,安在外設(shè)測(cè)試吹管上,再將外設(shè)測(cè)試吹管遞給蘇烈,自己則向后退兩步,眼睛死死盯著肺活量測(cè)試儀的屏幕。
顯然,這家伙是打算在一旁觀看蘇烈測(cè)肺活量的完整過程。
蘇烈見此,倒也沒糾結(jié),直接拿穩(wěn)外設(shè)測(cè)試吹管,對(duì)著上面的一次性吹嘴開始不停吹氣,直到面紅耳赤,再也吹不動(dòng)為止。
如此連續(xù)吹了三次。
最終,蘇烈的肺活量測(cè)試值分別是6089毫升、6100毫升、6078毫升。
這數(shù)據(jù)跟他兩個(gè)月前的肺活量相比,相差仿佛,算是略有進(jìn)步。
一旁的青年醫(yī)生見此,又像剛才夸阿旺那樣對(duì)著蘇烈一陣猛夸,在他看來(lái),眼前這倆小家伙兒都是當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料子,未來(lái)的前途肯定不差。
蘇烈聽青年醫(yī)生對(duì)著自己一陣猛夸,倒也不覺得有什么不對(duì),心頭隱隱有一絲喜悅,但并未表現(xiàn)出來(lái)。
人嘛!
都是愛聽別人夸自己的!
蘇烈也不例外!
唯一的不同在于,蘇烈有一個(gè)成年人的靈魂,懂得隱藏自己的情緒。
僅此而已。
肺活量測(cè)試結(jié)束后,蘇烈與阿旺跟青年醫(yī)生簡(jiǎn)單道別后,便迅速離開房間,將手中的測(cè)試表格上交到段海軍教練手中,準(zhǔn)備回寢室休息。
就在這時(shí),段海軍卻出聲吩咐道:“你倆先別走!待會(huì)兒跟著王濤教練一起到地下室領(lǐng)取田徑服和釘鞋!”
蘇烈與阿旺彼此對(duì)視一眼,發(fā)現(xiàn)對(duì)方眼中都閃過一絲喜悅。
友誼中學(xué)田徑隊(duì)還統(tǒng)一發(fā)田徑服和釘鞋?
真是豪氣?。?!
……