第42章 【拓展計(jì)劃】

　　次日早上，莫凡仍按時(shí)起床到樓下晨練。雖然夜里因?yàn)闂铥悡P(yáng)的事情，少睡了兩個(gè)多小時(shí)，卻并未受什么影響，精神頭依然很好。如往常那樣，他下去時(shí)，紀(jì)小穎的身影已經(jīng)出現(xiàn)在了人工湖邊。對(duì)于時(shí)常需要夜里執(zhí)行任務(wù)的紀(jì)警官而言，自然就更不會(huì)受這點(diǎn)小事的影響了。

　　兩人做了會(huì)熱身運(yùn)動(dòng)，便開始繞湖跑圈。如今莫凡已經(jīng)基本能夠跟上紀(jì)小穎的節(jié)奏，這也是半年多來堅(jiān)持鍛煉，身體素質(zhì)提升的明證。

　　跑步過后做身...