每日。按時(shí)醒來、刷牙、吃早飯、吃午飯、陪家人、打掃、散步、閱讀。用安樂的心,做好微小的事,一成不變的生活卻也讓我心生歡喜、滿懷期待。每天一醒來就會(huì)想:“今天有什么計(jì)劃?有哪些要做的事情?”
多云的天氣也讓人好睡,昨晚一夜好眠。也許是這兩日沒有再喝黑茶的緣故,自前兩日白日清醒,夜晚清醒的狀態(tài),黑茶便被我割舍了。茶還是要飲的,總覺得喝白開水有些寡淡,于是換成菊花紅棗茶。每日早晨在廚房洗紅棗,剝核桃,煮茶聞茶香、聽茶聲咕嘟,就覺得浪漫的日子不過如此了。要工作也要生活,兩者相結(jié)合、缺一不可。
今日早飯:吐司煎蛋。蛋被煎的不成個(gè)樣子,味道是好的。想來不是我的功勞,只因是雞蛋自身的味道好。這兩日在閱讀小白的《小白素食記錄》,想著要多學(xué)一些食物的烹飪技巧,避免把好食材破壞,讓制作失敗的愧疚感從生活秩序中剔除。結(jié)識(shí)到小白是在幾年前的微博,后來逛書店發(fā)現(xiàn)竟然還有書籍,果斷結(jié)賬購買回家中。有時(shí)緣分就是這么無厘頭,你不知道,不經(jīng)意間會(huì)邂逅什么。經(jīng)過時(shí)間的沉淀,恍惚發(fā)現(xiàn):哦,原來是你,真好。
愈來愈懂得食物的治愈力。蔡瀾在《今天也要好好吃飯》中說:“你是什么人,就吃什么東西。你吃的食物,造就了你的身體。”而一個(gè)人越是看重未來的自己,就越會(huì)看重健康。想來,這也是我每日好好吃飯,認(rèn)真對(duì)待的初衷。
今日閱讀《一日一蔬》,讀到這樣一些知識(shí),分享出來:溯源文化,“古老”的蔬菜會(huì)告訴我們什么?翻開《詩經(jīng)》,走近先秦古人的餐桌,詩三百,不僅僅是思無邪,更是那個(gè)時(shí)代忠實(shí)的生活記錄?!爸刑镉袕],疆場(chǎng)有瓜。是剝是菹,獻(xiàn)之皇祖。廬、蘆菔、萊菔、蘿卜,這四個(gè)名字就是一段歷史。南瓜被認(rèn)為是古老的鄉(xiāng)間蔬菜,其實(shí)在500年前,它才通過歐洲冒險(xiǎn)家之手,從美洲來到中國?!睅装倌赀^去了,隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的大發(fā)展,這種根植于土地的優(yōu)雅精致,反而離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)了。我們不妨跟隨四季,體察自然之美,追尋生活之美。
想來,很多人都會(huì)有這個(gè)夢(mèng)想。擁有一個(gè)花園,有愛人,有家人,有寵物,工作生活交織,愜意每日。很多次睡前都會(huì)在心里描繪我的夢(mèng)想花園,帶著這種愿景安心的入睡。我的夢(mèng)想花園是什么樣子?我想:它有著親切的面貌,泥土的氣息與花朵的芬芳交織,狗叫、貓叫、鳥鳴、昆蟲振翅的聲音,將喧鬧的城市生活擋在身后。它有著自然的節(jié)奏,四季繁花,時(shí)時(shí)豐收。跟著時(shí)令的步伐,春種秋收,冬天就讓它荒蕪一片,在寒涼的北風(fēng)里,我們可以清零再來。
春種秋收,任何事情都需要一定的時(shí)間,時(shí)到自然成,好事需多磨。冬去春來,體察季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)的微妙跡象,品味這令人期盼的每日。