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睡的不踏實(shí)，醒來(lái)很早。起床洗漱冥想片刻，讓大腦充分放松。懷著愉悅的心情，歡歡喜喜出門去。來(lái)到菜市場(chǎng)，購(gòu)買野菜。自出門來(lái)，沒(méi)有吃過(guò)一頓蔬菜。好好吃飯，尤為重要。好好吃飯，人生大事
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拎著一袋新鮮蔬菜，清洗干凈。按照規(guī)劃的行程，去吃樊氏牛骨粉。跟老板商討，可否把蔬菜加工一番。結(jié)果老板大氣的很，直接給了我一口鍋，讓我自己烹飪。生活就是如此奇妙，體驗(yàn)不一樣的人生
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米粉澆上澆頭，大塊的牛骨肉，綠油油的蔬菜。葷素搭配加上碳水，營(yíng)養(yǎng)豐富吃得滿生歡喜！大口吃肉，吃得滿嘴油光。也顧不得形象可言，吃得開(kāi)心就好！吃飯時(shí)就專注享用，才不辜負(fù)食物
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許是在外睡的不踏實(shí)，頭感受到痛。午飯的時(shí)光，用來(lái)充分休息。吃重要，睡也尤為重要。我總是說(shuō)，歡喜的是：吃好睡飽。任何事情任何人，都不要影響自己的心緒，我在習(xí)得這種能力
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許是在婺源吃的辣，牙齒感受到痛。明日就返杭了，內(nèi)心竟然流露出不舍。我歡喜慢節(jié)奏的日子，靜下來(lái)的時(shí)光尤為可貴