第四十二章 修練之途

　　“俗世的練武之人若打通任督二脈，武力必然增加一倍甚至不止，單打通任督二脈何其困難，有些人究其一生未必達(dá)到這個境界。不過，修仙之人若想打通任督二脈，只是一件簡單的事情，時間長短而已，并不值得稱奇?！北⊙╈V臉上微笑妍妍，很是輕松的語氣如同吃個飯那樣簡單。

　　傅云瑤了然，今日所學(xué)講道了任督二脈，任脈主血，督脈主氣，為人體經(jīng)絡(luò)主脈。任督二脈若通，則八脈通；八脈通，則百脈通，進(jìn)而能改善體質(zhì)，強(qiáng)筋健骨，促進(jìn)循環(huán)。

　　“那我現(xiàn)在可否請教如何打通這任督二脈？”傅云瑤有些心急，也有些激動，踏入洗髓初期意味著修煉的第一步，修士前期必須練體，經(jīng)脈、骨骼鍛造得越好，后期可吸收靈氣納入體內(nèi)改造經(jīng)脈和重塑骨骼的能力便越高。

　　“有何不可，師姐我助你一臂之力?！北⊙╈V非常自信的回道，“按照這樣每日修煉，必定成功！”

　　薄雪霽安撫傅云瑤焦急的心態(tài)，傅云瑤剛踏入修真門派，踏入修真路途，更是第一次正式修煉，薄雪霽并不著急。

　　“謝謝師姐！”傅云瑤開心不已，躍躍欲試，她今日請教了清逸道人關(guān)于洗髓初期的一些事情，要想練氣如體，非得經(jīng)過這一步。

　　這一步算是薄雪霽推波助瀾，以筑基期的修為護(hù)航，幫著傅云瑤打通任督二脈，無疑間減少失敗的可能，減少了危險性。

　　傅云瑤小小年紀(jì)，不知其根底，一入門內(nèi)便是入室弟子，也許有人已經(jīng)等著看她傅云瑤的笑話，傅云瑤自個不敢懈怠，經(jīng)過今天的課堂，她深知實(shí)力的重要性。

　　說到底黎芙、苗子蕪敢那樣對她，還是因?yàn)樗膶?shí)力弱于人。

　　同樣薄雪霽也不敢讓傅云瑤懈怠，一榮俱榮，這個道理薄雪霽懂。

　　薄雪霽帶著傅云瑤打坐，吩咐了幾句，便凝神聚氣，將一股真氣慢慢輸入傅云瑤體內(nèi)，帶動傅云瑤體內(nèi)之氣運(yùn)行一個周天有一個周天。

　　傅云瑤按照薄雪霽的指示入坐后，縮小視野，心不外馳，伴隨著薄雪霽的動作感覺頭部周圍拘緊，有時候甚至覺得沉悶不適應(yīng)，可是她眼觀鼻鼻觀心，坐著一動不動，生怕壞了薄雪霽的為她打通任督二脈的動作。

　　許是傅云瑤那純陰之體，很容易融合他人的真氣，薄雪霽很是順暢地引導(dǎo)著傅云瑤如何打通了任督二脈。

　　傅云瑤這才體會所謂小周天的概念，真是課堂的內(nèi)容學(xué)到了正好實(shí)際應(yīng)驗(yàn)，督脈如果通暢后，一呼真氣入丹田，一吸真氣入腦海，形成任督循環(huán)，即所謂“小周天”。

　　薄雪霽收掌，呼氣，閉神片刻，說道：“師妹果然是個修煉之才，我方才已引導(dǎo)你如何打通經(jīng)脈。這打通任督二脈還需你自己慢慢來，讓氣在經(jīng)脈里順勢游走，周而復(fù)始便會打通，切不可一下子沖擊了，會痛楚萬分，還可能傷了身子。”

　　傅云瑤感激萬分，盤膝繼續(xù)打坐運(yùn)氣，調(diào)動著薄雪霽留在體內(nèi)的一股真氣行走小周天。不知不覺間時間就過去了，日暮西垂，傅云瑤的肚子便咕咕響了，她猛然清醒，臉上染上兩朵紅云。

　　薄雪霽在旁看護(hù)著，生怕傅云瑤出岔子，見傅云瑤安然施展，逐漸寬心，忽地聽到“咕咕”的聲音，不由得“噗——”地一聲笑了出來。

　　薄雪霽眉毛彎彎，笑著說道：“我也有些餓了，你陪我吃些東西吧！”

　　她又忘記傅云瑤還未到達(dá)筑基期，無法辟谷，還需每日定時用餐以解決腹中饑餓。

　　薄雪霽卻很是體貼，當(dāng)下說她自己肚子餓了，想讓傅云瑤陪著用餐，解了傅云瑤的困窘。

　　傅云瑤感激在心，她對薄雪霽多了一分信任，她感受得到薄雪霽真心實(shí)意的待她。

　　薄雪霽真是個好師姐，她沒錢沒權(quán)沒勢，薄師姐待她如同親人一般，僅僅是兩天的時間，讓傅云瑤從心底感嘆薄雪霽的真誠，對方?jīng)]有目的地對她好，這是她從來不曾遇到的。

　　哪怕是在以前，她身邊親近的兩個丫鬟，若說毫無目的的對她好她也是不信的。

　　徐澗早按時買了兩人份的食物，聽得薄雪霽叫喚忙迅速為二人布飯菜，他早已經(jīng)吃過了，布完飯菜便在側(cè)室修煉，這是傅云瑤借與他的別室，他一分鐘都不想浪費(fèi)這里充足的靈氣，再過一個半時辰就要離開霧余居，很是珍惜修煉的時間，傅云瑤說了這里不留男客。

　　薄雪霽與傅云瑤很是開心地用膳，彼此愉快地交流，時間很快就過去了。

　　而另一方清逸道人的洞府有人到訪，那人卻是不打招呼自行進(jìn)入，而且他絲毫沒有感覺到，讓他有點(diǎn)就脊背發(fā)涼。

　　而那人跟清逸道人說起的事情，無不讓清逸道人皺起眉頭，嘴上不能辯駁，心中卻在擔(dān)憂不由得說出了句：“這樣能行么？”

　　在他看來這簡直是虐待，怎么能對一個孩子進(jìn)行這么負(fù)荷的訓(xùn)練？

　　“你就按照我說的辦吧，玉不磨不成器，一切我自有度量?！蹦侨搜壑袔е鴪猿值纳裆?，聲音尤其清越。

　　清逸道人點(diǎn)了點(diǎn)頭，應(yīng)了下來，暗自在替小小的傅云瑤感到同情，這到底是寄望太大還是故意為難他實(shí)在是說不準(zhǔn)，但愿經(jīng)過明天傅云瑤還能站得起來。

　　夜幕降臨，伴隨著傅云瑤的打坐修煉，她開始感覺身體微妙的變化，第一次行走一個小周天廢了不少功夫，額頭微微出汗，只是摸索與實(shí)戰(zhàn)結(jié)合，很快就提速了，熟能生巧。

　　傅云瑤服用了一顆洗髓丹，盤腿而坐，放空心神，再按照薄雪霽教授的方法讓體內(nèi)的一絲真氣按照一定規(guī)則游走，小孩的思想單純，很快她就進(jìn)入了冥想階段。

　　那是一種奇妙的感覺，仿佛整個世界是空的，自己的身體仿若很輕很輕，風(fēng)來了就可以把自己吹起，在空中悠悠地飄浮。

　　慢慢的，她感覺自己好像被水包圍，溫柔而暖和，有一種包容的安全感，逐漸沉醉其中。