百香果泡水。
你們好呀，藍藍今天上線了！
嘻嘻，跟你們說啊，我超級超級喜歡百香果的！
百香果的殼有股好聞的味道，可以放置臭鞋邊，或者放置廁所除臭。
這里有位粉絲講，用柚子皮更佳哦！
但是，我偏忠于百香果。
酸酸的，又不會特別酸掉牙，直接食用覺得沒什么口感，便拿來泡水了。
冰箱，還屯了點檸檬，發(fā)現(xiàn)清檸沒有黃檸檬那么酸，口味還自帶小清新，略偏于苦，有一絲絲苦。
檸檬不宜多，兩片即可，本就是酸性食物，食多易引起咽喉不適，胃酸分泌，建議溫水泡，能更好讓檸檬營養(yǎng)得到發(fā)揮。
藍之雅喜歡茶飲，更喜歡研究怎么做出更好喝的飲品。
檸檬切兩片，百香果一個用勺子挖空，一小片薄荷，溫水下入，勺子攪勻，或者看著它們該沉的沉，該浮的浮，慢慢融合一體。
每天要喝滿八杯水哦！
“寶貝們，今天我買了臘肉哦！哇，真的，和你們講，之前老刷到做臘肉臘腸的視頻，但是我覺得我實在做不來，有手也不行！”
藍藍在網(wǎng)上淘的臘肉，價格美麗，看圖片感覺是個不錯的，就心動的下單了。
怎么想的到pdd這個向來圖片與實物不符得嚴重。
臘肉先清洗后焯水，焯水后發(fā)現(xiàn)都是肥肉居多，瘦肉僅一層，忍了！畢竟花了錢買的，扔了怪浪費金錢的還浪費食物。
瘦肉是真的少得可憐，薄薄一層，滿滿的肥肉，肥得流油，更沒想到的是，那一層皮上還有幾根豬毛！
好家伙?。∵@個商家制作的時候一定原生態(tài)操作，豬一定是好豬！
那么臘肉怎么做呢？藍之雅也是圖一時新鮮和好奇買了，之前一直刷視頻看別人吃臘肉，饞得不要不要的。
此時，直播平臺的粉絲一個個炸了鍋。榜一跳出來說做煲仔飯最好吃了！
榜二則一個勁的說炒青椒！
還有甚者直接喊話，這么肥的臘肉不要吃了，更有粉絲推薦買臘肉的店鋪！
藍之雅一下子就笑出來了，這群粉絲都好可愛呀！
一個個都說怎么做最好吃，有的還爭執(zhí)起來！
人們都會對吃的這么上心么？
也是了，藍之雅本身也是個喜歡吃的干飯人。
可以理解為有著河馬胃的人，巨巨巨能吃！
那就先試試臘肉炒青椒吧，都說很下飯。
青椒切絲，來點蒜、蔥頭，蔥花。這些都是炒菜必備的材料。
蔥頭和蒜激香，下入青椒炒至斷生，將臘肉切成薄片，下入快炒，然后鹽、雞精、生抽，來一點點的蠔油，一點點二鍋頭淋邊。
繼續(xù)炒，爆火快炒，炒至入味，臨熟了，加入蔥花，再次翻炒點綴。
然后，即可。的確是下飯好菜，米飯殺手。
煲仔飯就下次啦，畢竟這個可是廣式特色，想做好沒有那么容易，得專研一下子，才能做好。
藍之雅想起來冰凍柜里有著肥牛，做個西紅柿肥牛湯好了。簡單的午飯，米飯加青椒炒臘肉，加一湯。
完美的午餐后，就不要進食啦！飯后也不要立刻喝水，容易引起胃部不適，導致食物反流。
吃飽喝足就睡個午覺吧！
今天也是美好的一天吶！