休息了半天,林果準(zhǔn)備出門吃個午飯,下午去健身房練一練器械,最近出門時間長,雖然每天的運動沒有落下,但是專門針對性的訓(xùn)練還是需要的。到了一定程度,林果就需要一個健身教練來為自己把握一下形體和做一些強度大一點的來塑形,她考察了幾個健身房,找了一個私密性比較強,專業(yè)度也高的健身房,貴是貴了點,但也值得。