第二百六十三章 賽前焦慮癥
“賽前焦慮癥?”
聽(tīng)到許培然的話后九哲教練一下就明白了。
原來(lái)的時(shí)候許培然他們哪怕是有比賽也不會(huì)那么的緊張,因?yàn)樗麄兊膶?duì)手都普遍不如他們厲害,可是現(xiàn)在碰見(jiàn)的對(duì)手實(shí)力都是跟他們差不多的,甚至有過(guò)之而無(wú)不及。
而且原來(lái)那些比賽也都是一些小比賽而已,所以許培然他們的訓(xùn)練量也沒(méi)有這么大?,F(xiàn)在要面對(duì)的是最高級(jí)別的KPL比賽,所以許培然他們的訓(xùn)練量也一直保持在非常高的強(qiáng)度之上。
在這種心理和生理的雙重壓力之下許培然他們很容易就容易從心里上產(chǎn)生變化。
心理這個(gè)問(wèn)題上說(shuō)嚴(yán)重也嚴(yán)重,說(shuō)不嚴(yán)重也不嚴(yán)重,但是多多少少的也會(huì)影響隊(duì)員們的狀態(tài)。
看著一臉自責(zé)的許培然等人九哲教練的心里也非常的不舒服,其實(shí)老實(shí)來(lái)說(shuō)這應(yīng)該是他這個(gè)當(dāng)教練的失職。
由于許培然他們每次都會(huì)在賽前把狀態(tài)調(diào)整的非常好所以九哲教練就認(rèn)為大家都是大心臟,而這次的比賽明顯從各個(gè)方面上都要比原來(lái)的強(qiáng)度高很多,九哲一不小心忽略了隊(duì)員們的心理狀態(tài),所以才會(huì)導(dǎo)致這種結(jié)果。
“行了,我知道了。剩下的訓(xùn)練賽我會(huì)幫你們推掉,你們現(xiàn)在所有人趕緊去靈心那看一看吧?!?p> 九哲沒(méi)有訓(xùn)斥許培然他們,現(xiàn)在的關(guān)鍵是讓許培然他們趕緊從心理治療師靈心那里把事情解決了,在KPL正式開(kāi)打之前一定要讓他們恢復(fù)到顛覆狀態(tài)才行。
許培然等人也非常聽(tīng)話的來(lái)到心理咨詢室找到了靈心。
靈心給他們每個(gè)人做完了心理評(píng)估之后便直接找到了九哲教練。
“怎么樣,能不能快速的把他們的狀態(tài)給調(diào)整過(guò)來(lái)?”
九哲教練一臉焦急的問(wèn)著眼前的靈心。
“典型的賽前焦慮癥,不過(guò)還好,發(fā)現(xiàn)的還算是及時(shí)?!?p> 靈心點(diǎn)了點(diǎn)頭算是給了九哲回應(yīng)。
“那應(yīng)該怎么辦?現(xiàn)在只能把他們交給你了,你可一定要讓他們?cè)谡奖荣愔盎謴?fù)到顛覆狀態(tài)啊?!?p> 九哲教練迫切的看著眼前的靈心,游戲技術(shù)上他可以做指導(dǎo),可是在心理問(wèn)題上就只能求助于靈心了。
“其實(shí)也簡(jiǎn)單,他們就是心里的這根弦繃得太緊時(shí)間太長(zhǎng)了而已。我現(xiàn)在給出的建議就是除了保證每天的正常訓(xùn)練之外給他們放假,只要能讓他們放松下來(lái)心里的焦慮自然也就沒(méi)有了?!?p> 靈心給出的回答很簡(jiǎn)單,可是卻嚇了九哲教練一跳。
“什么?給他們休假?現(xiàn)在距離正式比賽可沒(méi)有幾天了?他們現(xiàn)在還有很多戰(zhàn)術(shù)配合沒(méi)有練好呢?”
聽(tīng)到這個(gè)結(jié)果九哲教練不由有些無(wú)法接受。
“那也沒(méi)辦法,現(xiàn)在就是這樣的情況,要是他們繼續(xù)這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練的話只能讓他們的心理焦慮越來(lái)越嚴(yán)重,到時(shí)候一樣會(huì)影響他們的比賽,還不如讓他們現(xiàn)在放松一下,好能順利的把心態(tài)調(diào)整好。而且就算今年拿不到一個(gè)好的名次,至少明年他們還有機(jī)會(huì)。要是今年一下讓他們陷入太深的焦慮里面很有可能以后每次打比賽的時(shí)候他們都會(huì)產(chǎn)生焦慮的心情。”
作為心理咨詢師靈心自然很了解該怎么解決這個(gè)問(wèn)題,雖然靈心也知道這次的比賽很重要,可是她卻不得不把問(wèn)題的利弊全都跟九哲說(shuō)清楚。
“那好吧。”
聽(tīng)完之后九哲也只能點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了下來(lái),靈心說(shuō)得對(duì),要是繼續(xù)這樣下去只能讓許培然他們的狀態(tài)越來(lái)越差。
隨后靈心和九哲二人便一起來(lái)到了許培然等人的面前。
“靈心老師,我們?cè)撛趺唇鉀Q心理的焦慮問(wèn)題啊?”
剛剛靈心并沒(méi)有告訴許培然等人,所以許培然他們也并不知道,看見(jiàn)靈心后許培然便趕緊開(kāi)口問(wèn)道。
“好解決,讓你們九哲教練跟你們說(shuō)吧?!?p> 靈心用眼神示意了一下旁邊的九哲。
聽(tīng)完靈心的話后許培然他們的目光便全部匯聚到了九哲的身上。
“從明天開(kāi)始你們只需要保證正常的基本訓(xùn)練就可以了?!?p> 九哲在眾人的注視下緩緩開(kāi)了口。
“那其余的時(shí)間呢?其他的不練了么?我們還有訓(xùn)練賽沒(méi)打完呢!”
許培然明顯沒(méi)想到九哲教練居然會(huì)給出他們這樣的回答,一時(shí)間許培然竟有些不知所措起來(lái)。
“其他的時(shí)間你們放假,先不用練了?!?p> 九哲教練硬著頭皮說(shuō)了出來(lái)。
“?。糠偶??為什么啊教練,我們沒(méi)事的,我們可以的?!?p> “對(duì)啊教練,我們沒(méi)問(wèn)題的??赡芫褪沁@兩天沒(méi)睡好,今晚好好睡一覺(jué)就沒(méi)事了?!?p> “教練,我們點(diǎn)訓(xùn)練啊,比賽馬上就要開(kāi)始了?!?p> 聽(tīng)完九哲教練的話后眾人全都不干了,雖然他們平時(shí)總盼著放假和休息,可是現(xiàn)在這種時(shí)候誰(shuí)也不愿意放假休息,為了KPL他們已經(jīng)準(zhǔn)備了這么久了,現(xiàn)在讓他們休息跟放棄有什么區(qū)別么?
“你們都聽(tīng)從安排,只需要保證基本的訓(xùn)練就可以了,聽(tīng)話?!?p> 看見(jiàn)眾人的樣子九哲教練也不忍心,可是心理上出現(xiàn)的問(wèn)題跟其他問(wèn)題是不一樣的,所以九哲教練也不得不讓許培然他們休息。
知道了這個(gè)消息后許培然等人都顯得有些不開(kāi)心,這還是他們第一次因?yàn)榉偶俣械讲皇娣?p> 在得知了這個(gè)消息后姑娘們也是都來(lái)到了各自男朋友的身邊安慰陪伴起眾人來(lái)。
“你說(shuō)我們是不是都很沒(méi)用啊,尤其是我,我還是隊(duì)長(zhǎng)呢!眼看就要到了比賽的時(shí)候了,我居然都不能幫助隊(duì)友調(diào)整好狀態(tài),這樣下去我們?cè)趺慈ゴ虮荣惏???p> 許培然頹然的坐在自己的房間里,這是小桃這么長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)第一次見(jiàn)到許培然這樣。
“你不要這樣,你們這段時(shí)間訓(xùn)練的已經(jīng)很辛苦了,你越這樣心里就越不舒服。你點(diǎn)開(kāi)心起來(lái),靈心老師不是說(shuō)了么,只有好好的休息放松你們才能不這么焦慮?,F(xiàn)在距離比賽不是還有幾天的時(shí)間么,只要你們都能調(diào)整好狀態(tài)到時(shí)候還是來(lái)得及的。”