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永的日記

8.8

永的日記 永溢 1508 2023-08-09 08:17:20

  今天立秋了,古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時(shí)刻,一直很重視這個(gè)節(jié)氣。

  據(jù)《月令七十二候集解》:“秋,揪也,物于此而揪斂也”。立秋不僅預(yù)示著炎熱的夏天即將過(guò)去,秋天即將來(lái)臨。也表示草木開(kāi)始結(jié)果孕子,收獲季節(jié)到了。此時(shí)中國(guó)中部地區(qū)早稻收割,晚稻移栽,大秋作物進(jìn)入重要生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期。

  我還以為秋分,百度了才知道不是,我說(shuō)秋分怎么這么早呢,原來(lái)是立秋。

  早上還是訓(xùn)練骨盆前傾,爭(zhēng)取八月份糾正完成。

  話說(shuō)怎么還不發(fā)工資,這都八號(hào)了,說(shuō)是每個(gè)月十號(hào)前發(fā),在等一天,希望明天能發(fā)。

  不過(guò)明豪說(shuō)得十號(hào),emmm。

  中午吃飯的時(shí)候看見(jiàn)工人臉上被曬的通紅,真是辛苦,室內(nèi)的還好一點(diǎn),但室外是真的遭不住,今天也是三十多度,真的熱,我從辦公室走到寢室身上都會(huì)變的粘稠,更不要說(shuō)直直的在太陽(yáng)底下暴曬著。

  今天看《煤老板自述三十年》到有些話說(shuō)的很好:用思想逗醒人,就像撓癢癢。

  是道,爭(zhēng)取上道;是理,爭(zhēng)取有理。

  有力量,會(huì)忍耐,能堅(jiān)持,你才會(huì)成為別人的享受。

  當(dāng)一個(gè)飼養(yǎng)員,你就不能讓老虎喝稀飯,要讓它愛(ài)在你這里找肉吃,你還不能問(wèn)它吃多少、吃多久就飽了,種種自己衡量見(jiàn)真章。

  要記住,成就你的人是身邊的熟人,埋葬你的人同樣是這批人。

  你在說(shuō)別人的不是,其實(shí)是在辯解自己的不是。

  這句話說(shuō)的真好,真的,要夸人得在背后夸,但是要說(shuō)人、罵人就得在正面剛,不然不開(kāi)心的只有你自己,而且還留下個(gè)嚼舌根的印象。

  背后說(shuō)不知道她會(huì)不會(huì)聽(tīng)到,是什么反應(yīng),但你肯定是不開(kāi)心才會(huì)背后說(shuō),何不直接正面剛,讓她也不開(kāi)心,直接解決問(wèn)題或者人。

  感覺(jué)這本書(shū)應(yīng)該跟深入些,每個(gè)人的內(nèi)容都可以擴(kuò)展一下,再加強(qiáng)一下故事線和連貫性就好了,而不是隔靴搔癢,有意思但不多,總的來(lái)說(shuō)還是沒(méi)啥意思。

  下班吃完飯?jiān)趯嬍宜J謾C(jī),耍的都好無(wú)聊,不知道干什么,看貼吧?都是那些;小說(shuō)?沒(méi)更新;小破站?沒(méi)意思;某乎?也就那樣。哎,反正就這樣刷,也不知道自己在刷寫(xiě)什么。

  時(shí)間就這樣過(guò)了兩個(gè)小時(shí),準(zhǔn)備洗澡了。

  洗澡洗衣服,等我桶到了就不用花那么多時(shí)間洗衣服了,攢滿一桶用洗衣機(jī)洗。

  該買(mǎi)的小件都買(mǎi)了,只剩下一些大幾十的洗護(hù)用品了,等發(fā)工資再買(mǎi)。

  總感覺(jué)下體有股異味,說(shuō)不上來(lái)的債,很淡,但總是感覺(jué)有,明明我也沒(méi)逛小巷子,基本天天洗澡,這是為什么呢?搞不懂。

  其實(shí)我身上的小毛病還不少呢,但都是那種不嚴(yán)重但確實(shí)有影響的小毛病,整的怪煩人的。

  話說(shuō)我這骨盆前傾練了一個(gè)多月了怎么感覺(jué)效果不明顯呢,特別是洗澡的時(shí)候,那小肚子突出的都是肚腩,有點(diǎn)失落。

  感覺(jué)練了那么久好像在白費(fèi)功夫,平均一周練160分鐘左右,結(jié)果小肚腩都還那么突出,體態(tài)都沒(méi)糾正成功,哎。

  突然就產(chǎn)生了想放棄的想法,發(fā)來(lái)的快去的,先不說(shuō)我Keep會(huì)員都還有90多天,就說(shuō)這效果,要是沒(méi)有小肚腩的話,也能看出來(lái)有訓(xùn)練痕跡,畢竟我上半身練的比較多。

  而且雖然說(shuō)效果不明顯,但也算是有效果吧,自己練就是這樣的,貴在堅(jiān)持。

  以后有條件再找專業(yè)的人帶著練。

  今天是洗了澡再練的Keep,不過(guò)沒(méi)怎么練,瑜伽雖然很不錯(cuò),練一會(huì)手腳都暖洋洋的,經(jīng)脈通絡(luò)就是舒服,但我身體不穩(wěn),特別涉及到高空架站位和單腳站位的時(shí)候,慢慢來(lái)吧,瑜伽還對(duì)身體協(xié)調(diào)和穩(wěn)定有很大幫助。

  以后有機(jī)會(huì)也要報(bào)班學(xué)習(xí),不能瞎練。

  只是很多東西專業(yè)的和非專業(yè)的根本就是兩回事,這也就是為什么我們要報(bào)班學(xué)習(xí)的原因,而且班級(jí)有那種氛圍感,大家都在做一件事,激情四射,也更容易堅(jiān)持下去。

  還有就是專業(yè)的場(chǎng)地、能認(rèn)識(shí)更多志同道合的朋友這些。

  其實(shí)有個(gè)說(shuō)話也很有趣,就是說(shuō),那些老總報(bào)名幾萬(wàn)塊錢(qián)一周的管理課程是為了結(jié)識(shí)其它老總,擴(kuò)展人脈,至于課講的好不好,那都是次要的。

  雖然今天分享了那么多句子,但我最后還是想分享一下余華老師的名言。

  死亡不是失去生命,而是走出時(shí)間。——余華《在細(xì)雨中吶喊》

  

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