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永的日記

11.1

永的日記 永溢 1387 2023-11-01 22:13:41

  11月的不知道為什么今早起來的時候感到一股難言的落幕。難受好像達不到那個程度,但多多少少還是有點不開心。

  不知道為什么,這幾天明明我過的也不算太差,吉他也買了,運動也有去運動,而且一次又一次的破紀(jì)錄,這些天也沒受什么委屈吧?但就是開心不起來。

  起來的時候還做了一個夢,一個對我來說不算太好的夢。

  很多時候歌詞都蠻有哲理哦:傷心總是難免的,你又何苦一往情深。

  刷知乎的時候看到回答:身體的疲勞恢復(fù)起來還快些,而且人們也認(rèn)可你的勞作,但精神疲勞卻難以康復(fù),明明一天天坐在辦公室,動動鍵盤,按下鼠標(biāo)防止電腦黑屏,為什么下班后卻感覺昏昏沉沉,只想躺在床上呢?

  高強度的情緒勞動,明明心理很難受,卻還要微笑服務(wù),身心對抗的兩極化,消耗的是自己的內(nèi)心,崩潰隱藏于此。

  意志力的濫用:其實專心做一件事并不會讓人感覺很疲憊,甚至是專心做幾件事都還好,問題就在于你在糾結(jié)做與不做之間,不想做但不得不做。

  來來回回,拉扯的是你的耐心和意志力,就好像購買商品一樣,我每一個精挑細(xì)選,但最后卻因為價錢或者其他原因選擇放棄,我其實是特別疲憊的,而且本身這個商品我是喜歡的,商家也耐心解答了,可惜沒買成,不是選了一個,而是都沒買成,這會讓我感到非常的厭倦和疲憊。

  有些時候發(fā)現(xiàn)疲憊只是假象,需要重新選擇方向才是真相,找到對的方向和興趣,就會重燃動力。

  關(guān)于注意力這點,我也有所體會了,因為在辦公室比較閑,所以會做自己的事,電腦上看看知乎,手機看看小說,發(fā)發(fā)微信,看看群消息,偶爾看個視頻或者看下單詞。

  However,我發(fā)現(xiàn)我認(rèn)真做一件事(比如寫論文或者看單詞)的時候,我都會隔三差五的看下手機,打開群消息,看看有啥情況,或者刷刷知乎緩解一下。

  完全就是下意識的,習(xí)慣了。

  但是這不太行,分散我的注意力,真的要專心做一件事。

  好人是人的主觀評價,好報是社會客觀結(jié)果,如果想主觀評價變成客觀結(jié)果,還是多做點夢吧。

  為什么人們總是幻想一些有的沒的,因為他們除了幻想這個就沒有其他辦法能夠得到好的結(jié)果了。

  下午學(xué)校教職工搞團建,健步走6公里,先再到一個地方,然后開始走,一路上風(fēng)景都是蠻好的,這個地方只能說很有魅力,很多地方?jīng)]有探索到,感覺沒有車子是真的不方便。

  因為沒有車子,你的通行距離就只有方圓5km,說是說方圓五公里,其實也就只有那幾個點。

  但是有車子以后,哪怕是單車或者是電動車,你都可以在周邊隨便轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。

  有小車的話你的通勤距離更是大大的提高了。

  走下來都還好,團建也比較成功吧,還順了幾包紙巾作為獎品。

  回來的時候我還吃了那個肉夾饃,嗯,許經(jīng)理提議的,然后還是小豪買了單,下次也該我買了,不能老是這樣讓他們買。

  沒錢,沒錢也不能老是讓別人請的。

  有點罪惡,還吃了幾塊雞鎖骨,熱量又超標(biāo)了,主要是見不走的時候也吃了點水果,那肉夾饃半肥半瘦,味道還是可以,比較有汁水,加上那膜本身又比較脆,口感比較好,哦,那個青椒吃起來還有點清爽。

  新眼睛到了,感覺那個鏡框方形的顯得我眼睛好小啊,本身眼睛就小,還是圓形,然后上鏡框要黑一點那種更好看。

  就是圓潤一點的,邊框粗一些那種。

  割雙眼皮我整個人會變得好看,但是我害怕不敢割,割了之后眼睛應(yīng)該會變大,效果應(yīng)該會好的多,但是真的害怕。

  這玩意還是有風(fēng)險的,而且也不便宜啊,大幾千塊錢。

  好了,兄弟們,時間不早了,該休息了。

  無論怎么樣,希望我的生活越來越好,我又回顧了一下之前看的一篇文章,里面有一句話我特別喜歡,上癮的本質(zhì)是痛苦。

  

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