早睡早起，關(guān)鍵是老是起不來。睡得有一點晚是一方面，起不來也是一方面。
8點那個鬧鐘其實人還是比較清醒，結(jié)果還是不想起來，一躺又躺到9:30。
稍微洗漱出門，10:30了，去逛一下吧，走了，走了，不躺了。
腳底越來越冷了，也不知道是什么虛啊，體虛，陽虛，腎陽虛，腎陰虛，肝火，下注濕熱亂七八糟的。
今天沒那么冷，反正腳都是凍麻了。
我感覺老是吃那個宵夜，晚上吃面包反而更不好，因為老是肚子餓，控制不住的想吃宵夜。
明天又休息，美滋滋，什么時候能過上上四休三或者上三休四的生活就真的爽。