秦修遠(yuǎn)聳聳肩，淡淡的應(yīng)了一聲，沒太將姜小晴的話放在心上。
接不接受挑戰(zhàn)，得視情況而定，自己一個大男人，總不能看見別人欺負(fù)她無動于衷，否則回去被自己老媽知道，會被打的半死。
再說蘇姨對自己那么好，簡直拿自己視若己出，自己于情于理也要照顧好姜小晴。
姜慕晴見秦修遠(yuǎn)不以為然的樣子，秀眉微蹙，有心讓他提高警惕，卻又不知道該如何勸說，只得走一步看一步。
“報告，老師，學(xué)生秦修遠(yuǎn)（姜慕晴）請求歸隊?！眱扇苏驹诰毩?xí)室門口，大聲道。
陳金道回頭看了他們一眼，冷聲道：“進(jìn)來，找好自己的位置，歸隊！”
秦修遠(yuǎn)和姜慕晴兩人這才朝6班所在的位置小跑過去，站在最后一排。
陳金道身形挺拔，雙眼銳利的巡視一圈，見所有人一副認(rèn)真聽課的姿勢，他這才沉聲道：“今天的武術(shù)課主要分三部分，前面半節(jié)課練習(xí)站樁，后面半節(jié)課練習(xí)基礎(chǔ)招式和實戰(zhàn)切磋?！?p> 陳金道話音剛落，下面就有學(xué)生低聲嘆氣道：“又是練樁功，好無聊啊?！?p> 聲音很低，卻依舊被陳金道聽到耳朵，他猛得轉(zhuǎn)頭，朝聲音傳來的方向望去，頓時下面鴉雀無聲。
陳金道面色陰沉道：“你們覺得樁功很無聊，就不愿意練習(xí)，我告訴你們，你們這種想法是大錯特錯。”
“正所謂‘練拳不練功到老一場空’，這里的‘功’，指的就是樁功。”
“樁功的目的是在相對靜止的狀態(tài)下，先調(diào)節(jié)氣息，通暢血脈，舒合筋骨，溫養(yǎng)肌肉，疏通經(jīng)絡(luò)，協(xié)調(diào)臟器，為以后真正踏入武道打下堅實的基礎(chǔ)?！?p> “練習(xí)樁功，就像蓋房子打地基一樣，地基不穩(wěn)，房子如何能蓋的高？如果你們以后志在武道，這樁功就一定要練好。”
“如果你們僅僅只是想高考的時候加分，這樁功也不能松懈，因為高考的實戰(zhàn)考核之中，樁功基礎(chǔ)越扎實，你們堅持的時間也就越久，最后能加的分?jǐn)?shù)自然也就越高?！?p> 秦修遠(yuǎn)站在下面聽的深有感觸，的確如同陳老師所說，樁功的重要性很高，最關(guān)鍵如果樁功入門的話，那么很容易讓心靜下來，這樣用在學(xué)習(xí)功課方面也有好處。
陳金道吧啦吧啦說了好幾分鐘，口水都快說干了，這才讓下面的學(xué)生開始練習(xí)站樁。
等所有學(xué)生擺好姿勢，陳金道從頭到尾巡視過去，單獨指導(dǎo)每個學(xué)生的不足之處。
“啪”
“站穩(wěn)了，站樁主要以靜為主，你一雙腿老是抖什么？”
“兩腿開立，兩腳尖超前，兩腳間內(nèi)緣相聚約為本人腳長的三倍，你看看你現(xiàn)在這距離，拉到哪去了？往回收點?！?p> “我從高一開始就教你們馬步樁功，到現(xiàn)在也有一年零三個月了，你們還有連基本要點都沒掌握的，你們到底有沒有用心學(xué)習(xí)？回家有沒有練習(xí)？”
陳金道的聲音越來越高，語氣也越來越冷，甚至連口水都快噴到5班的一個男生臉上。
“我再說一遍，站樁時要做到頭正、頸直、含胸、展背、沉肩、立腰、收臀、扣足、展膝，膝端與腳尖基本垂直?！?p> “另外手臂、腰腕要適當(dāng)放松，全身要保持四平八穩(wěn)，自然舒適。”
陳金道邊說邊指導(dǎo)過去，大約十分鐘后才轉(zhuǎn)完一圈，回到場中央，大聲說道：“對，就按照這樣來站，再堅持十分鐘。”
十分鐘對秦修遠(yuǎn)來說算不得什么，他平時就比較喜歡練武，經(jīng)常在家里站樁都能堅持二十分鐘以上，也正因為如此，陳金道對他頗為看重，像他今天沒有換練功服進(jìn)練習(xí)室也沒多加苛責(zé)。
要是換成一般成績不好的學(xué)生，陳金道早就讓他在外面罰站不讓進(jìn)來。
“啪啪”
陳金道拍了幾下巴掌，吸引大伙注意力，大聲說道：“好！今天的樁功就練習(xí)到這里，接下來就是溫習(xí)上節(jié)課教的基礎(chǔ)招式，你們誰上來演示一遍？”
“終于來了?！苯角绲哪抗赓康芈湓趯γ?班的一個高大魁梧的男生和另一個身材高挑、容貌俏麗的女生的身上。
男生的名字叫陸陽文，他是5班的體育委員，女生的名字叫夏彤，是5班的班長，聽說兩人還是情侶關(guān)系。
前世的今天，正是因為這場切磋演示，陸陽文向秦修遠(yuǎn)提出挑戰(zhàn)，趁機重傷了秦修遠(yuǎn)，導(dǎo)致他住院一個星期。
按理來說，姜慕晴和秦修遠(yuǎn)兩人是6班的學(xué)生，除了武術(shù)課和5班一起上之外，幾人并沒有其他交集，更不會發(fā)生沖突。
以往兩個班也一起上過武術(shù)課，陸陽文也和6班的其他男生切磋過，從來都沒有下過重手，這次他選擇和秦修遠(yuǎn)切磋，秦修遠(yuǎn)也沒太在意，誰知道卻遭到陸陽文苦心積慮的暗算。
后來姜慕晴才知道，這一切的緣故都和她跟夏彤有關(guān)系。
上個月省教育廳對全省普通高中下達(dá)一份文件，要評選省級三好學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生干部，一中高二年紀(jì)的幾個候選人員名單就有姜慕晴和夏彤兩人。
后來這個月中旬正式申報材料提交到省教育廳的時候，高二年紀(jì)就只有姜慕晴一個人入選，夏彤被剔除在外。
有人在私底下散播謠言，說之所以姜慕晴入選，夏彤落選，最主要的原因就是秦修遠(yuǎn)給姜慕晴走了后門。
因為秦修遠(yuǎn)的二姑是饒州市一中高三年紀(jì)的教導(dǎo)主任，有人曾經(jīng)看到申報材料那幾天，秦修遠(yuǎn)天天往他二姑家里跑。
若不是他走后門，憑借姜慕晴這丑八怪的模樣，就算學(xué)習(xí)成績比夏彤好一些，其它各方面都遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上夏彤，又怎么能被評選為省級三好學(xué)生？
也正因為如此，陸陽文為了幫夏彤出氣，才會在武術(shù)課上向秦修遠(yuǎn)提出切磋挑戰(zhàn)。
可是據(jù)姜慕晴前世得知的消息，秦修遠(yuǎn)的確那幾天經(jīng)常跑去了他二姑家里，但他只是去打聽消息，根本沒有所謂走后門一說。
再者話又說回來，這種省級三好學(xué)生評比活動，如果不是校領(lǐng)導(dǎo)真的屬意姜慕晴，憑他秦修遠(yuǎn)一個普通學(xué)生，又有什么資格走后門？
結(jié)果因為自己連累了秦小遠(yuǎn)，使得兩人都錯過靈氣復(fù)蘇之后的第一個機緣，以至于一步落后，步步落后，最終落得一個身死道消的結(jié)局。
幸好自己這次重生回來，擁有一次彌補前世遺憾的機會。
姜慕晴冷冷的盯著陸陽文，想知道今生這次他還會不會向秦小遠(yuǎn)發(fā)起切磋挑戰(zhàn)？
“如果你敢挑戰(zhàn)秦小遠(yuǎn)，那么我會將你前世施加在他身上的傷害如數(shù)奉還！”
姜慕晴雙手緊握成拳，眼里凌厲的殺機一閃而過。