第018章:第一
在只剩最后一圈的時候,陳燁也發(fā)現了后面林揚兩人的情況。
此時兩人正在以最快的速度沖刺。
而陳燁自己,則因為過早的發(fā)力,而導致后力不足....他的速度已經再也提升不起來了。
甚至,他的速度還在下降....
一個下降,兩個加速,兩者之間的距離正在縮短!
“不能,我絕不能輸給兩個新人!”
陳燁心里怒吼一聲,再次用力擺動手臂,想要拼盡最后一點全力。
在他的咬牙堅持下,速度勉強是穩(wěn)住了....
但是,林揚和他的差距,還是在縮小中,他的體力正處于最強的爆發(fā)狀態(tài),速度還沒到達頂峰!
落后他半個身位的阮君竹,也依舊沒有落后。
兩人的速度都快如閃電,只是片刻的功夫,就已追趕上前面的陳燁。
此時。
陳燁只領先林揚半個身位,而林揚則是領先阮君竹半個身位....
三人快速滑過最后一個彎道。
陳燁臉色緊繃的盯著前方只剩不到十米的終點線。
但就在這時,‘唰唰’兩聲,兩個身影已經從他的身邊超越,沖過了終點。
第一個沖過終點的,是林揚。
雖然兩人之間的沖線時間間隔不到0.1秒,但還是他第一。
與此同時。
終點線旁,鄭凱迅速掐下了秒表。
“2分28秒15。”
看到這個成績,教練滿意的點點頭。
雖然距離進國家隊的標準還差一些,但這只是訓練的成績而已。
畢竟他們在剛開始的時候,并沒有用全力....
很快。
柳思瑤,陳妍,然后是郭聰等人也都沖過終點。
將所有人聚集到場邊,教練看著氣喘吁吁的眾人道:
“這次訓練,你們比往常都有一點提升,但提升最大的,還是林揚。”
這時。
不僅隊員們都對林揚投來怪物般的目光,就連教練都實在難以相信他的成績。
你敢相信這是第一天上冰訓練的選手?
“除了林揚之外,陳妍這次也不錯,繼續(xù)保持?!?p> “還有,后面的男隊員你們要深深反思一下,為什么會輸給女隊員?!?p> 教練的話,讓一些男隊員面紅耳赤。
其實,這次阮君竹也是使出了很大的全力,特別是后半段.....
雖然在有的地方她有讓林揚,但是這次訓練排在第二,她還是有點難以接受。
她可是全國青少年的短道冠軍???
竟然這么輕易就被一個新人追上了?
她帶著好奇的看了林揚一眼,只見對方臉上依舊是淡定的表情。
“全場休息十分鐘,開始第二項訓練?!?p> “林揚,陳妍,顧樂樂....你們訓練模擬滑行三十組?!?p> “陳燁,江超,郭聰.....你們深蹲三十組,拉皮筋三十組?!?p> “阮君竹障礙跳三十組。”
......
教練看著手上的筆記,根據每個人的瑕疵分別安排了訓練科目。
.....
下午訓練快要結束的時候。
林揚看到教練推了一個有點像醫(yī)院里面的急救床一樣的東西過來。
“那是什么東西???”
旁邊的顧樂樂幾人也看到了,她好奇的問道。
柳師姐朝那邊看去,說道:“奧,那是咱們教練的按摩床,專門給咱們按摩用的?!?p> “按摩?”
新來的隊員都感到十分好奇,沒想到教練竟然會親自給隊員按摩。
不一會。
眾人就看到,已經訓練完的郭聰急忙的躺在了按摩床上。
“教練,快給我按一按腰,我今天快累死了!”郭聰假裝渾身酸痛的說道。
鄭凱:“你給我起開,你的三十組臥推訓練做完了嗎?”
“做完了,她們可以保證?!?p> 郭聰一手指著柳師姐等人。
“教練,沒有!我記得他好像還差幾組,你們說是不是?”柳師姐故意拆他的臺道。
“你們?。俊?p> 郭聰頓時一臉的憤憤,好像有口也說不清。
“行了,你給我下去?!?p> 教練掃視了一圈,然后對林揚說道:“林揚,你來?!?p> “額.....”
林揚頓了一下,他確實已經做完了,而且還加了幾組。
不過,教練要給他按摩,他也不會拒絕。
走過去,林揚直接躺在了按摩椅上。
看到這,郭聰假裝不滿道:“教練,你偏心!”
“我就是偏心,你見過有那個老師不偏心好學生的?”
“你要是什么時候能夠滑個第一,我也偏心你?!?p> 鄭凱一副理所當然道。
“那還是算了....”
郭聰弱弱的說了一句,便灰溜溜的回到了原處。
以前他在隊里就排不到第一,現在又來了林揚和阮君竹這幾個變態(tài),他就更沒戲了。
“嘶!”
教練的手剛按到林揚的腿,他便倒吸了一口氣。
“怎么了?身體不舒服?腿疼?”教練停手問道。
“呃....我也不知道為什么,今天訓練完后腿都會疼?!?p> 聽到這話,教練趕緊幫他看了看。
可是檢查了一圈兒,并沒有發(fā)現任何問題。
“可能是你還在發(fā)育,運動量又大,長骨生長快,肌肉筋腱的跟不上,所以才會有這種情況。”
說完,教練接著問道:“你回想一下,以前有沒有這種情況?休息的時候,或者晚上睡覺前,腿疼,第二天又好了?”
聽到教練這么說,林揚想起了十一二歲的時候確實也遇到過這種情況。
也是找不到原因的疼,一段時間后自己消失了。
只是沒想到現在還會再次發(fā)生。
確定不是病后,林揚也松了一口氣。
同時還有些高興,因為他現在的身高還不夠高,步幅不夠,跟那些大個子比賽很吃虧。
能長到183以上就會好很多。
林揚的膝蓋疼,教練便放棄了為他揉膝蓋,而是拍打他大腿和小腿上的肌肉,也就是俗稱的放松和拉伸。
最后又為他按了按腰。
訓練室內,一個人幾分鐘,每個人都有按摩的機會。
林揚按摩完,坐在旁邊休息。
親眼看到教練為一個個隊員們按摩,他的心里也有點感觸。
沒想到訓練時這么嚴厲的教練,竟然對他們這么好。
再回想起上次柳師姐說的,教練經常拿出自己的錢,給隊里做補貼.....
看來,他真的為這個隊付出了很多。
一想到這里,林揚便更加堅定了要滑出成績的決心。