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諸天:我就喜歡宅著

148 衛(wèi)榮

諸天:我就喜歡宅著 小豬蹄子子 2035 2022-05-07 22:47:58

  樁功,這是一種純粹修煉自身的修煉方式。

  明勁、暗勁、化勁、丹勁、金身。

  這五種境界,就是一些世界國術(shù)體系,很真實。

  蹲馬步,體內(nèi)肌肉力量攢動,整個人氣血沸騰,身體發(fā)熱。

  雖然現(xiàn)在的身體變成了普通人,可是經(jīng)驗并沒有抹去,上來就入手,入手便精通,張運的每一次修煉效率都極高。

  通過樁功,讓身體的肌肉骨骼以及血液以特殊的方式律動,通過這種律動的方式磨練自身...

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