第三十章瘦身經(jīng)歷 四、瘦身療法

　　　　四、瘦身療法

　　錢校長說完，他自己就扛著十字鎬領(lǐng)頭向山上走去。大隊(duì)長走過來讓第一列胖子按著先后順序跟著錢校長上山。

　　一列、二列、三列－－－－－－－－整個隊(duì)伍井然有序地跟在錢校長的身后上山，這隊(duì)胖子用了一個多小時的時間才來到半山腰。錢校長停下了腳步，他轉(zhuǎn)過身對身后的胖子們說：“我們到了目的地，這山上什么都沒有只有石頭多，大家找一塊石頭坐下來歇一會再說干活?！?p>　　他說完，整個隊(duì)伍里的人都散開在半山腰找石頭坐下休息。錢校長站在那里問身邊的幾個胖子說：“王胖子、張胖子、李胖子，你們?nèi)齻€人說說這上山的感受？”

　　王胖子說：“我上山只覺得氣上不來，渾身出汗。在家我從來沒有走這么遠(yuǎn)的路，也沒有上過這么高的山?！?p>　　錢校長笑了笑說：“這也得鍛煉，你們剛來不適應(yīng)，等你們上山下山堅持十天后，再上山就有勁了?！?p>　　李胖子有些犯愁地說：“錢校長，這上一次山，我們就累得不行，這在山上干活那就更不行了?！?p>　　錢校長有些認(rèn)真地說：“我們一定要對上山干活有信心，決心上山也行，干活更行?！?p>　　李胖子說：“我在家很少干活，整天玩電腦打游戲，這次上山真地受不了?！?p>　　錢董事很風(fēng)趣地說：“過去的游戲?qū)W生們都是在操場上玩，現(xiàn)在你們把游戲搬到電腦里玩，這不活動，那自然要發(fā)胖了?！彼种钢狡聦Υ蠹艺f：“我們今天挖樹坑就是種樹游戲，以后你們要常到山上玩這種游戲，那你們就會瘦身減肥的?！?p>　　錢董事說完，胖子們咧嘴大笑，胖子們的笑聲停息后。錢董事抬手看了一下手表，他說“胖子們現(xiàn)在拿起工具開始干活了?！?p>　　胖子們聽到命令，馬上站了起來。大隊(duì)長是一個十五、六歲的大胖子，他叫龐德圓，他站在那里對大家說：“大家從我站的地方開始，大家繞著山坡往東每隔十五步挖一個樹坑，現(xiàn)在就開始挖?！?p>　　胖子們聽他說完，有的人沒精打采地順地拉著十字鎬，有的人順地拉著軍用鍬。他們按大隊(duì)長說的一隊(duì)人順次向東排站定樹坑。

　　停了七、八分鐘，有一個胖子在遠(yuǎn)處大聲說：“龐隊(duì)長這十幾個人已經(jīng)向東排站的很遠(yuǎn)了，剩下的人不能再往東排站了?！?p>　　龐隊(duì)長向前走了十幾步，他抬頭順著聲音望去，他見一排人已經(jīng)往東排站了二百多米遠(yuǎn)。他馬上說：“停止向東排站，，剩下的人從第一排開始向上再走十步為第二排；第二排再往上是第三排，每排人數(shù)是十五人，你們剩下的人就按我說的向山上排站定樹坑?！?p>　　他說完，后面的胖子們，很不情愿嘴里嘟嘟噥噥地，向山上排站找樹坑去了。

　　第一天胖子們一直干到太陽落山，他們才扛著十字鎬收工下山。錢董事和龐大隊(duì)長在山上看看第一天的戰(zhàn)果，他們看了幾個樹坑后，龐大隊(duì)長對錢校長說：“你看今天的工作效果不好，胖子們干了一天才挖了十幾厘米深，這離我們對樹坑的要求還差的很遠(yuǎn)?！?p>　　錢董事笑了笑說：“有成績，胖子們第一次上山挖樹坑，我們得肯定成績，前三天主要是讓他們適應(yīng)環(huán)境，我們干活慢一點(diǎn)沒啥，等他們干上一段時間后慢慢適應(yīng)了，那他們干活就會快一點(diǎn)的。”

　　第二天早上起床，胖子們可有點(diǎn)吃不消了，他們一起床就喊著身上疼，錢校長叫大家到食堂吃飯，大家跟著錢校長來到食堂。

　　食堂的廚師按照校方對胖子們規(guī)定的：‘少吃飯、多干活’的原則，他們給胖子們每天飯食的定量為九大兩，即每頓飯是三大兩。

　　待胖子們打完飯，他們把飯菜放到飯桌上，開始吃飯時才發(fā)現(xiàn)飯菜太少。幾個胖子張了一下嘴就把一個二兩小饃吃完了，胖子們喝完稀飯玉米糝就開始大聲喊“餓”。

　　錢校長算是著了慌，他手拿話筒對著喊“餓“的胖子們說：“喊餓的胖子們，你們要堅持下去！我們是在減肥，你們每天的飯食定量是九大兩，這種定量就是讓你們維持一種半饑不飽的狀態(tài)，這是一種瘦身療法。只有這樣才能把你們體內(nèi)過多的脂肪和贅肉轉(zhuǎn)化為肌肉。

　　如果，你們吃飽了，那肥就減不下去了。學(xué)員們你們只有在這種半饑不飽的狀態(tài)下，通過強(qiáng)化勞動才能減肥。希望大家能理解校方的一片苦心，積極配合瘦身療法?！?p>