第十六章 醫(yī)武雙修
聽(tīng)著師傅講完武功的層次,賈文杰精神亢奮,有些著急的問(wèn):
“師傅您現(xiàn)在在哪個(gè)層次?”,
“我年輕的時(shí)候練到暗勁,但是現(xiàn)在人老了,氣血緩慢消散,年輕時(shí)練武身體積累的氣勁已然不多了,孫氏傳承的針灸之法《回天八十一針》,最多只能施展到回天九針?!?p> “老了,老了,不然也不會(huì)昏倒,被你小子救了!”
“也算是緣分,被你救了,我收了你為徒,也算是老天待我不薄,有幸把孫氏醫(yī)學(xué)傳承下去!
不然我突然死了,導(dǎo)致了孫氏醫(yī)學(xué)失傳,我的罪過(guò)就大了!”
“您放寬心師傅,您一定會(huì)長(zhǎng)命百歲,我會(huì)好好學(xué)醫(yī),認(rèn)真練武,爭(zhēng)取把孫氏醫(yī)學(xué)發(fā)揚(yáng)光大!”
賈文杰很認(rèn)真的看著師傅孫亮的眼睛說(shuō):
賈文杰師傅孫亮高興地笑了笑:
“好徒兒,我期待著你把孫氏醫(yī)學(xué)發(fā)揚(yáng)光大的那一天,如果我早死了,記得在我墳前燒紙,告訴我一聲,師傅在地下也為你喝彩!”
“師傅,您怎么光說(shuō)死,不吉利!”
“好好好,師傅長(zhǎng)命百歲!”
賈文杰師傅孫亮笑了笑接著之前的話題說(shuō):
俗話說(shuō)得好,拳怕少壯,你這個(gè)年齡段兒骨骼已基本定型,練武不會(huì)對(duì)身體造成太大的負(fù)擔(dān),阻礙身體正常的發(fā)育,正是練武增加氣血的好時(shí)候。
但是練武強(qiáng)身,不光要懂得怎么鍛煉身體,還要懂得怎么養(yǎng)身體,身體只練不養(yǎng)是不行的,之前的很多高手就是只鍛煉身體,不養(yǎng)身體,很年輕就去世了。
我再傳你一門養(yǎng)法,是一門養(yǎng)生樁法,樁法名:“混元一氣樁”
站樁時(shí),頭正身正,全身放松,抿唇閉齒,舌抵上腭,腳尖并攏,然后雙腳以腳跟為軸,腳尖分別向外成一字形。
用逆呼吸法,即吸氣時(shí)小腹內(nèi)收,存氣于胸喉之間,呼氣時(shí)小腹隆起。呼吸均用鼻,呼吸均要緩柔細(xì)長(zhǎng),有綿綿不絕之感。
站樁站到感覺(jué)到腳底發(fā)熱,那就入門了!站到渾身發(fā)熱,就算大成了!
賈文杰邊看邊學(xué),沒(méi)感覺(jué)到腳底發(fā)熱,只是腿站的有點(diǎn)酸痛
“好了,先別練了,以后有的是時(shí)間練,想要站樁入門,必須把站樁融入到生活中去,平常的走路,工作,包括你騎自行車,吃飯,上廁所都可以站樁!”
“我先跟你講講為什么要練這些功法!”
道經(jīng)曰:煉精化氣,煉氣化神,煉神還虛!
這講的是一個(gè)修煉的過(guò)程,并不僅僅是世人所認(rèn)為的修煉的境界。
練精泛指鍛煉身體的強(qiáng)度,八段錦就是增強(qiáng)人的身體強(qiáng)度,讓人變得更加強(qiáng)壯。
煉精化氣就是把人之精化為人之氣血,讓人氣血兩旺。
混元一氣樁就是增強(qiáng)人的氣血,兼著鍛煉人的氣血的作用。
煉氣化神是指人的意識(shí),人的感知力由人的氣血轉(zhuǎn)化而來(lái),神并不是憑空而來(lái)的。
呼吸六字訣就是煉氣化神的方法,是增強(qiáng)人之神的方法。
煉神還虛是增強(qiáng)人的第六感,當(dāng)然這個(gè)層次離你比較遠(yuǎn),我也沒(méi)有達(dá)到,只是在傳承下來(lái)的醫(yī)書中有所記載,會(huì)有些讓人覺(jué)得不可思議!
真正做到煉神還虛后,有人想害你,他一起這壞心思,你就可以感覺(jué)到。
江湖上已經(jīng)很久沒(méi)聽(tīng)說(shuō)這種高手了,江湖傳言清朝時(shí)的楊露禪、董海川據(jù)說(shuō)練到了煉神還虛的境界,只是當(dāng)時(shí)我年紀(jì)還小,沒(méi)有見(jiàn)過(guò)兩位高人,不知道江湖傳聞是真是假。
扯遠(yuǎn)了,說(shuō)了修煉的原理,為什么要練武,再說(shuō)一下修煉的注意事項(xiàng):
“八段錦”“混元一氣樁”“呼吸六字訣”必須同時(shí)練。
人的身體強(qiáng)意識(shí)弱,就無(wú)法引導(dǎo)身體內(nèi)的氣勁,練不成明勁。
人的意識(shí)強(qiáng)精氣弱,身體難以承受氣勁的傳導(dǎo),容易傷到經(jīng)脈,也練不成明勁。
精氣神需要均衡全面鍛煉、增強(qiáng)才可以。
練武之后,身體需要補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng),這里有一瓶八珍補(bǔ)氣丸。
瓷瓶里面有七顆八珍補(bǔ)氣丸,你一天吃一顆,用來(lái)增加身體的氣血,吃完我再給你。
說(shuō)著賈文杰師傅孫亮并從兜里掏出了一個(gè)瓷瓶后接著說(shuō)。
氣血旺盛,你就能更容易感知到氣血,你把氣血整合到一塊兒,就練成了明勁。
還有練武之后你的飯量會(huì)增加,平常多吃一些肉食,雞鴨肉、豬肉、牛肉都可以。
學(xué)武你了解了,我再跟你說(shuō)一下學(xué)醫(yī)的基礎(chǔ)。
學(xué)中醫(yī)入門應(yīng)該從背湯頭、背藥性、背醫(yī)理開(kāi)始,
方劑入門——湯頭歌訣
中藥入門——藥性賦
脈診入門——瀕湖脈學(xué)
中醫(yī)臨床入門——傷寒論
這四本書是你近期要背誦下來(lái)的,還有黃帝內(nèi)經(jīng)你有時(shí)間也需要背下來(lái),背經(jīng)典不等于就能精通中醫(yī),但是背經(jīng)典是行醫(yī)的基礎(chǔ)。
師傅孫亮邊說(shuō)邊從屋里拿出了五本醫(yī)書給到賈文杰并說(shuō),
以后每天早上一個(gè)時(shí)辰練一個(gè)時(shí)辰“八段錦”,一個(gè)時(shí)辰“呼吸六字訣”,一個(gè)時(shí)辰練“混元一氣樁”,至少背誦兩個(gè)時(shí)辰醫(yī)書。
怎么樣?這可剛剛是中醫(yī)入門就需要背誦的,后面還有十幾本醫(yī)書要背,還有各種藥材要要學(xué)習(xí)辨認(rèn)。
還有要經(jīng)過(guò)不斷的治病救人,增加行醫(yī)經(jīng)驗(yàn),才能成為一名真正合格的中醫(yī)。
現(xiàn)在感覺(jué)如何?
我感覺(jué)非常好,師傅!我很喜歡這樣的生活,這樣的生活讓我變得很充實(shí),我的人生個(gè)目標(biāo)更明確,感謝師傅!
賈文杰一邊說(shuō)一邊給給師傅孫亮鞠了一躬并說(shuō):
能夠?qū)W得真正的中醫(yī)是我賈文杰這一生的榮幸,我會(huì)努力學(xué),用心學(xué),爭(zhēng)取做一名懸壺濟(jì)世,救死扶傷的合格醫(yī)者。
賈文杰說(shuō)完:
師傅孫亮只說(shuō)了一個(gè)字:
“好”
欣慰的走去后堂屋,賈文杰獨(dú)自在后院空曠場(chǎng)地上開(kāi)始修煉八段錦、呼吸六字訣,兩個(gè)時(shí)辰后賈文杰向師傅告辭,
“師傅,我要去上班了,明天早上我再過(guò)來(lái)!”
“醫(yī)書記得拿上,路上注意點(diǎn),別丟了!”
“拿上了,師傅,醫(yī)書我會(huì)保護(hù)好的,丟了錢,我也不會(huì)把醫(yī)書丟了,您放心吧!”
“臭小子,快走吧,上班別遲到了!”
賈文杰舉了舉手中的醫(yī)書,騎上自行車就出了四合院,朝著軋鋼廠食堂奔去。
平凡的小青年
文章里的練法,樁發(fā),都是我在現(xiàn)實(shí)生活中找的,是真的,我練了一個(gè)月吧,境界沒(méi)感覺(jué)到,但是搬水后發(fā)現(xiàn)胳膊不酸了,晚上睡覺(jué)前練20分鐘,早上5點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)醒,一天精神都好,不知道我算不算練武奇才,練出成績(jī)的可以給作者投點(diǎn)月票,推薦,收藏,您的票票是作者碼字的動(dòng)力!