今天沒有像往常一樣在操場上跑步，因?yàn)橄挛缙古仪蜻\(yùn)動了很久，也不想再洗一次澡。這些可能這只是放棄的借口吧，因?yàn)橐黄鹋懿降幕锇樵诟舯谑矣丫鄄?，我好像害怕孤?dú)，所以沒有繼續(xù)鍛煉計劃。我想起我鍛煉的第一天，我說，我一定要跑到我死的那一天。

　　想起第一天在操場上跑完步，我流著汗，喘著氣走在黃橙的跑道上。因?yàn)闆]帶眼鏡還是夜晚的九點(diǎn)所以我看不清周圍，但是我信心百倍，內(nèi)心感覺生活充滿了希望和光，我并不覺得夜很黑。

　　回到宿舍不想照鏡子的我，看著鏡子里的自己，我覺得并沒有之前認(rèn)為的那么不好看，我開始將自信灌輸給大腦。我回到宿舍脫下衣服，我發(fā)現(xiàn)我不胖的身體還是很健碩的，我心情變得越來越好。

　　白天走在路上，我已經(jīng)沒有了前幾日的低落，失意。我開始挺直我的背，我嘗試自信的望著周圍的人，物。我覺得真的很好，我會變得越來越好。我在手機(jī)的備忘錄里寫下今天的美好風(fēng)景，記錄下和朋友同學(xué)的開心事。我堅(jiān)定的執(zhí)行著醫(yī)生給我的建議，我也確實(shí)變得開心活潑。第二天，第三天，我都努力的奔跑在夜色里。

　　第四天，我又開始低落了，我覺得都沒有意義，我開始和往日一樣難受。我拼命的奔跑，可是心卻靜不下來。我身體在奔跑，我的腦子卻在胡思亂想。我害怕了，難道那些措施都沒用，我慌了。我還在向前奔跑，我的心卻左右動搖了。強(qiáng)撐著跑下去，努力的不去想。跑完了我又恢復(fù)了，像第一天那樣光芒萬丈。

　　我躺在床上，突然發(fā)現(xiàn)我失眠了，我閉著眼睛許久未眠。我開始網(wǎng)上搜尋著解決方案，我看到有醫(yī)生說這些都是可以治療的，現(xiàn)在的藥品和措施完全可以幫助每一位無助的人變成正常人。我舒心了。我從小到大最相信醫(yī)生的話，多大的擔(dān)憂，只要醫(yī)生說沒問題，我都會如釋重負(fù)。曾經(jīng)我還因?yàn)榘职终f：“我不相信醫(yī)院”而和他爭吵。因?yàn)榭茖W(xué)永遠(yuǎn)是我的信仰。

　　我開始思考為什么我又會變得不開心。我依舊堅(jiān)持鍛煉，我慢慢的調(diào)節(jié)。在跑不動的時候，我去想如果思想和身體我都支配不了，我以后怎么辦？我要變得更好，我要開心，這都是我堅(jiān)持下去的動力。

　　宿舍里20度的氣溫，把我從書寫中拉回了現(xiàn)實(shí)，耳邊出現(xiàn)了室友嘈雜的游戲聲音。從第一天鍛煉到現(xiàn)在過去了11天，我真的變好了，變得和我好的時候一樣。我穿著喜歡的衣服，覺得我也有幾分帥氣。下午我打乒乓球的時候穿了不喜歡的衣服倒是一瞬間覺得心態(tài)有變化，慢慢又在運(yùn)動中恢復(fù)正常。我看到有朋友成為了簽約作家，我開始想記錄下我的生活，我的情感，給自己一份慰藉。也希望不知所措的你能在我的記錄里找到方向。一起成為很好的自己。