第66章 太極拳單鞭這么練
第66章太極拳單鞭這么練
師父教拳的時候，不可能直接教你如何去打架的。
所以！在教太極拳“捧”的時候，只是教你上步向前，迎戰(zhàn)敵人打來的一拳。一只手搭在敵人的胳膊肘處，一只手搭在敵人拳頭手手腕處。
這就是“捧！”
也有人叫它“崩”、棚……
各地方言不同，所用的字也就不同。
但是！意思都是一樣地。
其實際上！太極拳師父覺得你這個人有人品，又認(rèn)真學(xué)拳，才會教你：這是打架用的擒拿。上手就擒拿對方，也許一下子就把對方按倒地上了。
警察！就喜歡用這一招。等到把你按倒了，手銬就銬上去了。
還跟你友好和平，還什么“捧”呢？
在農(nóng)義云的講解下，牟建中覺得有道理。而且！還真的那么回事：太極拳來來回回就這十三種用法：擒、扶、擠、按、抓（拿）、擰、肘、靠，上步進(jìn)攻、退步防守、中立固守、左盼右顧、伺機出擊！
“來來來！教我后面的招式！嘿嘿！”
明白過來的牟建中，頓時感興趣了，要求農(nóng)義云繼續(xù)往下教。
傳統(tǒng)太極拳金剛大搗碓之后，就是著名一個招式：懶漢扎衣服。
什么是懶漢扎衣服？
其實！只是一個形象的比喻。
比如說！懶漢穿上衣服后懶得扣鈕扣?；蛘撸袧h的衣服上面沒有鈕扣。因此！就雙手抓住衣襟兩邊把衣服包裹在身上。
這就是傳統(tǒng)太極拳中的：懶漢扎衣服。
“牟叔你把上衣鈕扣解開，上衣沒有鈕扣而外面的天氣很冷，你會怎么做？是不是要用‘懶漢扎衣服’來保持體溫?；蛘撸∽屪约焊w面一些。沒有鈕扣是不是很尷尬？所以！要來一下‘懶漢扎衣服’?！?p> 牟建中還真的把上衣鈕扣解開了，然后來一個懶漢扎衣服。結(jié)果！還真的跟農(nóng)義云教他的招式很像。
很形象！
好像是那么回事！
不得不承認(rèn)！太極拳創(chuàng)造人當(dāng)初的想象力和形象用詞。
“這一招其實也包括著擒拿手在里面，一樣一樣的道理！你會發(fā)現(xiàn)，其中一樣包含著太極十三種基本招式在里面！牟叔？要不要？我們再來比試比試？”
說著！農(nóng)義云上前，一副要求比試、切磋的樣子。
懶漢扎衣服，不僅僅手在運動，還有上步的動作。
定勢的時候，是弓步亮右掌，左手放胸下腰間。
懶漢扎衣服這招的定勢，擺拍出來很好看的。
牟建中趕緊后退一步，說道：“不比試了！不比試了！你就想在我老頭子面前尋找存在感！”
“哈哈哈！”跛叔見牟建中那個一臉認(rèn)真地樣子，忍不住大笑。
他也想練太極拳，可惜他只有一條腿。
傳統(tǒng)太極拳懶漢扎衣服后面的招式就是最著名的一招：推磨式。
何為推磨式？
磨盤！就是古代用來碾米、碾粉的碾子。
磨盤是小碾子，可以手動轉(zhuǎn)圈的那種。
接下來！就是領(lǐng)起與落下，簡稱“領(lǐng)落”。
這一招是包括老子《道德經(jīng)》辯證哲學(xué)原理在內(nèi)的。
先是順勢領(lǐng)起，也就是高舉起來，等到“中空”的時候落下。在搏擊中，就是趁虛而入。
“領(lǐng)落”之后的招式就是人人熟知的招式：單鞭。
“不對！不對！不對！”
推磨式牟建中還可以理解，因為！他在河南老家的時候見過磨盤。而且！還磨過面粉。
單鞭！見得多了。
大街上，公園里練太極拳的，都有這一招，擺出來的姿勢很好看的。
可是！農(nóng)義云教他的單鞭，與眾不同。
他覺得：農(nóng)義云可能教錯了。
“那？”農(nóng)義云看著不服的“老徒弟”，不動聲色地問道：“你說的太極拳單鞭，應(yīng)當(dāng)怎么練?。俊?p> “應(yīng)該這么練！”
說著！牟建中認(rèn)真地比劃了起來。
跛叔見狀，認(rèn)同地點著頭。
自從改革開放后，城市里面突然多出許多練太極拳的。
早晨的大街上、公園里，只要能活動的地方，都有練太極拳的。
單鞭！見得多了。
弓步擺開，右手握成勾手，然后拉開伸直，再出左掌推直。最后的定勢是：雙臂伸直，右手勾手，左手推掌。
看起來很好看的！
這就是牟建中、跛叔認(rèn)為的單鞭。
而農(nóng)義云教的單鞭，并不是這樣的。
農(nóng)義云教的單鞭，雙臂并沒有伸直，而是成“大圓形”。
也就是說！張開的雙臂，整體形象好像是個圓形。雙臂與胸膛形成圓圈。
當(dāng)然！不是絕對地圓圈。
沒有伸直！
老居士就是這么教他的！
伸直了就是不太極拳，而變成“太極操”。
因為！它違背了太極拳陰陽理論和渾圓一體理論。
另外！其中沒有武術(shù)用意在里面。
單鞭！不是擺個造型供別人來欣賞、拍照的。而是！其中包含著搏擊、擒拿在里面。
“我教的太極拳！不僅可以鍛煉身體，還能打架！它是武術(shù)！”
農(nóng)義云只得詳細(xì)解釋起來。
“你們練的太極拳，前輩們主要為了鍛煉身體，在太極拳的基礎(chǔ)上而發(fā)展起來的。把太極拳完整的招式分解了。
別的我不說了！就以單鞭為例！單鞭為什么有勾手而不是其他什么‘手’呢？勾手是用來干什么的？
我?guī)煾附涛业奶珮O拳，說這不是勾手，而是抓手！
何謂抓手？就是抓住別人的手腕或者衣服往這邊一拽！在這個同時！左手揮掌出擊。
為什么叫單鞭呢？
其實！這其中就隱藏著鞭法。我?guī)煾刚f！手臂為鞭！鞭長莫及！隨手而為，擊打?qū)Ψ?，方為自然！自然而為即太極。
還有就是！陰陽全力！右手抓住對方往這邊一拽，左手揮掌、拳或者鞭拍打出去，陰陽合力是不是能夠發(fā)揮出渾圓之力？牟叔你試一下！”
“這這這？”
牟建中按照農(nóng)義云的解釋比劃了一下，還真的發(fā)現(xiàn)了“陰陽合力”而引發(fā)出來的“渾圓之力”。
“我?guī)煾刚f！單鞭分為左單鞭、右單鞭……”
“那？我們練的是左單鞭還是右單鞭？”
“左手為鞭即是左單鞭，右手為鞭即是右單鞭！”
牟建中比劃了一下，感覺還真的是那么回事。
大街上練的單鞭，只能是“太極操單鞭”，沒有陰陽全力，更沒有渾圓之力，只是舒展筋骨鍛煉身體而已。
而農(nóng)義云教的單鞭，是打架的招式。另外！還可以練出陰陽之力、渾圓之力。
不僅能夠強身健體，還能收拾人。