第142章 講解傳統(tǒng)正宗太極拳

　　第142章講解傳統(tǒng)正宗太極拳

　　大街上、公園里那種集體練習的太極拳，大多都是“楊氏太極拳”。

　　始祖很厲害的，據(jù)說在皇宮內(nèi)當武術教官。

　　隨著冷兵器時代結(jié)束，傳統(tǒng)武術弱微，太極拳也就成為了健身運動。

　　以健身為主，武術為輔。

　　楊氏太極拳傳人為了弘揚太極拳，為了讓更多的人都能練習太極拳，就在傳統(tǒng)太極拳的基礎上進行了改造，讓其更適合于健身，更適合于大多數(shù)人練習...