第三百七十一章五禽戲，希望阿父陪伴的曹麟（求訂閱?。?/h1>
第二天一大早，曹爽便從蒹葭屋中推門而出，舒展了一番筋骨之后，便開始在蒹葭的院落中繼續(xù)練起了五禽戲來，后園的蔥翠之間不時傳來鳥叫禪鳴之聲，也不顧院中的青石板上了還有積水未干，會時不時的濺起些水滴………………
曹爽先是自然站立，以虎式開頭，俯身，兩手按地，用力使身軀前聳并配合吸氣。
當(dāng)前聳至極后稍停，然后身軀后縮并呼氣，如此三次。
繼而兩手先左后右向前挪動，同時兩腳向...
浮生WX
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