練腿，70kg負(fù)重深蹲5組8個(gè)，39kg俯臥腿彎舉4組8個(gè)，65kg坐姿夾腿4組10個(gè)，70kg腿屈伸4組8個(gè)，39kg俯臥腿彎舉3組8個(gè)，然后操場(chǎng)又跑了個(gè)1.3公里。
空腹半瓶勇闖，串一上來頭就暈了，這種感覺，真的難受，以前覺著自己挺能喝，結(jié)果半瓶就暈了，一共喝了兩瓶半，回來又睡了一覺，半睡半醒出了點(diǎn)汗，頭暈緩解不少。
第一次喝醉，第一次感覺頭暈，和冷云倒歇了好久，說出來心里就不那么難受了。
出來喝酒都不知道能叫誰，慶幸還有冷云，能讓我啥都說，啥都不管。
“少喝點(diǎn)?！?p> “好的?！?