58、站樁
“這都被你看出來(lái)了，厲害厲害，你還沒(méi)給我拜師呢，來(lái)拜師吧！”
林南笑呵呵對(duì)著孫護(hù)士說(shuō)道。
她一聽(tīng)，這個(gè)還要拜師？
什么情況？
第一次聽(tīng)說(shuō)學(xué)醫(yī)要拜師……
“要怎么拜？”
孫護(hù)士眉頭緊蹙著。
“跪下！”
孫護(hù)士拉著驢臉慢慢悠悠的跪在地上，不開(kāi)心道：“師父在上，請(qǐng)受徒兒一拜?！?p> “好了，起來(lái)吧乖徒兒哈哈哈?！?p> 孫護(hù)士起身后徑直走向林南這里，他看到對(duì)方徑直朝著自己走來(lái)，嚇得一愣，這要是給自己一下，那估計(jì)就是一命嗚呼了。
“你干嘛？”林南抱著膀子往后緊縮提防著孫護(hù)士。
“教你?。∧阆氩幌雽W(xué)了？”
林南一聽(tīng)這就開(kāi)始教他武術(shù)了，他有點(diǎn)激動(dòng)。
“想！”
林南激動(dòng)道。
“要知拳真髓，首由站樁起。首先就是站樁！“
林南看到孫護(hù)士像站軍姿一樣站在那里。
“現(xiàn)在看我怎么站著，你這么聰明我想你肯定學(xué)的快，雖然你這個(gè)年齡有點(diǎn)過(guò)頭了，骨骼等都已經(jīng)發(fā)育成型了但是不影響練習(xí)武術(shù)，因?yàn)槟氵@年齡理解能力肯定強(qiáng)，這也是一種好事，第一預(yù)備勢(shì)首先要兩腳并攏著直立站立著，然后兩臂垂于體側(cè)，掌心向內(nèi)兩眼平視前方，注意注意的事項(xiàng)是全身自然放松，集中意念！看懂了嗎？應(yīng)該不難吧？”
林南肯定看懂了，站軍姿只要上過(guò)學(xué)都會(huì)站，他照著孫護(hù)士開(kāi)始有模有樣在那里站著，開(kāi)始十多分鐘林南感覺(jué)絲毫不累，他沒(méi)站之前以為會(huì)累的不行，但是現(xiàn)在親身體會(huì)之后，反饋的就是站的跟玩一樣。
孫護(hù)士看到林南站的還挺標(biāo)準(zhǔn)的，臉上頓時(shí)露出一絲欣慰。
“朽木可雕也！”
林南并沒(méi)有理會(huì)她的戲弄話(huà)語(yǔ)而是繼續(xù)在站著，他感覺(jué)現(xiàn)在自己的兩條腿越來(lái)越沉重仿佛灌了鉛似得，他感覺(jué)自己頂多再能站十分鐘左右，因?yàn)楝F(xiàn)在已經(jīng)明顯感覺(jué)身體要失去平衡了，而且小腿也開(kāi)始發(fā)抖。
“啊！不行了，太累了?！?p> 林南一跟頭撲在沙發(fā)上面，他感覺(jué)就站著就這么累，往后的招式那得啥樣？不得累死人？
但是他想到既然學(xué)了那就好好學(xué)，既擇之，則安之！
“這就不行了？還沒(méi)到一個(gè)小時(shí)呢，給你休息五分鐘時(shí)間，一會(huì)兒接著站，等我感覺(jué)你站的差不多了再開(kāi)始教你第二勢(shì)?！?p> “這個(gè)站樁還有第二勢(shì)嗎？”林南好奇道。
他以為只要站軍姿站著就可以直接像武俠小說(shuō)里面那樣，就可以咣咣的開(kāi)始那些招式了，沒(méi)想到就一個(gè)站樁還分這么門(mén)道在里面，頓時(shí)他不由自主的對(duì)習(xí)武之人多了一絲敬佩之心。
“當(dāng)然有，老話(huà)講練拳無(wú)樁步，房屋無(wú)頂柱，像你這種初學(xué)者需要認(rèn)真鍛煉樁功。就是有一定功夫者，比如我也得經(jīng)常站樁，體悟其內(nèi)意精髓，進(jìn)一步增進(jìn)功力。而且要左右交換，達(dá)到陰陽(yáng)平衡。好了時(shí)間到了，起來(lái)繼續(xù)站吧，這次我給你規(guī)定不夠兩個(gè)小時(shí)不許動(dòng)！”
林南一聽(tīng)兩個(gè)小時(shí)而且還不能動(dòng)，這是想要他死嗎？
還不如直接讓他死了……
“你在這坐著挺好?。磕銊e忘了我也是你師父，你現(xiàn)在把這邊心理學(xué)與應(yīng)用看一看，到時(shí)候要全部背下來(lái)，到時(shí)我考你?！?p> 林南看到孫護(hù)士坐在搖搖椅上面，仿佛一個(gè)老板似得在對(duì)手底下工人指手劃腳的。
“一本書(shū)?。“““““““““““?！”
孫護(hù)士抱怨道。
“咋啦？我上學(xué)的時(shí)候背了一百多本關(guān)于心理學(xué)的，你不用功能學(xué)會(huì)嗎？就像你這個(gè)站樁一樣，這就是基礎(chǔ)知識(shí)！”
林南躺在沙發(fā)上看到孫護(hù)士拿著一本心理學(xué)開(kāi)始翻閱，他才拖著鉛腿緩緩站起來(lái)，繼續(xù)站著。
“站著可以說(shuō)話(huà)嗎？我感覺(jué)咱們說(shuō)話(huà)時(shí)間可以過(guò)得快一點(diǎn)，而且也可以忘記了累?！?p> “不行，站著會(huì)分散精力，好好站著吧。”
林南感覺(jué)現(xiàn)在站了一個(gè)小時(shí)了，但是身體似乎比之前好了很多，沒(méi)有那么累了，而且也不抖動(dòng)，他想到了之前自己再一次醒來(lái)之后身體素質(zhì)就強(qiáng)大很多，可能跟那個(gè)有關(guān)系。
“我說(shuō)話(huà)你聽(tīng)著，邊站邊領(lǐng)悟我說(shuō)的要點(diǎn)，我跟你講我只說(shuō)一遍，要是你記不住那就不能怪我了，到時(shí)我可是要檢查你的，也就是說(shuō)到時(shí)你要跟我比試一下誰(shuí)站的久站得穩(wěn)，如果我感覺(jué)你不是那種練武的材料，那不好意思，我不會(huì)繼續(xù)教你，你只能是繼續(xù)干你的老本行行醫(yī)了?！?p> 林南看過(guò)不少武俠小說(shuō)確實(shí)根骨很關(guān)鍵，如果不是練武這塊料那么再怎么努力也白費(fèi)。
這就是為什么很多人都是平凡一生，而武功厲害的只有那么寥寥無(wú)幾的人。
“你放心，我會(huì)好好練習(xí)的！”
看著林南堅(jiān)定無(wú)比的態(tài)度，孫護(hù)士感覺(jué)他不錯(cuò)，肯吃苦，有恒心。
“下面我就給你講一下這個(gè)站樁的要點(diǎn)，三體式樁既是形意拳的基本樁法，也是形意拳的根本樁功。是形意拳必不可少的基本功。我們久站三體式樁，內(nèi)可調(diào)息增智，氣沉丹田，內(nèi)力充實(shí)，增強(qiáng)肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的耐勞力和控制力。外可使軀干、四肢協(xié)調(diào)一致，渾然一體，堅(jiān)如磐石，靈活敏捷?！?p> 林南尋思我第一勢(shì)都沒(méi)有完活，就給我灌輸這些東西，他知道孫護(hù)士這么做是給他打氣，讓他知道就單單站樁對(duì)身體也是有益無(wú)害的，哪怕到時(shí)候真的自己不是那塊料，那這些練習(xí)也當(dāng)是鍛煉身體了，不虧不虧。
眼看著馬上要到了兩個(gè)小時(shí)，林南使勁控制著自己不讓小腿抖動(dòng)，因?yàn)樗杏X(jué)現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到了身體的極限，雖然說(shuō)可以堅(jiān)持到兩個(gè)小時(shí)，但是身體得抖動(dòng)，而且他感覺(jué)自己的大腿好像麻痹了已經(jīng)失去知覺(jué)了。
時(shí)間正在一點(diǎn)點(diǎn)流逝，而此時(shí)此刻林南感覺(jué)這個(gè)時(shí)間好像是靜止不動(dòng)了，也太慢了，每站一秒鐘就仿佛在度日如年似得。
他現(xiàn)在身體的汗珠正隨著額頭發(fā)際線(xiàn)開(kāi)始往臉部滾動(dòng)著，豆大的汗水止不住的越滾越多，林南感覺(jué)衣衫正在被汗水慢慢浸透，他感覺(jué)褲衩好像都濕透了。
但是他沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，而是自己在默默承受著一分一秒的痛苦，現(xiàn)在他終于知道什么是爭(zhēng)分奪秒了。