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愿你安寧終老

14.脫敏

愿你安寧終老 祝卿好 1066 2022-06-22 07:21:36

  周一下午的個案是一個有四次咨詢經(jīng)歷的女生,我還記得第一次見到她時,把她自己全身包裹起來的樣子。黑色的帽子,黑色的墨鏡,淡藍色的醫(yī)用口罩,一身寬松的森系裝扮。她的問題是害怕社交,害怕陌生人。

  今天再見到她,一進門就把帽子和墨鏡摘掉了,口罩依然帶著,衣服的風(fēng)格倒是沒變。

  “蘇老師,”她主動開口說話了:“上個月我來的時候就看到兩個人,一男一女,在走廊那邊。這個月又看到他們了?!彼穆曇粲悬c顫抖,聽的出來有點害怕。

  這也是我為什么不想讓人跟著我的原因,環(huán)境的變化會帶給來訪者不穩(wěn)定和不安全感,如果解釋給她聽,又可能給她更多的困惑和焦慮。所以我決定先不要自我袒露:“你感覺他們很危險嗎?”說著我遞給她一杯水:“我們進去說吧?”

  “倒也不是,他們沒有對我怎么樣”她接過水,喝了兩口,又把口罩帶起來。

  后續(xù)的咨詢繼續(xù)圍繞之前的議題展開,針對她害怕社交和陌生人的情況,我繼續(xù)和她一起采用心理戲劇的方法進行脫敏。她的狀況這一次又比前一次有了改善,也能逐漸解開自己的心結(jié)。

  如果她下次來情況繼續(xù)好轉(zhuǎn)的話,就可以商議結(jié)束咨詢了。

  送走來訪者,還沒把咨詢室整理好,我就接到了王老師的電話。

  “小蘇啊,我乘今天下午的飛機回來。聽你爸說,你最近發(fā)生了不少事情,你看下午我們談?wù)勗趺礃??正好也差不多到了督?dǎo)的時間。我也要問問你最近兩個多月,幾個個案的進展?!彪娫捘穷^,王老師的聲音還是那么的親切。

  我的老師王書義教授是N大心理系教授,博導(dǎo),已經(jīng)快到退休年齡了,但依然在致力于推廣普及心理健康教育和心理咨詢工作。他的工作室一半以上的咨詢都是公益性質(zhì)的,和很多企事業(yè)單位和學(xué)校都有合作。

  下午,我向王老師匯報了這段時間的個案情況,一般如果某個個案在咨詢中遇到了瓶頸,我會詳細敘述,如果沒有什么太大的問題,則會簡要敘述進展。

  王老師邊聽邊點頭:“個案還是比較順利的,可以考慮和來訪者商定結(jié)束時間了?!彼难劬苌铄洌壑懿紳M了細紋,眼眶下方還有長期睡眠不足導(dǎo)致的黑眼圈。

  “小蘇,這兩個月危機干預(yù)電話都是小李接的,鑒于你目前的狀態(tài),在事情沒有水落石出之前,中心都不考慮讓你繼續(xù)接危機干預(yù)。這邊的案子了結(jié)之后,你可能要修整一段時間?!?p>  “對的,我知道。”我點點頭。

  “你的情緒是什么?”他看著我的眼睛問。

  “平靜。”我看著他的眼睛回答:“鑒于目前的狀況,這樣做對大家都好?!?p>  “情緒穩(wěn)定是好事,”他繼續(xù)說道:“你從小就很懂事,但有時候超越年齡的冷靜,可能是一種情感隔離?!?p>  “我能感受到您的擔(dān)心,不過我確實沒事?!?p>  王老師點點頭:“之前你跟我提到你打算開始對暈血進行脫敏,為什么會突然想要改變?”

  “因為這個弱點可能會要了我的命?!蔽铱粗趵蠋煹难劬Γ哪抗馄届o深邃,如同夜晚的海。

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