第九十一章 殺牛

　　吃了飯，寶生與沈若冰繼續(xù)跑步，到了六點多天色微微亮了起來，兩人放下手電筒繼續(xù)跑步，速度一點都沒有降。

　　“這跑的時間長了，跑步姿勢就變的越發(fā)標(biāo)準(zhǔn)，身體也就會更加的均勻，身材也就更好了，你看我！

　　你堅持一周時間，絕對會大變樣，不過為了不讓你變的粗壯，還是盡量不要練習(xí)一些負(fù)重的動作?！睂毶軌蚋杏X到，這第二次吃【力量果】效果減弱了一些，但是他也能夠感覺到身體的變化，他一邊跑步一...