第四十四章 專氣至柔，能如嬰兒乎?。ㄊf字了）

　　“睡得跟死豬一樣？嗯，你這個形容不錯?！?p>　　鳴人夸贊著娜美的悟性和比喻的準確性。

　　說著，他翻了翻索隆，道，“確實像睡死了一般，沒半點動靜！這等睡眠質(zhì)量，有強者之資！”

　　娜美深呼吸口氣，道：“重點是這個嘛！難道睡得跟死豬一樣還有什么好處？”

　　她沒說出來的是，睡成這個鬼樣，要是給人摸到身旁，給脖子來一刀，豈不是直接就涼了。

　　鳴人指了指索隆，道：“你再仔細看看，他的呼吸頻率，以及他的身體狀態(tài)?！?p>　　娜美仔細看了看，判斷道：“嗯，看出來了，確實睡得像死了一樣。”

　　鳴人也不著急，道：“在談論索隆的睡眠前，我們可以先談一下睡眠的作用，一個好覺可以讓人擁有充沛的活力，你沒意見吧！”

　　“確實，感覺每次睡一個好覺之后，都會精力充沛，思維敏捷，做什么都很有活力?！?p>　　“這就是正常人好吃好睡的效果?！兵Q人見她沒意見，“詳細來講，一個好的睡眠，可以放松你的大腦和身體，真正進入放松狀態(tài)，暫停下大腦的思考，整合先前學過的知識，維護體內(nèi)各項信息狀態(tài)，修復整個身體的傷害，清理精神上的垃圾……

　　“如此種種，都是一個好的睡眠質(zhì)量，所能夠提供的幫助。

　　“修行根法，勢必得吃好睡好，主要是得睡好，如此才能夠健康快速的生長氣力、增強精神、，對此你應該能理解吧！”

　　娜美思慮了一會，輕輕點頭，道：“所以索隆能夠擁有這樣強健的體魄，就是因為吃好喝好，睡得跟死豬一樣？”

　　“不，像他那樣睡得跟死豬一樣，實際上就是更進一步的深度睡眠了?！兵Q人輕輕搖頭，糾正道，“而且睡得像死豬雖然比喻的不錯，但要更方便理解，你應當理解成像嬰兒一樣睡眠。

　　“非要形容的話，這種睡眠可以稱之為深度睡眠，入睡后狀態(tài)入嬰兒甚至胎兒一般，調(diào)養(yǎng)體魄，增長氣力、精神。

　　“這是更進一步的能力，甚至于你可以看到，索隆的呼吸節(jié)奏在趨向于緩慢，距離胎兒般的休眠，不念不想，順應自然規(guī)則，都只差一步之遙，正好是合適的睡眠教材??！”

　　鳴人越是分析著，越能夠看出來索隆此刻睡眠的精妙處。

　　這可以說是常態(tài)人類的高質(zhì)量睡眠了，對娜美這種普通人而言算是恰到好處的學習對象。

　　娜美看了看索隆，接著又看了看鳴人：“你說的話我不是不能理解，只是為什么要仿照嬰兒的狀態(tài)?！?p>　　“理解，畢竟你是第一次接觸，現(xiàn)在知曉深度睡眠的作用也不晚?！兵Q人點頭，道，“有圣賢典籍記載，專氣至柔，能如嬰兒乎？

　　“直白的來說，就是凝結精氣以追求柔和溫順，能像嬰兒一樣嗎？

　　“圣賢說，嬰兒骨弱筋柔但小拳頭卻攥得很緊，不知道男女之和，有關器官卻能時長挺齊，這是精氣充沛到極點的緣故；他終日號哭，但嗓子卻不會變啞，這是真氣和諧到極點的緣故……

　　“人在嬰兒時期，各方面都如同春天一般，精氣神充足，且生機勃勃，一切都在成長之中，氣力、心神等，真是一天一個樣。

　　“而嬰兒本身還容易被吵醒，索隆睡得跟死豬一樣，所以說是更進一步，長年累月保持這種睡眠質(zhì)量，細胞、精神等都強大到了遠超普通人的地步！”

　　娜美剛開始聽的有些臉紅，后面又沉醉于內(nèi)容綱要之中，為之心馳神往。

　　她理解了“根法”的重要性之后，對于索隆這種睡眠狀態(tài)，總算是理解了其中好處。

　　這種就是天生的睡道強者嗎？

　　她羨慕了。

　　樹干旁，索隆依舊在呼呼大睡中，對身旁的交流充耳不聞。

　　娜美帶著期待，詢問道：“那我該怎樣才能進入這種睡眠狀態(tài)中呢？”

　　“還是那句話，專氣致柔，能如嬰兒乎？”鳴人重復了一下這個話后，道，“讓你的身體、大腦，最重要的是心靈恢復到純凈無垢、赤子之心的自然狀態(tài)，不是一時半會能達到的，需要心靈上的‘寧靜’。

　　“不過，在心靈境界修煉到這種地步之前，通過催眠大師的療法，倒是可以讓你提前進入深度睡眠，感受到這個狀態(tài)的妙處。

　　“深度睡眠久了，還有免疫力增強，細胞活性提高等優(yōu)點，肌膚如嬰兒般白嫩，雖然你好像并不是很缺少這個?！?p>　　“不，我覺得我還是缺的。”娜美嚴肅說著，很歡迎自身變得更美麗，“你能說這些說的那么清楚，那么你應該就是那個催眠大師吧！”

　　“自然。”

　　鳴人點頭，然后可以看到娜美本來困倦的狀態(tài)，在此時竟然距離精神抖擻只差一步之遙。

　　只能說娜美的心靈力量似乎也并不弱，只是以往被身體和自身限制了，心靈力量本身源自心靈，自然也受限于心靈。

　　不打破心靈的障礙，再高的執(zhí)念亦是無用。

　　當下。

　　在鳴人帶領下，娜美來到船艙內(nèi)較為簡陋的房間，看著鳴人取出一個簡單的木床，情緒上卻依舊帶著興奮，不計較周遭的環(huán)境。

　　在期待中，她聯(lián)想到索隆的情況，道：“索隆睡眠質(zhì)量那么好，他現(xiàn)在的力量跟普通人相比較好了多少？”

　　“不多，也就百八十倍吧！而且他使用力量的方法太粗糙了，作為一名劍客，打架的方式更像個莽夫?！兵Q人平靜道，對索隆而今的實力評價并不高。

　　誠然。

　　他而今的基礎確實是很好了。

　　但索隆還缺少前方的路，以及對于自身力量真正應用的方法，至于體魄、精神的潛力等，倒不需憂慮。

　　長年累月的深度睡眠下，索隆的免疫力、細胞活性都被挖掘到當前年齡段的機制，體魄怪物程度幾乎不下于路飛。

　　若非身體潛能挖掘的如此可怕，就依著索隆那種蠻力鍛煉，沒跟別人打就先將自己練廢了。

　　繞是如此，鳴人也并不推崇索隆這種鍛煉方式，那是屬于怪物才能使用的辦法，莽就夠了，但航海時代下，這種怪物也是不知多少人才能出一個。

　　聽著鳴人的評價，娜美卻是微微愣住，隨后輕聲問道：“鳴人，十倍于普通人的力量更強，還是百八十倍的力量于普通人來說更強？”

　　她回憶起來曾經(jīng)養(yǎng)母死在眼前時，阿龍所強調(diào)過的話語。

　　魚人的力量是人類的十倍。

　　這種差距不可能反抗成功的，而人被殺，就會死。

　　那如果人類的力量能通過修行來強大百八十倍甚至更多呢？

　　魚人被殺……

　　應該也會死吧！

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　　【嘆息，希望沒有中新冠，可以正常結束隔離，好安心回家碼字】