第七十六章 跑步有益于健康
當?shù)谖宕瓮甸_始的時候,奧斯卡和寧榮榮的速度已經(jīng)明顯慢了下來,他們眼前的景物已經(jīng)開始變得模糊,雙腿像灌鉛了一般沉重。
背后的竹筐更像是山岳般帶來這重力。在勻速的情況下,其他人的體力還能保持,雖然此時每個人都已經(jīng)汗流浹背,可精神卻保持的很好。
唐三和戴沐白分走了奧斯卡兩人的石頭,負重直接從十五公斤變成了二十公斤,竹筐里變成了兩塊石頭。
五公斤看上去不重,但在體力大幅度消耗的情況下,這簡單的五公斤已經(jīng)帶給了兩人明顯的負擔。
勻速雖然仍能保持,但兩人的呼吸也明顯變得粗重起來。
相反的是,失去了五公斤的壓力,奧斯卡和寧榮榮瞬間產(chǎn)生出了一種超脫一切的感覺,仿佛整個身體都輕的能飄起來一般。
大口喘息幾聲,跑起來頓時變得輕松多了,不但恢復了原本的勻速,甚至還有些游刃有余的感覺。
第五、第六、第七,三次往返就在這樣的情況下結(jié)束了。
第八次往返開始時,已經(jīng)整整過去了近兩個時辰的時間。此時的太陽已經(jīng)偏離了正中。
符華看著太陽,正午已過,看來這頓飯是吃不成的了。然后就分心跟識寶嘮嘮嗑,她到不覺得有多累,但是表面功夫還是要裝一下的。
每個人的呼吸都變得艱難起來,肺部仿佛像火燒一般灼熱,每邁出一步,地面上都會留下一個清晰的水印,那是他們身上流淌的汗液。
從上一次往返開始,他們在學院門口補充的鹽水已經(jīng)變成了兩杯。并且有著短暫休息的時間。大師并沒有催促他們,依舊在每一次往返之后給他們準備好溫鹽水。
“不行了,我不行了?!闭f話的是馬紅俊。
他腳下一個趔趄,險些撲倒在地。胖子停了下來,雙手撐在自己的膝蓋上,大口大口的喘息著。他那張胖臉已經(jīng)變得一片蒼白,似乎每一次呼吸都已經(jīng)極為困難。
眾人也都先后停了下來,這一刻,大家竟然都說不出話,足足喘息了有接近五分鐘的時間才漸漸緩過來。
在戴沐白將馬紅俊背后石塊裝入自己背后竹筐的時候,唐三也來到了朱竹清身邊。
雖然他不太明白為什么戴沐白不是幫朱竹清承擔負重,但他此時的身體狀況和戴沐白差不多,而朱竹清雖然嘴上不說,但明顯體力消耗也很大。
“我來幫你吧。竹清?!碧迫焓窒蛑熘袂灞澈蟮闹窨鹛饺?。
朱竹清一側(cè)身,躲過了唐三的手:“不用,我還能堅持。你比我們還要多跑兩圈,現(xiàn)在消耗這么大,最后怎么堅持?”
唐三看著朱竹清愣了一下,他突然發(fā)現(xiàn),她似乎也并不是那么冷。
符華:“那就給我?!比缓蟛挥煞终f拿走了朱竹清的負重。
“符華,你……”朱竹清沒想到她會來這么一手,只得無奈的說道,“那好吧。”
征程再次開始,這一次,眾人將速度再次降低。
…………
就這樣交換著負重跑了十圈,在場的學院除了符華,全都倒在學院門口的空地上。
玉小剛看著眼中依然清明的符華,愣住了,他怎么也不會想到這個學生能堅持到這種地步。
看了一眼地上的唐三,符華轉(zhuǎn)身再次跑出:“記得告訴唐三,他那份懲罰我?guī)退隽?。?p> 她的速度再次加快,在玉小剛的注視下,幾乎是毫不停歇地跑完了四圈。