然后她跟著沈如是，一點(diǎn)點(diǎn)的拉伸身體。
動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單，但是做起來(lái)之后才發(fā)現(xiàn)好難啊。
而且她還做不怎么標(biāo)準(zhǔn)，還是沈如是糾正了之后再慢慢做好的。
總共九個(gè)動(dòng)作，做完之后小臉上全是汗水，身體也有些酸疼。
“姝姝真棒，第一次就能做得這么好了?！?p> 她道：“這套練體術(shù)其實(shí)是一個(gè)名叫藍(lán)星的星球上一位修士發(fā)明出來(lái)的，我只跟著書上學(xué)過，但因?yàn)辇埖纳眢w和他們的身體其實(shí)...